Penurunan berat badan dengan herbal - 25 kg per bulan. Herbal untuk menurunkan berat badan: ulasan, ramuan, resep

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30

Dalam kehidupan banyak orang yang kelebihan berat badan, ada situasi ketika mereka siap untuk tindakan paling drastis untuk mencapai tujuan, yaitu mengurangi berat badan. Pada saat yang sama, setiap orang biasanya ingat bahwa keharmonisan dengan mengorbankan kesehatan tidak cukup, itulah sebabnya mereka memilih penurunan berat badan herbal. 25 kg per bulan mungkin terlalu banyak, tetapi menggunakan obat herbal yang efektif, sangat mungkin untuk mencapai hasil yang signifikan. Hari ini kita akan berbicara tentang berbagai ramuan dan obat-obatan yang membantu dalam perjuangan yang sulit melawan obesitas. Akibatnya, akan lebih mudah bagi Anda untuk menavigasi bermacam-macam yang disediakan oleh fitofarmaka.

Awal program. Tetapkan tujuan

Ini adalah tugas pertama setiap orang yang ingin memiliki wajah cantik dan langsing. Yang terpenting, itu harus bisa dicapai. Aturan ini berlaku untuk mereka yang menyukai diet ketat, dan mereka yang lebih suka menurunkan berat badan dengan herbal (25 kg per bulan adalah angka yang menggiurkan, tetapi sulit dicapai). Anda harus mulai dengan langkah-langkah kecil yang lebih mudah diikuti dan mengkonsolidasikan kesuksesan. Misalnya, realistis untuk kehilangan 700 g dalam seminggu,sederhana dan aman. Dalam sebulan, ternyata sudah 2.800, dan dalam 10 bulan Anda sudah bisa mengagumi pantulan di cermin. Dengan memecah seluruh jalan menuju sosok langsing menjadi langkah-langkah kecil, menandai setiap langkah menuju tujuan, Anda akan membuat proses ini lebih mudah secara mental dan fisik.

Metode apa yang Anda gunakan

Jelas bahwa tidak cukup hanya merencanakan, Anda juga perlu melakukan beberapa upaya. Tanpa pengaturan nutrisi sehat yang tepat, tidak akan mungkin mencapai hasil yang signifikan. Pada saat yang sama, penurunan berat badan herbal akan menjadi bantuan yang baik untuk Anda. Menurunkan 25 kg per bulan tidak hanya sulit, tetapi juga berbahaya bagi kesehatan, tetapi 3-4 kg untuk periode yang sama adalah yang diperintahkan dokter. Dokter mana pun akan mengatakan bahwa metode yang lebih radikal berbahaya bagi kesehatan, dan juga tidak memberikan hasil yang berkelanjutan. Apakah masuk akal untuk kelaparan selama sebulan, agar nanti kamu bisa cepat mendapatkan semua yang kamu jatuhkan?

Apakah ada cara untuk menurunkan berat badan begitu cepat dalam waktu singkat? Ya, tetapi tidak aman untuk menggunakannya. Ini membutuhkan diet ketat, dan penurunan berat badan herbal ditambahkan untuk membantunya (25 kg per bulan dalam situasi ini bukan batasnya). Misalnya, Anda dapat menggunakan diet protein, yaitu mengonsumsi apa yang dihabiskan untuk mempertahankan aktivitas vital tubuh - bisa berupa dada ayam atau tuna kaleng. Di bawah ini kita akan melihat berbagai persiapan herbal yang dapat sangat mempercepat dan memfasilitasi proses penurunan berat badan, dan di antaranya Anda dapat memilih opsi yang cocok untuk Anda.

Herbal untuk menurunkan berat badan yang perlu Anda ketahui

Kami tidak akan memikirkan cara cepat menurunkan berat badan sebanyak 25 kg. Dokter yakin: semakin lancar proses pemisahan jaringan adiposa, semakin besar kemungkinan hasilnya akan tetap bersama Anda untuk waktu yang lama. Ada sejumlah besar ramuan obat yang mempromosikan penurunan berat badan. Semuanya dapat dibagi menjadi beberapa kelompok. Pada saat yang sama, untuk mencapai hasil yang lebih baik, digunakan biaya yang mencakup tanaman dari masing-masing kelompok.

Jenis herbal untuk menurunkan berat badan

1. Masalah pertama mengejar orang gemuk adalah nafsu makan yang berlebihan. Bahkan ketika seseorang kenyang, dia terus mengunyah sesuatu untuk kesenangan yang dibawa makanan. Oleh karena itu, herbal yang mengurangi nafsu makan dan menekan rasa lapar sangat populer. Biji rami harus dicatat pertama dalam daftar, spirulina, ficus, angelica, akar marshmallow dan banyak lainnya juga dianggap efektif.
2. Dengan membatasi asupan nutrisi, kita mendorong tubuh untuk menggunakan cadangan strategis, yaitu lemak. Dengan demikian, semakin besar konsumsi energi, semakin cepat proses ini akan berjalan. Bumbu berkontribusi untuk ini: jahe, kunyit dan banyak lainnya.
3. Sistem pencernaan sangat kompleks, dan hanya dengan kerja yang mapan kita dapat berbicara tentang program penurunan berat badan yang efektif. Karena itu, perlu menggunakan herbal yang berkontribusi pada pembersihan dan fungsi normal saluran pencernaan. Ini adalah peterseli, adas manis, adas, kulit buckthorn, adas.
4. Seperti yang dikatakan ahli gizi,untuk menurunkan berat badan, Anda membutuhkan kursi yang bagus setiap hari. Oleh karena itu, disarankan untuk menggunakan herbal yang memiliki efek pencahar pada fase aktif menghilangkan kelebihan berat badan. Itu bisa berupa senna dan buckthorn, yarrow dan dill.
5. Herbal yang memiliki efek koleretik dan diuretik yang terkenal adalah sutra jagung, dandelion, tansy, ekor kuda.
6. Gangguan metabolisme sering menyebabkan kenaikan berat badan. Coltsfoot, jelatang, daun birch akan membantu Anda mengatasi ini.

Yang perlu Anda ketahui

Obat tradisional untuk menurunkan berat badan tidak selalu benar-benar aman. Herbal untuk menurunkan berat badan bisa cukup beracun, dan juga memiliki sejumlah kontraindikasi yang harus dipertimbangkan. Ahli gizi memberikan penekanan khusus pada hal ini. Anda tidak dapat mengambil bahkan infus yang paling tidak berbahaya tanpa ukuran, tidak terkendali dan tidak sistematis. Hal ini dapat menyebabkan gangguan pada usus atau reaksi alergi. Memang, sejumlah besar herbal adalah asisten dalam memerangi kelebihan berat badan, tetapi penurunan berat badan akan berjalan sangat lambat. Seperti yang dikatakan gadis-gadis yang menggunakan skema ini dalam memerangi kelebihan berat badan, Anda akan kehilangan tidak lebih dari 100 g per hari, tetapi hasilnya akan menyenangkan dengan stabilitasnya.

Durasi kursus tidak berarti jamu dapat diminum terus menerus. Seperti obat-obatan lain, mereka perlu diambil dalam kursus. Rata-rata, durasinya adalah 1,5-2 bulan, setelah itu ahli gizi merekomendasikan untuk istirahat, dan Anda dapat mengambil kursus.ulangi.

Diet 5 Herbal Populer

Ini adalah keseluruhan sistem yang sangat efisien dan tidak terlalu rumit. Ini dirancang selama 5 hari, di mana, menurut ulasan, Anda dapat menghilangkan 4-5 kg. Menu diet sangat ketat (mungkin ini adalah satu-satunya poin negatif yang sering ditemukan di komentar mereka yang menurunkan berat badan sesuai dengan skema ini), tetapi berubah setiap hari, sehingga tidak punya waktu untuk bosan. Kami akan memberi tahu Anda tentang apa itu diet 5 herbal. Setiap orang dapat menurunkan berat badan dengan cepat dan efektif dengan menggunakannya.

Hari pertama: mulai kursus penurunan berat badan. Untuk melakukan ini, Anda membutuhkan 200 g nasi dan 5 cangkir teh hijau. Untuk meningkatkan efek minuman, pastikan untuk menambahkan sejumput kayu manis dan satu sendok teh jahe ke setiap cangkir.

Hari kedua dimulai dengan rebusan calendula (5 cangkir). Pada hari ini, Anda bisa makan 500 g keju cottage bebas lemak dengan vanilla.

Hari ketiga paling enak. Anda perlu minum teh chamomile dengan madu (5 cangkir) dan makan oatmeal, 300 g.

Hari keempat: dalam diet - bubur soba (300 g), bergizi dan enak. St. John's wort (5 cangkir) dengan lemon seharusnya diminum bersamanya.

Akhirnya, hari kelima akan menyenangkan Anda dengan apel (1 kg) dan kaldu rosehip. Setiap makanan hari ini harus dibagi menjadi 5 kali makan.

Biaya biara

Kami terus mengulas herbal untuk menurunkan berat badan. Ulasan, ramuan, resep - semua ini perlu Anda ketahui untuk membuat yang paling efektifprogram untuk hasil yang maksimal. Ini mungkin satu-satunya resep yang telah teruji secara klinis. Pada 2013, dua kelompok berkumpul, yang, di bawah bimbingan dokter, menerapkan koleksi semacam itu. Pada saat yang sama, para sukarelawan tidak dipaksa untuk mengikuti diet. Hasilnya luar biasa: dalam sebulan, orang kehilangan 3 hingga 10 kg, tanpa memandang usia, jenis kelamin, dan status kesehatan.

Komposisi koleksi biara

Minuman ini benar-benar luar biasa, begitu banyak khasiat luar biasa yang diberikan oleh herbal untuk menurunkan berat badan. Mana yang lebih baik untuk dipilih untuk membuatnya sendiri di rumah, sekarang kami akan memberi tahu Anda. Resep ini sudah dikenal sejak abad ke-19, dan bertahan hingga hari ini tidak berubah. Pada saat yang sama, semua herbal dikenal dan tersedia.

Anda perlu membeli buah adas, yang dapat mengurangi nafsu makan dan menghilangkan keinginan untuk makan manisan. Bahan kedua adalah dandelion. Ini memasok tubuh dengan kalium dan meningkatkan pencernaan. Chamomile yang familier membantu membersihkan tubuh dari racun dan racun. Senna memberikan pembersihan melalui efek pencahar. Peppermint membantu mengurangi rasa lapar dan merangsang pencernaan. Komponen selanjutnya adalah bunga linden. Ini adalah diuretik yang baik yang menghilangkan kelebihan cairan dari jaringan dan menormalkan keseimbangan hormon. Bunga-bunga elderberry hitam memperbaiki dan meningkatkan sifat-sifat semua herbal ini. Selain itu, mereka membantu masalah dengan sistem endokrin.

Cara menggunakan koleksi ini

Anda perlu membeli paket masing-masing ramuan dari apotek dan mencampurnyaisi dalam satu paket. Sekarang Anda hanya perlu mengukus setiap hari, 2 sendok makan per 500 g air mendidih. Infus selama sekitar satu jam, ambil 2-3 cangkir setiap hari. Kursus penerimaan adalah sebulan, setelah itu Anda perlu istirahat. Seperti yang Anda lihat, koleksi biara mencakup berbagai herbal untuk menurunkan berat badan.

Koleksi herbal untuk menurunkan berat badan (resep dapat dimodifikasi jika individu tidak toleran terhadap komponen) telah membuktikan keefektifannya selama bertahun-tahun penggunaan, sebagaimana dibuktikan oleh ulasan dari spesialis dan pasien mereka. Sekarang adalah waktu Anda untuk mengalaminya sendiri. Jangan lupa tentang perlunya berkonsultasi dengan dokter.