Manfaat kesehatan dill

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30

Dill adalah tanaman terkenal yang digunakan oleh ibu rumah tangga untuk menyiapkan banyak hidangan. Bumbu tidak hanya memiliki aroma khusus, tetapi juga khasiat obat. Manfaat tanaman terletak baik pada bagian hijaunya, maupun pada akar dan bijinya. Ini digunakan tidak hanya dalam memasak. Apa manfaat adas untuk kesehatan?

Komposisi kimia

Dill mengandung zat yang diperlukan untuk kehidupan manusia yang sehat dan memuaskan:

• vitamin B, A, PP, E, C;
• mikronutrien (besi, mangan, tembaga, seng);
• makronutrien (kalsium, kalium, magnesium, natrium);
• asam lemak;
• fiber;
• minyak esensial;
• kumarin;
• protein, resin.

Sifat bermanfaat adas bagi tubuh diwujudkan dengan penggunaan tanaman ini setiap hari. Rebusan biji digunakan untuk kembung pada bayi baru lahir.

Dill rendah kalori. Itu sama dengan 40 kkal per 100 g produk, yang menjadikannya pemimpindalam makanan diet.

sifat penyembuhan dill

Penggunaan sehari-hari tanaman sebagai bumbu akan mempengaruhi tubuh sebagai berikut:

1. Seseorang telah menggunakan ramuan ini sejak kecil. Pertama, anak diberikan rebusan biji tanaman. Padahal bumbu tersebut memiliki khasiat yang bermanfaat bagi tubuh anak.
2. Saat dewasa, adas digunakan untuk mengobati penyakit seperti penyakit batu empedu, hipertensi, serta sakit kepala dan gangguan sistem saraf.
3. Menormalkan fungsi usus.
4. Mempromosikan penyembuhan luka ringan dengan cepat.
5. Tanaman membantu menguatkan jantung.
6. Digunakan untuk meningkatkan laktasi pada wanita.
7. Dill memiliki khasiat positif untuk menyegarkan mulut. Minyak esensial yang dikandungnya memiliki sifat antimikroba dan antioksidan. Mereka membantu mencegah infeksi mikroba di mulut dan mengurangi kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas pada gigi dan gusi.
8. Memperkuat struktur rambut dan mempercepat pertumbuhannya.

Tergantung pada bentuk penyakitnya, tincture, decoctions, dan kompres dibuat dari dill. Setiap metode memiliki karakteristiknya sendiri.

Rebusan dill banyak digunakan untuk tujuan pengobatan. Itu dibuat dari rempah segar atau kering dengan penambahan air murni. Alat ini dapat memberikan manfaat berikut:

• menghilangkan zat berbahaya dari tubuh;
• menormalkan aktivitas hati, ginjal dan pankreas;
• menambah nafsu makan;
• meredakan penyakit kulit;
• menghilangkan kemerahan dan radang mata;
• meningkatkan laktasi;
• mencegah sembelit;
• menguatkan dinding pembuluh darah dan memperbaiki kondisi jantung.

Sifat dill yang berguna digunakan untuk pengobatan banyak penyakit. Sifat disinfektannya menarik nanah dari luka dan mencegah peradangan.

Manfaat biji

Kualitas penyembuhan tanaman tidak hanya daun dan akarnya. Manfaat biji adas untuk kesehatan adalah sebagai berikut:

1. Menormalkan fungsi usus.
2. Mengurangi perut kembung.
3. Digunakan sebagai kolagog.
4. Mengurangi ketegangan saraf.
5. Mengurangi nyeri sedang.
6. Mempercepat penyembuhan luka.
7. Diambil sebagai diuretik untuk penyakit pada sistem kemih.

Rebusan biji dill bertindak sebagai tonik dan antikonvulsan.

Kompres digunakan untuk meredakan kelelahan mata. Tuang air mendidih di atas biji, bungkus dengan kain dan taruh hangat di kelopak mata. Setelah 20 menit, ada peningkatan kondisi yang nyata.

