Teh jenis apa yang diminum saat mandi? Teh mandi herbal - resep

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30

Pasti tidak ada di antara Anda yang meragukan manfaat mandi. Selama tinggal di ruang uap, seseorang secara aktif membuang racun dan racun. Tetapi bersama dengan zat berbahaya, cairan dikeluarkan dari tubuh, yang cadangannya harus diisi ulang. Setelah membaca artikel hari ini, Anda akan mengetahui manfaat teh mandi dan cara menyeduhnya.

Rekomendasi umum

Sangat penting tidak hanya untuk memilih minuman yang tepat, tetapi juga untuk menyiapkannya dengan benar. Untuk melestarikan sebagian besar khasiat teh yang berharga, sebaiknya diseduh menggunakan air murni. Yang penting tidak mengandung bau dan kotoran asing.

Untuk membuat teh untuk mandi, sauna, atau ruang uap, koleksi herbal dituangkan ke dalam piring tembikar atau porselen khusus dan dituangkan dengan air dingin. Kemudian cairan didihkan dan segera diangkat dari api. Dianjurkan untuk memasukkan minuman setidaknya selama lima menit. Dalam hal menggunakan koleksi herbal daun besar, diinginkan untuk menambah waktu inihingga setengah jam.

Untuk menyiapkan minuman dari batang keras, buah atau akar, rebus selama sepuluh menit lalu infus.

Tips Penggunaan

Perlu dicatat bahwa teh mandi dianjurkan untuk dikonsumsi panas atau hangat. Saat direbus kembali, mereka kehilangan sebagian besar sifat berharganya. Sama pentingnya untuk mengetahui teh herbal mana yang dapat Anda minum sebelum, selama dan setelah mandi.

Jadi, sebelum memasuki ruang uap, Anda hanya bisa menggunakan teh tonik. Untuk tujuan ini, Anda dapat menyeduh mawar liar, serta daun stroberi atau lingonberry.

Di ruang uap itu sendiri, disarankan untuk minum vitamin atau teh yang mengeluarkan keringat untuk mandi. Itu diseduh dari kismis, ceri, stroberi liar atau stroberi. Juga untuk tujuan ini, Anda dapat menggunakan minuman yang terbuat dari campuran chamomile, St. John's wort, dan bunga jeruk nipis. Koleksi ramuan ini meningkatkan efek penyembuhan dari mandi dan meningkatkan kekebalan.

Setelah mengunjungi ruang uap, disarankan untuk minum teh yang menenangkan. Sebagai aturan, chamomile, oregano, wortel dan mint St. John diseduh untuk ini. Perlu dicatat bahwa hanya butuh tujuh menit untuk menuntut pengumpulan seperti itu.

Manfaat minuman vitamin

Mereka yang belum memutuskan teh apa yang akan diminum di kamar mandi, kami dapat menyarankan Anda untuk memperhatikan pilihan yang terbuat dari tanaman dan buah-buahan dari ladang atau hutan. Mereka mengandung sejumlah besar zat aktif biologis. Mereka kaya akan vitamin, enzim, elemen pelacak dan asam organik.

St. Seringkali mereka diseduh dari ceri, kismis, barberry, buckthorn laut, rowan atau daun stroberi. Blackberry, jelatang dan pinggul mawar juga cocok untuk tujuan ini.

Minuman melawan pilek

Saat merencanakan perjalanan ke kamar mandi, Anda dapat menyiapkan teh yang sangat sehat terlebih dahulu, yang memungkinkan Anda dengan cepat menyingkirkan penyakit pernapasan. Tuang satu sendok makan perbungaan linden ke dalam piring yang sudah disiapkan dan tuangkan dengan segelas air mendidih. Minuman seperti itu bersikeras selama seperempat jam. Secara opsional, madu alami ditambahkan ke dalamnya.

Teh sederhana namun sangat efektif lainnya dapat dibuat dengan buah beri dan daun raspberry kering yang dicampur dengan perbandingan 1:2. Bahan baku sayuran yang sudah jadi dituangkan dengan air mendidih dan diinfuskan selama sekitar setengah jam.

Obat flu yang sangat baik yang dapat digunakan selama prosedur mandi adalah infus yang terbuat dari bunga sage, St. John's wort dan chamomile. Semua komponen digabungkan dalam jumlah yang sama. Untuk membuat teh, tuangkan satu sendok makan campuran herbal ke dalam segelas air mendidih dan infus selama satu jam.

resep toko keringat

Black elderberry, strawberry dan raspberry sangat bagus untuk membuat minuman seperti itu. Semua tanaman ini memiliki sifat diaforis yang sangat baik. Selain itu, teh yang diseduh darinya mengandung sejumlah besarvitamin dan mineral yang bermanfaat.

