Haruskah saya menambahkan bergamot ke teh saya? Manfaat dan bahaya produk

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30

Teh bergamot adalah salah satu minuman yang cukup populer yang tidak hanya dimanjakan oleh penikmatnya, tetapi juga setiap orang yang menginginkannya dari waktu ke waktu. Aroma yang kuat dan sangat menyenangkan membuat teh menjadi luar biasa enak. Namun, apa itu bergamot, manfaat dan bahaya dari rasa ini, bagaimana diekstraksi dan digunakan - hanya sedikit orang yang tahu tentang ini.

Penggunaan bergamot

Bergamot adalah tanaman jeruk yang termasuk dalam famili Rut dan merupakan hasil persilangan antara jeruk dan sitrun. Buah dari pohon ini sangat mirip dengan lemon biasa, meskipun ada varietas lain.

Pada skala industri, minyak bergamot diekstraksi dari buah-buahan, daun dan cabang, meskipun sebagian besar ada di kulit buahnya. Selanjutnya, minyak digunakan dalam kosmetik, parfum, aromaterapi, memasak atau sebagai penyedap dalam teh. Bergamot, manfaat dan bahaya yang telah diketahui sejak zaman kuno, masih harus digunakan dengan hati-hati, karena memiliki beberapa kontraindikasi.

Sifat yang berguna dari bergamot

Selain memberikan kenikmatan estetis dan gustatory, bergamot juga memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Misalnya, jika Anda menambahkan bergamot ke minyak pijat apa pun, manfaat minyaknya akan meningkat beberapa kali lipat karena sifat analgesik, antiseptik, dan obat penenang tanaman. Pijat dengan penggunaannya tidak hanya akan menghilangkan rasa sakit dan ketegangan otot, tetapi juga secara signifikan memperbaiki kondisi kulit.

Dengan meneteskan beberapa tetes minyak bergamot ke dalam krim Anda, Anda bisa mendapatkan obat yang sangat baik untuk pengobatan berbagai penyakit kulit, karena juga memiliki efek anti-inflamasi. Dengan bantuan krim ini, Anda dapat menghilangkan jerawat, jerawat, bintik-bintik penuaan, abses, luka dan luka, luka bakar, dll. Selain itu, ia mengatur aktivitas kelenjar sebaceous, menenangkan kulit, mengencangkan pori-pori, memiliki penghilang bau dan efek antijamur. Semua ini menjadikan bergamot pendamping yang sangat diperlukan bagi orang-orang dengan kulit berminyak atau kombinasi.

Namun, minyak bergamot paling sering digunakan dalam aromaterapi - beberapa tetesnya dapat menghilangkan stres, rileks, dan menenangkan sistem saraf. Ini akan membantu menyingkirkan depresi, mengatasi ketakutan dan mengembalikan kepercayaan diri. Dalam kombinasi dengan grapefruit dan minyak lavender, bergamot akan menenangkan dan menjernihkan pikiran, mengaktifkan kemampuan mental dan memori, yang sangat berguna sebelum acara penting: ujian, wawancara atau negosiasi bisnis.

Perawatan Bergamot

Sebelum digunakan untuk mengobati penyakit apapunbergamot, manfaat dan bahaya yang belum sepenuhnya dipelajari untuk tubuh yang lemah, Anda harus berkonsultasi dengan dokter, karena tanaman tersebut memiliki beberapa kontraindikasi dan efek samping. Misalnya, bergamot membuat kulit rentan terhadap sinar matahari yang aktif, yang dapat menyebabkan luka bakar, terutama bagi orang dengan kulit sensitif. Oleh karena itu, jangan gunakan krim atau lotion dengan minyak ini sebelum keluar rumah.

Tetapi ada situasi di mana penggunaan alat ini tidak hanya berlebihan, tetapi juga sangat berguna. Ini adalah proses inflamasi dalam tubuh - mulai dari flu biasa hingga sistitis. Menghirup minyak bergamot membantu meredakan pembengkakan nasofaring, mempermudah pernapasan, membersihkan sinus, dan menurunkan suhu.

Untuk pengobatan infeksi menular seksual, radang sistem genitourinari, dianjurkan untuk menggunakan tampon yang dibasahi dengan 2-3 tetes minyak bergamot, dan mandi sebagai sarana tambahan untuk mengatasi masalah tersebut.

Dalam pengobatan stomatitis, larutan minyak bergamot yang lemah digunakan: 1 tetes dalam segelas air hangat.

Bergamot: manfaat dan bahaya

Meskipun berbagai macam efek positif, bergamot dikontraindikasikan dalam beberapa kasus. Selain intoleransi individu pada beberapa orang, bergamot juga tidak dianjurkan untuk anak di bawah 12 tahun. Bahaya jika digunakan dapat melebihi manfaat, karena penelitian serius belum dilakukan mengenai hal ini.

Dalam beberapa kasus, minyak bergamot dapat memprovokasikeguguran pada wanita hamil, jadi lebih baik menolak penggunaannya. Meskipun sangat berguna untuk ibu muda, karena meningkatkan laktasi.

Zat khusus yang terkandung dalam bergamot, furocoumarins, dapat menyebabkan bintik-bintik penuaan dengan penggunaan jangka panjang atau kecenderungannya. Karena itu, sebelum mengoleskan krim ke wajah atau area bermasalah, sebaiknya tes dulu di area kulit yang sehat.

Bergamot dalam masakan

Dalam masakan dan minuman, bergamot digunakan sebagai bumbu. Daun atau buahnya ditambahkan secara eksklusif sesuai dengan preferensi selera mereka dalam resep apa pun: kue kering, manisan, hidangan daging dan sayuran. Karakteristik rasa dari makanan tersebut berubah secara signifikan, karena bergamot memiliki aroma yang sangat kuat, jadi Anda harus menambahkannya dalam jumlah sedang.

Seringkali bergamot ditambahkan ke minuman atau tincture, sehingga memberikan rasa dan aroma yang tidak biasa.

Rekomendasi untuk digunakan

Tergantung bagaimana Anda menggunakan bergamot, manfaat dan bahaya buah ini akan berbeda. Oleh karena itu, Anda harus mengingat beberapa aturan sederhana.

1. Pastikan untuk berkonsultasi dengan spesialis sebelum memulai perawatan.
2. Kosmetik bergamot, uji pada kulit yang sehat dan utuh sebelum digunakan.
3. Jika sesi aromaterapi yang dilakukan dengan benar menyebabkan ketidaknyamanan (batuk, sesak napas, pusing), penggunaan lebih lanjut harus ditinggalkan.

Sebelum Anda membeli untukdiri Anda atau anggota keluarga minyak tersebut, pelajari tentang cara menggunakan bergamot, ulasan ahli tentangnya, kemungkinan kontraindikasi dan fitur. Lagi pula, kelalaian sederhana dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak menyenangkan.