Sarapan cepat yang lezat. Sarapan untuk setiap hari: resep

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30

Tahukah Anda sarapan cepat lezat apa yang bisa Anda masak untuk anggota keluarga Anda? Bukan? Maka artikel ini akan membantu Anda dalam hal ini.

Informasi umum

Sarapan cepat yang lezat dapat disiapkan menggunakan berbagai bahan. Hal utama adalah bahwa mereka memuaskan dan bergizi. Bagaimanapun, ini adalah satu-satunya cara Anda tidak ingin duduk di meja lagi sampai makan siang.

Jadi apa yang mereka makan untuk sarapan? Biasanya, telur orak-arik, bubur, dan berbagai sandwich disiapkan untuk ini. Hari ini kami akan memberi tahu Anda cara membuat sarapan cepat dan bergizi untuk seluruh keluarga.

Memasak telur orak-arik yang lezat di dalam roti

Kebanyakan orang mengasosiasikan sarapan cepat yang lezat dengan telur orak-arik biasa. Namun, kami menyarankan Anda membuat hidangan ini lebih orisinal dengan menambahkan roti segar dan lezat ke dalamnya.

Jadi, kita perlu (untuk 2 porsi):

• telur segar besar - 2 pcs;
• roti iris segar - beberapa iris setebal 2 cm;
• garam dan merica - cubit masing-masing;
• sayuran segar, termasuk daun bawang segar - tambahkan sesuai kebijaksanaan Anda;
• mentega - sendok kecil.

Persiapanbahan

Apa yang mereka makan untuk sarapan? Tentu saja, telur orak-arik! Untuk membuat hidangan seperti itu, Anda harus memproses semua produk terlebih dahulu. Untuk melakukan ini, Anda perlu memotong roti segar menjadi irisan tebal, dan kemudian mengeluarkan ampasnya sehingga Anda memiliki semacam bagel dengan dinding tebal. Anda juga perlu membilas sayuran secara terpisah dan memotongnya hingga halus.

Menggoreng di atas kompor

Hampir semua sarapan enak yang terburu-buru disiapkan menggunakan penggorengan biasa. Itu harus diletakkan di atas kompor dan dihangatkan sedikit. Selanjutnya, lelehkan mentega dalam mangkuk panas, lalu taruh irisan roti. Setelah bagian bawahnya kecoklatan, harus segera dibalik. Pada saat yang sama, perlu untuk memecahkan satu telur di setiap ceruk, dan kemudian membumbui semuanya dengan garam, rempah segar, dan merica.

Dalam bentuk ini, sarapan harus dimasak dengan api cepat selama sekitar 3 menit. Setelah itu, perlu disimpan di bawah tutup tertutup untuk waktu yang sama.

Sajikan ke meja

Sekarang Anda tahu cara membuat sarapan enak dengan cepat. Setelah telur mengeras dan kuning telur masih sedikit encer, telur orak-arik harus diletakkan di piring dan segera disajikan dengan kopi atau teh.

Oatmeal adalah sarapan terbaik untuk anak-anak dan orang dewasa

Menu sarapan standar sudah termasuk oatmeal. Bagaimanapun, ini adalah hidangan yang sangat bergizi yang berguna untuk semua organ pencernaan. Untuk menyiapkan sarapan seperti itu sendiri, kita perlu:

• susulemak sedang - 2/3 cangkir;
• rebus air dingin - gelas;
• oatmeal - 3 sendok besar;
• garam dan gula sesuai selera;
• madu, kenari, selai, kismis, dll. – sajikan dengan hidangan yang sudah jadi;
• mentega - sendok kecil.

Memasak bubur

Jika Anda ingin memasukkan oatmeal ke dalam menu sarapan Anda, maka Anda harus mempelajari cara memasaknya dengan benar. Untuk melakukan ini, tuangkan susu dan air ke dalam mangkuk, lalu didihkan. Selanjutnya, Anda perlu menuangkan oatmeal ke dalam cairan dan memasaknya dengan api kecil, aduk secara teratur. Selama proses memasak, disarankan untuk menambahkan gula dan garam secukupnya ke dalam bubur.