Prosedurnya juga memiliki efek kosmetik. Kerutan kecil dihaluskan, kemerahan dan bengkak dihilangkan.

Sembur dari biji dill menyelamatkan dari efek gigitan serangga. Itu harus diletakkan di area yang terkena.

Air dill disiapkan untuk bayi baru lahir, yang mempromosikanmenghilangkan kolik usus.

Resep berbahan dasar dill

Tanaman memiliki kualitas obat, yang memungkinkan untuk digunakan dalam pengobatan berbagai penyakit.

Meskipun ada beberapa bahaya dan kontraindikasi, sifat menguntungkan dari biji adas sangat luas.

Air infus adalah salah satu perawatan yang paling efektif. Tidak akan sulit untuk mempersiapkannya. Giling 20 g biji adas dalam penggiling kopi dan tuangkan dengan air mendidih (200 ml). Campuran diinfuskan selama 15 menit. Infus dapat digunakan untuk proses inflamasi pada sistem genitourinari. Ini dapat digunakan sebagai obat penenang untuk gangguan tidur dan peningkatan iritabilitas. Dalam situasi seperti itu, infus diminum 50 ml pada siang hari, mendistribusikannya ke dalam beberapa dosis.

Karena sifat anti-inflamasi dan ekspektoran dari dill, dapat digunakan untuk batuk. Untuk melakukan ini, tuangkan 20 g biji ke dalam 1/2 liter air panas. Rebus selama 2-3 menit. Infus dikonsumsi 20 ml 4-5 kali sehari.

Dill memiliki sifat yang berguna, kontraindikasi dan bahaya yang juga ada. Jus dibuat darinya, yang membantu terapi kompleks gastritis dengan keasaman lambung yang tinggi. Dalam hal ini, diambil dalam satu sendok teh, menambahkan madu. Diminum setiap hari setelah makan.

Dill memiliki kemampuan untuk mengembalikan fungsi normal sistem pencernaan. Ini sangat menghilangkan rasa lapar jika Anda mengunyah daunnya dengan perut kosong. Properti dill yang sangat penting ini digunakan untuk menurunkan berat badan. Ketika tanaman dikombinasikan dengan kefir, usus dibersihkandan meningkatkan kinerjanya. Untuk menyiapkan koktail yang sehat, mentimun cincang dan seikat dill digunakan, dicampur dengan segelas kefir. Mereka bisa menggantikan makan malam atau digunakan sebagai hidangan utama untuk hari-hari puasa.

Sifat yang bermanfaat dari adas bagi tubuh manusia digunakan untuk mengobati parasit. Bijinya dapat dikonsumsi utuh dengan segelas air. Terkadang ramuan obat disiapkan. Untuk agen penyembuhan, 20 g biji adas diremas dan tuangkan 400 ml air mendidih. Ditempatkan di atas api yang lambat. Setelah 3 menit, kaldu diangkat dan disaring. Ambil 100 ml 20 menit sebelum makan.

Dill untuk pria

Tanaman ini memiliki kualitas penyembuhan untuk separuh umat manusia yang kuat. Apa manfaat adas untuk kesehatan pria?

Tanaman dapat dikaitkan dengan komponen utama makanan seks yang lebih kuat. Dill memiliki efek positif pada potensi, karena sejak zaman kuno dianggap sebagai afrodisiak.

Untuk pencegahan prostatitis dan penyakit lain pada sistem reproduksi, perlu untuk memasukkan adas dalam menu permanen. Untuk meningkatkan potensi, Anda dapat menggunakan alat berikut. Untuk 2 cangkir madu tambahkan 40 g akar valerian yang dihancurkan. Ke dalam campuran tambahkan 1 cangkir biji adas dan tuangkan 2 liter air mendidih. Bersikeras dalam termos selama sehari. Siap diminum sebelum makan, 15 ml. Penggunaan konstan dapat meningkatkan potensi.

