Bagaimana cara memasak telur panggang?
Bagaimana cara memasak telur panggang?
Anonim

Apa itu telur panggang? Koki berpengalaman mengatakan bahwa hidangan seperti itu sederhana dan enak. Atas kebijaksanaan pribadi Anda, resep untuk persiapannya dapat dengan mudah dimodifikasi.

telur panggang
telur panggang

Untuk membuat hidangan ini, telur dipanggang di piring kecil dengan bagian bawah datar atau dipecah menjadi beberapa pot.

Fitur memasak telur panggang

Telur panggang dapat disajikan tidak hanya untuk sarapan, tetapi juga untuk makan siang. Biasanya hidangan seperti itu dimasak dengan mentega sampai kuning telur mengental dan putihnya mengendap di mangkuk.

Paling sering, telur panggang disajikan ke meja di wadah tempat mereka disiapkan. Meskipun dalam beberapa kasus produk ini dapat dipindahkan ke piring atau piring.

Ada beberapa pilihan untuk menyiapkan sarapan yang dimaksud. Beberapa resep membutuhkan remah roti atau keju keras untuk melapisi telur, sementara yang lain membutuhkan berbagai bumbu dan rempah-rempah.

Telur panggang yang dimasak dengan ikan sangat enak. Hidangan seperti itu dapat disajikan ke meja sebagai makan siang yang lezat. Selain itu, beberapa juru masak memecahkan telur mentah menjadi nasi yang sudah direbus, setelah itu dipanggang.

Jadi bagaimana cara memasak telur panggang di oven? Pertimbangkan cara paling populer untuk membuathidangan ini lebih detail.

Telur Panggang: Resep Sarapan Cepat

Untuk membuat hidangan yang sederhana dan memuaskan, tidak perlu banyak usaha atau banyak waktu.

telur panggang di oven
telur panggang di oven

Untuk menerapkan resep yang andal, kita perlu:

  • tomat harum segar - 1 pc.;
  • telur ayam besar - 4 pcs.;
  • mentega lembut - 10 g;
  • keju keras - 4 piring;
  • garam, merica bubuk - secukupnya.

Menyiapkan makanan

Untuk menyiapkan hidangan tersebut, Anda hanya perlu mencuci tomat segar hingga bersih, lalu potong menjadi 4 lingkaran. Anda juga perlu menyiapkan pot tanah liat kecil yang dimaksudkan untuk memasak julienne.

Proses pembentukan dan pemanggangan oven

Untuk membuat telur panggang, yang kandungan kalorinya sedikit lebih rendah daripada telur goreng (155 kkal per 100 g), ternyata menjadi setenang mungkin, disarankan untuk mengolesi pot tanah liat dengan murah hati mentega lunak sebelum perlakuan panas. Selanjutnya, telur ayam harus dipecah menjadi mereka (1 pot - 1 telur), lalu merica, garam, tutup dengan lingkaran tomat dan sepiring keju keras. Dalam bentuk ini, piring yang diisi harus ditempatkan dalam oven yang sudah dipanaskan sebelumnya.

Panggang telur sebaiknya pada suhu 200 derajat selama sekitar 7-12 menit. Selama waktu ini, produk utama harus benar-benar diambil, dan juga ditutup dengan keju dan tutup tomat.

Sajikan untuk sarapan

Segera setelah telur matang, telur dikeluarkan dari oven dan diletakkan di atas piring langsung ke dalampot tanah liat. Hidangan ini harus dikonsumsi hangat bersama dengan rempah segar.

resep telur panggang
resep telur panggang

Panggang telur dengan nasi

Untuk membuat makan siang yang sederhana dan bergizi, kita membutuhkan:

  • telur ayam besar - 5 pcs.;
  • nasi bulat atau panjang - 1,5 cangkir;
  • mentega lembut - 15 g;
  • garam, lada kecil - sesuai selera.

Proses memasak sereal

Sebelum membuat makan malam nasi dengan telur, bubur jagung harus disortir dan kemudian dicuci bersih. Selanjutnya harus dimasukkan ke dalam panci berisi air asin mendidih dan direbus sampai matang.

Begitu nasi menjadi lunak, nasi dibuang ke saringan dan dibilas dengan baik lagi, setelah itu semua kelembapannya hilang.

Kami membentuk dan memanggang hidangan di oven

Setelah menyiapkan nasi, Anda bisa mulai memanggangnya. Untuk melakukan ini, gunakan piring tahan panas dengan sisi tinggi. Itu dilumuri dengan hati-hati dengan mentega lunak, dan kemudian semua sereal rebus diletakkan. Selanjutnya, telur ayam dipecah menjadi hidangan hotel dan kocok rata dengan garpu, dibumbui dengan merica dan garam.

Segera setelah campuran telur siap, itu dituangkan di atas sereal, setelah itu dikirim ke oven. Panggang makan malam seperti itu pada suhu 210 derajat selama sekitar 25 menit.

Sajikan nasi dan casserole telur yang sudah jadi ke meja makan, sebaiknya agak dingin.

kalori telur panggang
kalori telur panggang

Membakar telur dalam oven dengan ikan

Untukimplementasi resep ini harus dibeli:

  • salmon segar - sekitar 400 g;
  • garam, merica aromatik - secukupnya;
  • telur segar besar - 3 pcs;
  • keju Rusia – 80 g.

Cara Memasak

Untuk membuat makan siang yang cepat dan lezat, salmon segar dicuci bersih lalu dipotong kecil-kecil dan ditempatkan di mangkuk yang tidak terlalu dalam. Taburi ikan dengan sedikit garam, langsung ditutup dengan telur ayam yang dikocok sebentar. Jika diinginkan, bisa langsung dipecah menjadi salmon tanpa merusak kuningnya (yaitu dalam bentuk telur goreng).

Telurnya dibumbui dengan bumbu, juga dilapisi dengan lapisan keju keras, yang digosok secara terpisah di parutan kecil. Dalam bentuk ini, hidangan dikirim ke oven, di mana dipanggang setidaknya selama 30 menit. Dalam setengah jam, ikan dan telur akan matang sepenuhnya, dan dapat disajikan dengan aman untuk makan malam keluarga. Sangat disarankan untuk mengonsumsi hidangan seperti itu bersama dengan roti dan rempah segar.

Direkomendasikan: