Apakah mungkin minum bir di kamar mandi

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-07 22:42

Beristirahat di sauna, Hamlet hampir tidak bertanya-tanya: "Minum atau tidak?" Pertama-tama, karena karakter utama dari karya legendaris Shakespeare adalah orang yang berpendidikan dan mungkin memiliki pengetahuan medis dasar. Namun demikian, perdebatan sengit (dalam arti sebenarnya dari kata tersebut) tentang apakah mungkin untuk minum bir di kamar mandi terus menggairahkan pikiran semua pecinta sauna.

Perselisihan abadi

Peserta dalam perdebatan tentang keberadaan alkohol di kamar mandi dapat dibagi menjadi dua kubu: mereka yang sangat mendukung gagasan bir di kamar mandi, dan mereka yang menentang minuman keras. Yang terakhir, paling sering penganut gaya hidup sehat, mengutip sejumlah kesimpulan medis dan penjelasan logis sebagai argumen untuk sudut pandang mereka, tetapi, seperti yang mereka katakan, Anda tidak dapat membantah cinta: sulit untuk meyakinkan penggemar bir di ruang uap.

Jadi siapa yang benar-benar mengatakan yang sebenarnya?

Alkohol dan suhu tinggi

Dalam kondisi mandi yang ekstrem (tingkat suhu yang tinggi, persentase kelembaban udara yang tinggi, tekanan tinggi), mekanisme lingkungan internal tubuh manusia mengalami perubahan serius. Apa itu?

Pengaruh minuman beralkohol pada tubuh dalam kondisi "mandi"

Bir di kamar mandi,menurut penggemar minuman beralkohol selama liburan, memungkinkan Anda untuk mengembalikan keseimbangan air yang terganggu selama prosedur mandi, serta mengisi kembali tingkat asam amino dan garam yang keluar dengan keringat.

Sebuah gambaran cerah tentang efek alkohol pada kesejahteraan dan suasana hati seseorang dibayangi oleh fakta-fakta berikut:

1. Dosis alkohol yang terkandung dalam bir menyebabkan perluasan pembuluh darah dan peningkatan tekanan darah - keselarasan ini mengancam wisatawan dengan gangguan pada sistem kardiovaskular. Bir di kamar mandi (seperti minuman beralkohol lainnya) sangat berbahaya bagi orang tua. Pembuluh dengan elastisitas berkurang, di mana perdarahan dapat terjadi, adalah zona risiko untuk kategori usia yang lebih tua dari pengunjung sauna. Oleh karena itu, pada pasien hipertensi dan orang dengan penyakit pada sistem peredaran darah, bir harus diambil dari tangan mereka tepat di pintu masuk pemandian.

2. Hati menanggung beban konsumsi alkohol, menindak produk pembusukannya. Orang yang menderita penyakit ginjal atau hati seharusnya tidak bertanya pada diri sendiri: "Apakah mungkin minum bir di pemandian?" Mereka hanya perlu melupakan alkohol! Fungsi sistem kemih yang sehat dalam kombinasi minuman keras dengan ruang uap juga dipertanyakan. Ekspansi pori-pori dan keringat aktif adalah reaksi tubuh terhadap iklim mikro sauna. Ketika seseorang beristirahat di bak mandi, ginjalnya beristirahat dari buang air kecil bersamanya. Etil alkohol, sebagai dasar minuman beralkohol, mulai melepaskan produk olahan, yang,karena kurangnya kemungkinan ekskresi melalui urin, mereka menumpuk di dalam darah, menyebabkan keracunan dengan karakteristik sakit kepala dan muntah.

3. Diragukan keamanan minum bir di kamar mandi akan membuat fakta bahwa salah satu efek alkohol pada tubuh adalah efek mengurangi stres emosional dan fisik. Misalnya, diafragma berelaksasi dan volume paru meningkat. Kelaparan oksigen terjadi, karena persentase oksigen dalam uap udara-alkohol turun dengan cepat. Sesak napas, lesu, mengantuk, cegukan, kekurangan oksigen pada organ dalam - mungkin konsekuensi paling tidak berbahaya dari minum bir di kamar mandi.

4. Prosedur mandi menyebabkan perlambatan fungsi pencernaan dan metabolisme saluran pencernaan. Jadi, perut, diisi dengan makanan dan bir, memasuki keadaan "kemacetan makanan", dan karena penghentian proses asimilasi dan pemrosesan zat, proses fermentasi yang tak terhindarkan dimulai di dalamnya. Rasa berat dan tidak nyaman di perut, yang begitu sering diamati di antara mereka yang suka makan dan minum bir dengan kencang di kamar mandi, adalah akibat dari pendekatan yang buta huruf terhadap prosedur air di sauna.

Perlu dicatat bahwa seseorang dalam keadaan lemah, dibumbui dengan keracunan alkohol yang kuat, berisiko mengakhiri malam dengan cedera pada sistem muskuloskeletal (dislokasi, patah tulang, memar).