Alat ini memiliki properti berikut:

• aksi vasodilatasi;
• membersihkan dinding pembuluh darah dari plak.

Akibatnya, organpanggul kecil secara penuh menerima darah yang jenuh dengan oksigen dan nutrisi. Dill mampu mengisi kekurangan mineral dan vitamin untuk potensi.

Terlepas dari bahaya dan kontraindikasi, khasiat dill yang bermanfaat untuk pria sangat luas. Untuk meningkatkan potensi, yang terbaik adalah menghancurkan rumput di atas papan keramik atau kaca. Tanaman kering yang telah disimpan selama 3-4 tahun memiliki efek khusus.

Koktail untuk potensi disiapkan sebagai berikut: adas dicampur dengan bir non-alkohol dan krim asam. Ini memiliki efek cepat pada tubuh pria.

Dill untuk wanita

Seks yang lemah mendapat banyak vitamin dan nutrisi dari sayuran. Khasiat adas untuk wanita adalah sebagai berikut:

1. Fiber cepat diserap oleh tubuh.
2. Depresi menghilang dan ketegangan saraf berkurang.
3. Mood membaik.
4. Mengurangi nyeri dada sebelum haid.

Dill bermanfaat karena khasiatnya untuk laktasi. Untuk meningkatkannya, siapkan tingtur. Untuk persiapannya, 20 g biji dituangkan dengan air mendidih. Didihkan. Ambil 6 sdm. sendok sehari setelah menyusui bayi.

Saat memulihkan laktasi, seorang wanita perlu berpikir tidak hanya tentang mempertahankannya. Bagaimanapun, anak menerima zat bermanfaat dari ibu dari makanan yang dia makan. Dill selama menyusui bermanfaat bagi tubuh ibu dan bayi.

Saat hamil, seorang wanita bisa minum rebusan lemah, yang dibuat dari sayuran hijau, biji-bijian dan akar. Diamenghilangkan sakit kepala dan mual, meningkatkan tekanan darah dan mengeluarkan kelebihan cairan dari tubuh.

Konsumsi rebusan dalam jumlah sedang juga dapat bermanfaat bagi janin.

Meskipun berbahaya dan kontraindikasi, khasiat adas untuk wanita adalah sebagai berikut:

• Selain efek positif pada proses laktasi, infus biji membantu mencegah kembung pada bayi baru lahir. Para ahli merekomendasikan memulainya selama kehamilan untuk mencapai penampilan ASI.
• Selama diet, natrium dan fosfor yang terkandung dalam adas akan secara positif mempengaruhi pengurangan lemak tubuh, pertukaran cairan di dalam jaringan. Cara terbaik adalah menggunakannya setiap hari, dan meningkatkan efeknya dengan infus biji.

Untuk mengurangi gejala menopause pada wanita, gunakan rebusan. Untuk melakukan ini, 60 g biji adas dicuci beberapa kali dengan air. Keringkan dan giling hingga konsistensi tepung. Tuang air mendidih dan bersikeras dalam termos selama 3-4 jam. Rebusannya diminum 30-40 ml setiap hari.

Dill untuk anak-anak

Tanaman juga memiliki kualitas positif untuk bayi. Khasiat adas yang berguna untuk anak dapat muncul jika Anda menggunakannya sebagai tambahan untuk hidangan pertama dan kedua, serta salad.

Untuk meredakan kolik dan kejang pada usus, rebusan biji tanaman ini banyak digunakan. Ini disiapkan sebagai berikut:

• seduh 20g biji 1/2 liter air panas;
• masak campuran selama sekitar 5 menit.

Dinginkan rebusan, saring dan berikan kepada anak dalam dosis kecilsesuai kebutuhan.

