Ensiklopedia nutrisi yang tepat - tips dan resep

Makanan kalori dan makanan siap saji: meja. Kandungan kalori makanan pokok

Berapa kandungan kalori makanan dan makanan siap saji? Apakah saya perlu menghitung kalori dan untuk apa? Banyak orang menanyakan pertanyaan serupa. Satu kalori adalah satuan tertentu yang dapat diperoleh seseorang dari makanan yang dimakannya. Perlu memahami kandungan kalori produk secara lebih rinci

2026

Resep populer

Daging dalam pot dengan jamur - resep dengan foto

Daging dengan jamur dalam pot adalah pilihan yang bagus untuk makan malam. Biasanya dimasak dalam oven, dan resep dalam jumlah yang cukup dapat ditemukan. Selain itu, itu hanya enak. Kentang atau sayuran lainnya biasanya ditambahkan jamur dan daging, sehingga tidak hanya sehat, tetapi juga bervariasi. Dan karena penyajiannya yang menarik, tepat di dalam pot, hidangan ini disukai oleh anak-anak

Makanan penutup

Charlotte dengan aprikot - makanan penutup banyak sisi

Begitu Anda mengucapkan kata "charlotte", aroma biskuit, aroma asam apel, kehangatan dan kenyamanan rumah langsung muncul di ingatan Anda … Mungkin, semua orang, tanpa kecuali, mengingat kue cepat ini ketika para tamu sudah berada di depan pintu. Bagaimana kalau bereksperimen sedikit? Mari memanggang charlotte dengan aprikot

Makanan penutup

Resep casserole kismis keju dan tips memasak

Makanan Lezat

Kue keju stroberi: cara mudah untuk mengejutkan orang yang dicintai

Artikel menarik

Makanan sehat

Polifenol - apakah zat-zat ini dan apa sifat-sifatnya? Produk yang mengandung polifenol

Bahan kimia polifenol memiliki efek antioksidan yang nyata. Sejumlah penelitian telah membuktikan efeknya pada tubuh manusia. Fitokimia dapat mengurangi risiko banyak penyakit, jadi penting untuk mengetahui makanan mana yang mengandung paling banyak

Makanan Lezat

Bagaimana cara memasak daging domba di dalam oven?

Cukup mudah memasak daging domba di dalam oven. Namun, untuk ini, Anda perlu membeli daging domba segar dan lembut, yang tidak mengandung terlalu banyak lemak, urat, dan elemen lainnya (tulang, tulang rawan). Daging domba yang enak di oven ternyata jauh lebih memuaskan jika disajikan di meja bersama lauk sayuran

Resep Terbaik

Pilaf nasi merah dengan ayam: bahan, pilihan memasak, resep

Artikel ini menceritakan cara membuat pilaf yang sehat dan dijamin enak dari nasi merah dengan ayam. Pembaca akan mempelajari produk dan peralatan apa yang dibutuhkan untuk hidangan ini, serta prinsip dasar dan algoritma untuk membuat pilaf beras merah

Makanan penutup

Pai dalam cetakan silikon: resep, petunjuk langkah demi langkah memasak dengan foto

Makanan Utama

Cara makan lebih murah dan sehat

Artikel ini akan memberi tahu Anda bagaimana Anda bisa makan tidak hanya sehat, tetapi juga makanan murah. Aturan nutrisi akan diberitahukan dan produk utama yang dapat digunakan untuk membuat menu Anda sendiri akan diberikan

Direkomendasikan

Salad