Keseimbangan air sehat: rekomendasi dari dokter

Saat pergi ke sauna, penting untuk mengikuti saran utama dari dokter: selama prosedur mandi, disarankan untuk menolak mengambil air divolume lebih besar dari 1 liter. Rahasia ini menjamin sistem ekskresi tubuh dari tekanan berlebihan pada ginjal.

Jumlah alkohol yang diperbolehkan untuk diminum selama prosedur air adalah 30 ml (minuman keras) atau sekitar 200 ml anggur.

Kembali ke persembahan dan makanan hangat harus pada saat tubuh kembali ke keadaan normal, dan organ-organ mulai berfungsi kembali dengan sehat. Proses pemulihan dapat memakan waktu hingga 2 jam.

Saat kamu bisa minum bir

Sekarang pertanyaan mengapa Anda tidak bisa minum bir di kamar mandi ditutup, Anda dapat beralih ke fakta yang mengkonfirmasi manfaat minuman beralkohol ini setelah pemulihan tubuh dari prosedur air. Pertama-tama, bir membantu meningkatkan metabolisme dan mempercepat proses metabolisme. Salah satu manfaat bir hidup adalah fakta bahwa ia menciptakan flora sehat di perut, meningkatkan motilitas usus. Dalam jumlah yang wajar, minuman mengisi tubuh dengan kekuatan dan membantu meningkatkan stabilitas sistem kekebalan tubuh. Bir bahkan membantu mencegah keriput!

Manfaat prosedur mandi

Bath adalah resor kesehatan yang nyata! Mengunjungi sauna secara teratur memiliki efek penyembuhan yang menakjubkan pada tubuh. Sebagai hasil dari perjalanan ke ruang uap, pori-pori kulit terbuka dan bersih, keringat meningkat dan terjadi pembuangan racun secara aktif, sirkulasi mikro meningkat.

Tubuh dibersihkan, dan kulit menjadi tampak lebih segar dan sehat. Namun, sejumlah kecil alkohol dapat sepenuhnya menetralisir semua efek menguntungkan mandi bagi kesehatan manusia. Selain itu, dapat menyebabkan hasil yang tragis dan fatal!

Apa yang bisa kamu minum di kamar mandi

Minuman apa yang bisa digunakan sebagai pengganti alkohol berbahaya? Variasi resep cairan berikut mengatasi tugas mengisi kembali cairan yang hilang dari tubuh:

• Jus segar adalah gudang kesehatan. Tidak hanya minuman alami biasa dari jeruk, tomat atau apel akan bermanfaat. Misalnya, jus lobak hitam menerima gelar obat terbaik untuk bronkitis dan batuk. Benar, itu digunakan terutama dengan menggosok kulit tubuh. "Jus" ini memiliki efek menguntungkan pada kulit, pankreas, dan paru-paru. Untuk penggunaan internal, jus lobak direkomendasikan dalam kombinasi dengan madu.
• Di mana, jika tidak di kamar mandi, Anda harus beralih ke minuman asli Rusia? Misalnya, kvass melakukan pekerjaan yang sangat baik untuk memuaskan dahaga. Namun demikian, itu harus dikonsumsi, dengan mematuhi sejumlah aturan: minum dalam tegukan kecil pada suhu normal. Saat memilih kvass, Anda harus mengutamakan gandum hitam buatan sendiri dan bukan asam.
• Para ilmuwan telah menemukan bahwa teh akan menjadi pilihan terbaik di antara minuman di kamar mandi. Penting untuk memperhatikan kondisi teh: teh tidak boleh dingin, karena ini akan menyebabkan pendinginan sementara nasofaring dan kerongkongan. Teh panas, diminum dalam tegukan kecil selama prosedur air, adalah pilihan terbaik: ini, anehnya, akan memungkinkanmenurunkan suhu tubuh beberapa derajat. Jangan abaikan infus dan ramuan herbal - berhati-hatilah dalam memilih dosis dan konsentrasi minuman.

• Resep untuk mereka yang ingin memberi beban ekstra pada jantung dan paru-paru: air berkarbonasi. Ketika dicampur dengan proses pertukaran gas cepat yang diamati dalam tubuh selama prosedur uap, air yang jenuh dengan gas menyebabkan jantung memompa darah dengan kecepatan yang dipercepat dan menjenuhkannya dengan oksigen. Di kamar mandi dianjurkan untuk minum meja dan air mineral tanpa gas.

  

Seperti inilah rekomendasi menu “minum” untuk wisata sauna yang sehat.

Hasil: bir di kamar mandi berguna atau tidak

Pergi ke sauna, lebih baik berhenti minum alkohol dalam bentuk apa pun. Anda juga harus melupakan minuman tonik dan minuman dingin. Kunjungan ke pemandian paling baik dipadukan dengan kvass dan teh, serta mandi kontras dan perawatan pijat. Selamat mandi!