Bisakah saya menambahkan madu ke teh panas? Semua untuk dan melawan

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30

Jika Anda peduli dengan kesehatan Anda, Anda pasti akan mencoba mengurangi asupan gula dalam diet Anda atau, secara umum, menghilangkannya. Dan itu akan benar. Tetapi jika tubuh Anda membutuhkan karbohidrat dan Anda tidak tahan dengan teh tanpa pemanis, makanan sehat apa yang dapat membantu Anda? Tentu saja, suguhan lebah! Mari kita lihat apakah madu bisa ditambahkan ke teh panas. Kami pikir pertanyaan ini menarik bagi banyak orang yang menghargai rasa manis alami ini dan berusaha untuk menjalani gaya hidup sehat.

Bisakah saya menambahkan madu ke teh panas? Bermanfaat atau berbahaya?

Sebenarnya, pertanyaan ini menarik minat kami, karena ada banyak rumor dan perselisihan tentang topik ini. Beberapa percaya bahwa teh dengan madu adalah obat yang sangat baik untuk banyak penyakit. Orang lain mengklaimbahwa madu tidak mentolerir suhu tinggi. Di bawah pengaruh mereka, itu berubah dari produk yang berguna menjadi kelezatan yang sangat berbahaya.

Apa yang dikatakan sains tentang ini?

Ketika madu alami dipanaskan hingga suhu 60 derajat, fruktosa yang terkandung dalam produk berubah menjadi zat yang memiliki nama yang sangat kompleks - hidroksimetilfurfural. Senyawa ini diakui oleh para profesional medis sebagai karsinogen. Ini sangat membahayakan kerongkongan dan perut manusia. Tidak hanya dapat menyebabkan mulas dan gastritis, tetapi bahkan kanker.

Efek kumulatif dari zat ini sangat berbahaya. Artinya, dari sekali penggunaan produk yang salah, kecil kemungkinannya akan terjadi sesuatu. Tetapi jika Anda secara teratur melarutkan kelezatan lebah dalam air mendidih dan meminumnya, ini adalah risiko kesehatan yang besar. Karena itu, sekarang, jika seseorang bertanya kepada Anda apakah mungkin menambahkan madu ke teh panas, Anda dapat menjelaskan bahayanya. Dan Anda bahkan dapat menyebutkan zat beracun.

Apa cara terbaik untuk minum teh dengan madu?

Karena kami mengetahui bahwa pada suhu di atas 60 derajat, produk limbah lebah mengubah fruktosanya menjadi zat berbahaya, kami harus mencari tahu hal berikut: bagaimana Anda bisa minum teh dengan madu?

Cukup sederhana. Suhu optimal cairan yang kita minum dan sekaligus menganggap panas adalah 40 hingga 45 derajat. Oleh karena itu, kita dapat menambahkan suguhan favorit kita ke teh hanya setelahsetelah didinginkan sampai suhu yang tepat. Dan untuk ini kita sama sekali tidak perlu menggunakan termometer atau meteran sejenis. Cukup dengan menyesap minumannya saja. Anda akan segera merasa bahwa Anda dapat meminumnya. Setelah itu, akan jelas apakah mungkin menambahkan madu ke teh panas pada suhu yang ada.

Nah, opsi kedua, yang dianggap lebih tepat oleh ahli gizi, adalah menggunakan kelezatan alami ini dengan teh sebagai camilan. Dalam hal ini, semua sifat bermanfaat yang telah diberikan oleh alam dengan murah hati akan terpelihara sepenuhnya dalam madu.

Mengapa terkadang manisan madu lebih baik daripada madu draft?