Minuman yang sangat sederhana namun efektif dapat dibuat dari campuran raspberry dan bunga jeruk nipis. Satu sendok makan koleksi ini dituangkan ke dalam segelas air mendidih dan bersikeras setidaknya seperempat jam.

Bagi mereka yang belum memutuskan teh mana yang akan diminum di kamar mandi, kami dapat merekomendasikan untuk menyiapkannya berdasarkan koleksi yang terdiri dari bunga linden dan elderberry hitam dalam jumlah yang sama. Ini adalah minuman yang cukup efektif dengan efek mengeluarkan keringat yang sangat baik.

Teh yang baik terbuat dari campuran daun peppermint dan bunga elderberry, linden, dan chamomile. Untuk menyeduh minuman, semua komponen di atas dicampur dalam proporsi yang sama dan dituangkan dengan air mendidih.

Teh yang dibuat dari satu bagian ramuan oregano dan dua bagian raspberry dan daun coltsfoot memiliki efek mengeluarkan keringat yang sangat baik. Satu sendok makan campuran ini dituangkan ke dalam segelas air mendidih dan diinfuskan setidaknya selama lima menit.

Resep teh mandi

Tentu saja, pilihan minuman tergantung pada preferensi selera masing-masing individu dan tujuan yang dia kejar. Jadi, ada yang minum minuman dari linden, ada yang dari mint, dan ada yang dari berry.

Mereka yang belum memutuskan teh apa yang akan diminum di kamar mandi, kami dapat menyarankan Anda untuk memperhatikan versi lingonberry. Ini memiliki sifat diuretik dan antiseptik yang sangat baik. Dianjurkan untuk menggunakannya untuk orang yang menderita diabetes, sistitis, asam urat, obesitas dan penyakit hati. Untuk menyiapkan minuman seperti itu, teh hijau danhancurkan daun lingonberry dalam perbandingan 1: 2 dan tuangkan air mendidih. Untuk segelas air panas, Anda membutuhkan satu sendok teh campuran ini. Infus minuman selama seperempat jam.

Untuk memperkuat sistem kekebalan dan meningkatkan nada tubuh, kami dapat merekomendasikan resep lain. Mungkin ini teh terbaik untuk mandi, karena dialah yang memiliki sifat restoratif yang sangat baik. Batang oregano kering digunakan untuk persiapannya. Satu sendok teh bahan baku herbal yang dihancurkan dituangkan dengan segelas air mendidih dan diinfuskan selama beberapa menit. Penting untuk tidak berlebihan minum. Jika tidak, rasa alaminya yang lezat akan hilang.

Teh apa yang diminum setelah mandi?

Ini adalah pertanyaan yang membuat khawatir mereka yang pertama kali memutuskan untuk mengunjungi ruang uap. Minuman tonik dengan aditif aromatik paling cocok untuk tujuan tersebut. Sampai saat ini, ada banyak resep untuk membuat teh seperti itu.

Untuk menyeduh salah satu minuman ini, Anda membutuhkan satu liter air yang disaring, satu lemon utuh, dan tiga sendok teh teh. Anda harus memasaknya di rumah, sebelum pergi mandi. Untuk melakukan ini, kulitnya dikeluarkan dengan hati-hati dari lemon, dikeringkan dalam oven yang sudah dipanaskan, dihancurkan dengan hati-hati dan dikombinasikan dengan daun teh. Campuran yang dihasilkan dituangkan ke dalam teko yang sudah disiapkan sebelumnya dan dituangkan dengan air mendidih. Setelah lima menit, minuman dituangkan ke dalam termos dan dibawa ke sauna. Jika diinginkan, gula atau madu ditambahkan ke dalamnya.

Teh mandi pelangsing

Luar Biasasarana untuk menghilangkan pound ekstra dianggap minuman yang terbuat dari campuran decoctions mawar liar dan jelatang. Selain itu, lemon balm, mint, tansy, wormwood, buah viburnum, raspberry, dan hawthorn dapat ditambahkan ke dalamnya. Dianjurkan untuk menambahkan sedikit madu, jus lemon dan cuka sari apel ke dalam minuman yang sudah jadi.