Dill wajah

Vitamin A, E dan kalsium yang terkandung dalam tanaman memiliki efek positif pada kulit. Dill mengencangkan dermis, mengurangi ruam dan memiliki efek peremajaan.

Cara termudah adalah menggiling sayuran dan menerapkannya pada wajah. Simpan masker ini selama 20 menit. Untuk manfaat lebih, tambahkan beberapa tetes minyak zaitun atau almond ke dalam campuran.

Dill banyak digunakan sebagai bahan masker wajah oleh wanita. Resepnya adalah sebagai berikut:

1. Memotong seikat dill hijau.
2. Campur dengan putih telur dan 2 tetes jus lemon.
3. Terapkan untuk membersihkan kulit.

Masker anti penuaan ini tidak hanya dapat digunakan oleh wanita, tetapi juga pria.

Untuk menghilangkan jerawat dan pigmentasi, Anda harus selalu mencuci muka dengan infus biji dill. Anda dapat menyeka kulit dengan mereka. Tuang 20 g biji dengan segelas air mendidih. Setelah 25 menit, produk siap digunakan.

Properti yang berguna dari adas muncul dalam kubus. Mereka mempertahankan warna kulit dan memperpanjang masa muda. Hal ini diperlukan untuk menyeka wajah dengan kubus di pagi dan sore hari.

Cara menyimpan dill

Untuk memperpanjang kesegaran sayuran, masukkan ke dalam gelas dan simpan di lemari es. Ini memungkinkan dill tetap segar selama 5-7 hari. Untuk mengawetkannya lebih lama, Anda dapat menggunakan pengeringan, pembekuan, dan metode lainnya.

Adas kering dalam tandan atau cincang. Sebelumdengan ini, sayuran harus dicuci dan dikeringkan.

Bola digantung di area berventilasi, menghindari paparan sinar matahari. Saat dill sudah siap, itu harus disimpan dalam tas katun atau linen. Umur simpan sayuran adalah 1 tahun.

Untuk melestarikan sifat menguntungkan dari adas bagi tubuh manusia, dibekukan. Untuk menyimpan sayuran dalam tandan, mereka sudah dicuci sebelumnya dan dikeringkan. Kemudian lipat dalam cling film dan simpan dalam freezer.

Untuk penyimpanan dalam bentuk hancuran, dill ditempatkan dalam wadah. Kemudian dimasukkan ke dalam freezer. Sebelum ini, adas dicuci, dikeringkan dan dicincang. Umur simpan - 1 tahun.

Cincang halus adas segar, masukkan ke dalam cetakan es. Isi setengahnya dengan sayuran, dan sisanya harus air. Simpan kubus yang dihasilkan di lemari es. Mereka dapat dioleskan ke wajah atau digunakan untuk membuat sup atau smoothie.

Kontraindikasi

Sebelum Anda mulai menggunakan sayuran hijau untuk mengobati atau mencegah penyakit, sebaiknya berkonsultasi dengan spesialis.

Terlepas dari khasiat dill yang bermanfaat, ada juga kontraindikasi dan batasan untuk meminumnya:

1. Intoleransi individu.
2. Reaksi alergi.
3. Keputihan saat menstruasi.
4. Ancaman keguguran.
5. Diabetes melitus.
6. Hipotensi.
7. Penyakit onkologis.
8. Maag.
9. Dengan adanya batu besar di saluran empedu.

Agar adas bermanfaat bagi tubuh, perlu digunakan dalambatas yang dapat diterima. Dengan asupan yang berlebihan, dapat menyebabkan: masalah pencernaan, kehilangan kekuatan, pusing dan gangguan tidur. Oleh karena itu, gunakan dengan hati-hati.

Dill adalah ramuan yang memiliki banyak khasiat yang bermanfaat. Penggunaannya yang tepat akan membantu mengurangi gejala berbagai penyakit. Sebelum memulai perawatan, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan spesialis untuk kontraindikasi.