Bagaimana cara melayani rumah tangga?

Setelah oatmeal sedikit membengkak dan bubur sedikit mengental, perlu dibumbui dengan minyak, dikeluarkan dari kompor dan didiamkan di bawah tutupnya selama sekitar jam. Selanjutnya, campur sarapan, tambahkan kenari dan kismis, lalu sajikan dengan madu atau selai.

Sandwich bubur

Semolina, nasi, oatmeal, barley dan sebagainya. - semua sereal ini bagus untuk sarapan yang sehat dan bergizi. Jika Anda memutuskan untuk memanjakan orang yang Anda cintai dengan mereka, maka kami menawarkan Anda untuk membuat sandwich yang lezat. Untuk persiapan mereka, kami membutuhkan:

• irisan roti atau sandwich segar - 1 pc.;
• mentega lembut - sekitar 60 g;
• keju keras - sekitar 60 g.

Cara Memasak

Agar enaksandwich untuk sereal, perlu untuk memotong roti segar menjadi irisan setebal 1,4 sentimeter, dan kemudian melumasinya dengan lapisan tipis mentega lunak. Selanjutnya, setiap produk harus ditutup dengan keju keras yang lebar.

Buat telur dadar sarapan lezat dengan sosis

Sarapan harian apa yang bisa Anda buat untuk keluarga Anda? Telur goreng, bubur, sandwich - resep hidangan ini telah dijelaskan secara rinci di atas. Sekarang kami ingin memberi tahu Anda cara membuat telur dadar yang enak.

Untuknya kita membutuhkan:

• telur segar - 2 pcs.;
• susu berlemak - 1/3 cangkir;
• lada dan garam - cubit masing-masing;
• sayuran cincang segar - sendok besar;
• tomat daging - 1 pc.;
• sosis atau sosis - 150 g;
• mentega - 50 g.

Proses mempersiapkan pangkalan

Omelet ini dibuat cukup cepat. Pertama, Anda perlu menyiapkan pangkalan. Pecahkan telur ke dalam mangkuk, bumbui dengan garam dan merica, lalu kocok dengan garpu. Sedangkan untuk sosis, perlu dipotong tipis-tipis, dan tomat - menjadi setengah lingkaran.

Perlakuan panas di piring

Setelah menyiapkan bahan-bahan, Anda harus meletakkan wajan di atas kompor, melelehkan mentega di dalamnya, lalu tuangkan massa telur dan susu. Setelah telur dadar diambil sedikit, permukaannya perlu ditaburi rempah segar, serta ditutup dengan setengah lingkaran tomat dan sedotan sosis. Setelah itu, kue yang dihasilkan harus ditekuk menjadi dua, ditutup dengan penutup dan disimpan dengan api kecil.sekitar tiga menit lagi. Selama waktu ini, orak-arik telur akan matang sepenuhnya dan akan mempertahankan bentuknya dengan baik.

Bagaimana cara menyajikan sarapan?

Setelah menyiapkan telur dadar yang lezat dan bergizi dengan sosis dan tomat, taruh di piring dan sajikan panas untuk sarapan. Selain hidangan yang begitu lezat, disarankan untuk menyajikan saus pedas dan sepotong roti segar. Selamat makan!

Ringkasan

Dari materi artikel yang disajikan, Anda dapat mempelajari cara membuat telur dadar, telur dadar, bubur, dan sandwich untuk sarapan dengan mudah dan cepat. Jika Anda bosan dengan hidangan ini, maka anggota keluarga Anda dapat dimanjakan dengan pancake, pancake, pancake kentang, cheesecake, casserole keju cottage, dll. Semua produk ini cepat dimasak dan cocok untuk sarapan yang lezat.