Banyak konsumen yang sama sekali tidak menyukai manisan madu. Hal lain adalah ketika kental, mengkilat dan mengalir dalam aliran memikat yang indah. Tampilan estetika produk sangat mempengaruhi selera dan keinginan kita untuk membeli produk ini. Setuju! Namun, jika Anda peduli dengan kesehatan Anda, dan Anda tidak memiliki laboratorium kimia yang tepat untuk membedakan madu palsu dari madu asli, pertimbangkan beberapa aturan sederhana:

1. Penjual yang tidak bermoral dapat melelehkan manisan madu karena penampilannya yang lebih menguntungkan dan "menarik", yang akan menarik pembeli. Pada saat yang sama, selama proses tersebut, hidroksimetilfurfural yang sama akan dilepaskan ke dalam produk dalam jumlah yang berbahaya bagi kesehatan manusia.
2. Saat minum manisan madu dengan teh panas, Anda akan makan jauh lebih sedikit dari rasa manis ini, yang secara positif akan mempengaruhi keadaan tubuh. Ya ya! Meskipunfakta bahwa madu adalah produk yang sangat berguna, itu adalah alergen yang kuat. Dan kelebihan fruktosa akan berdampak negatif pada sistem endokrin manusia.

Madu mana yang lebih baik diminum dengan teh?

Kita semua tahu bahwa ada banyak jenis madu. Misalnya, Mei, soba, ramuan campuran, versi bunga. Bahkan ada varietas yang sangat indah seperti sainfoin, putih, jenis pohon jarum dan sejenisnya. Tapi mana yang lebih baik diminum dengan teh? Manakah dari jenis ini yang terbaik untuk kesehatan? Kami menjawab: opsi terbaik adalah yang paling Anda sukai. Kita semua memiliki preferensi kita. Jadi pilihlah jenis teh favorit Anda.

Anda harus tahu bahwa beberapa jenis madu (terutama dalam suguhan kental yang mengandung propolis), selain fruktosa, juga mengandung asam amino dan vitamin yang sangat penting dan bermanfaat bagi manusia. Mereka meringkuk dan mati jika terkena suhu di atas 42 derajat Celcius. Mereka tidak menjadi berbahaya seperti hidroksimetilfurfural, tetapi mereka tidak lagi memberikan manfaat apa pun. Buat kesimpulan sendiri.

Penyakit apa yang diobati dengan teh madu?

Jika kita berbicara tentang manfaat teh dengan madu, mari kita pertimbangkan pertanyaan berikut: pada penyakit apa kedua komponen ini memiliki manfaat maksimal dan memiliki efek penyembuhan? Jadi, mereka akan mempengaruhi tubuh secara positif jika seseorang memiliki:

• Pilek atau SARS. Untuk infeksi saluran pernapasan akutInfeksi, minuman hangat yang berlimpah selalu dianjurkan. Dalam kasus kami, itu adalah teh. Madu, sebagai komponen, membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Pasien lebih mungkin untuk pulih lebih cepat.
• Bronkitis. Teh dengan madu bertindak sebagai ekspektoran.
• Alergi. Banyak orang memiliki intoleransi serbuk sari. Dokter mempraktekkan pengobatan alergi sesuai dengan prinsip "knock out with a wedge". Mereka memberi pasien madu yang mengandung serbuk sari ini dalam jumlah kecil, secara bertahap meningkatkan dosis seiring dengan meningkatnya daya tahan tubuh.
• Imunitas lemah, terutama pada anak-anak. Mengkonsumsi teh hangat dengan madu secara teratur selama wabah flu di taman kanak-kanak dan sekolah sangat membantu mengurangi risiko morbiditas pada anak.

Kesimpulan

Mari kita rangkum pertanyaannya: apakah mungkin menambahkan madu ke teh panas, dalam hal apa bahaya bagi tubuh paling tinggi? Jawabannya jelas:

1. Ketika suhu teh di atas 60 derajat, Anda tidak boleh menambahkan camilan ke dalam minuman.
2. Untuk melestarikan zat bermanfaat madu (enzim, asam amino dan vitamin), madu harus dimasukkan ke dalam teh hangat, yang suhunya tidak lebih tinggi dari 42 derajat.
3. Jika Anda minum teh dengan madu sebagai gigitan, itu akan mempertahankan sifat bermanfaat dari kelezatan alami sebanyak mungkin.

Kami berharap bahwa dalam artikel ini saya telah mengungkapkan sepenuhnya semua informasi yang diperlukan terkait dengan masalah ini. Karena itu, jika Anda perlu menjelaskan kepada seseorang dalam hidup, apakah mungkintambahkan madu ke teh panas, Anda bisa membuat argumen besi. Minum teh yang tepat dengan madu dan jadilah sehat!!!