Teh puer juga dianggap sebagai cara yang baik untuk menurunkan berat badan. Di kamar mandi, efeknya hanya meningkat. Minuman ini membantu mengeluarkan racun, racun dan kelebihan cairan. Ini mempercepat proses pencernaan makanan dan menormalkan metabolisme. Seharusnya tidak dikonsumsi dengan perut kosong. Karena teh ini memiliki efek menyegarkan dan tonik, tidak disarankan untuk meminumnya di malam hari.

Resep Herbal

Pilihan ini akan menjadi penemuan nyata bagi mereka yang suka minum teh setelah mandi. Resepnya menarik karena mengandung berbagai ramuan obat. Untuk menyiapkan minuman seperti itu, yang dikenal bahkan oleh nenek moyang kita yang jauh, pinggul mawar yang dihancurkan dan ramuan oregano kering digabungkan dalam satu hidangan. St. John's wort dikirim ke sana. Semuanya dicampur dengan baik, dituangkan dengan air panas dan diinfuskan selama dua puluh menit.

Teh herbal setelah mandi ini tidak dianjurkan untuk penderita alergi dan orang yang menderita penyakit ginjal kronis. Semua orang bisa meminumnya dalam jumlah tak terbatas. Dianjurkan untuk memasaknya segera sebelum digunakan.

Minuman menyegarkan

Resep yang dimaksud dikembangkan pada tahun delapan puluhan abad terakhir. Itu ditemukan oleh karyawan ilmiahInstitut Tanaman Obat. Teh sehat ini harus diminum segera setelah mengunjungi ruang uap. Komposisi minuman yang menyegarkan dan menyegarkan mencakup sepuluh herbal, yang dapat dibeli di apotek mana pun. Penggunaan koleksi ini berkontribusi pada normalisasi aktivitas sistem saraf, pencernaan, dan kardiovaskular.

Dalam satu hidangan, campurkan chamomile, corn stigmas, rose hips, St. John's wort, peppermint, oregano, akar valerian, daun eucalyptus, hawthorn, dan coltsfoot dalam jumlah yang sama. Campuran yang sudah jadi disimpan dalam wadah kaca tertutup rapat di tempat yang gelap dan sejuk. Dibutuhkan sekitar setengah jam untuk menanamkan minuman yang diseduh. Minum teh ini sebaiknya dingin dan tidak lebih dari dua ratus mililiter.

Teh herbal yang menenangkan

Yang masih bingung mau minum teh apa di kamar mandi, kami sarankan untuk mencoba memasak pilihan lain. Ini memiliki efek sedatif dan membantu menyingkirkan masalah tidur. Untuk membuat koleksi herbal seperti itu, Anda membutuhkan satu sendok makan bunga tartar berduri, akar valerian cincang, lemon balm, dan daun mint. Semua ini dicampur dalam wadah kaca bersih dan disimpan di tempat yang gelap dan sejuk. Untuk menyeduh teh, satu sendok makan ramuan herbal dituangkan ke dalam segelas air mendidih, diinfuskan selama setengah jam, disaring dan dituangkan ke dalam cangkir.

Minuman lain yang terbuat dari kerucut hop kering, akar valerian yang dihancurkan, motherwort dan mint memiliki efek sedatif yang baik. Untuk membuat teh mandi yang menenangkan, Anda perlu mencampur satu sendok makansesendok bahan-bahan ini, tuangkan setengah liter air mendidih di atasnya dan biarkan selama dua puluh menit.

resep teh mint Maroko

Untuk menyiapkan minuman yang enak dan sehat ini, Anda harus menyiapkan semua bahan terlebih dahulu. Dalam hal ini, Anda akan membutuhkan:

• Sendok gula pasir.
• Lima tangkai mint segar.
• Beberapa sendok teh teh hijau.
• 400 mililiter air.

Gula dan daun mint yang sudah dicuci dan dikeringkan ditempatkan di bagian bawah teko yang sudah disiapkan sebelumnya. Semua ini dituangkan dengan 150 mililiter air mendidih dan ditutup dengan penutup. Teh hijau dan sisa air panas dikirim ke mangkuk lain. Lima menit kemudian, infus dicampur dalam satu mangkuk dan dituangkan ke dalam cangkir. Air yang digunakan untuk menyiapkan minuman ini tidak boleh mendidih dalam waktu lama. Itu dihapus dari panas segera setelah gelembung pertama muncul.

Resep Teh Balsem

Untuk menyiapkan minuman ini, Anda perlu memastikan bahwa Anda memiliki semua bahan yang diperlukan. Untuk mendapatkan minuman yang harum dan enak, Anda perlu:

• Beberapa sendok teh hitam.
• Kedokteran.
• Tiga sendok teh masing-masing mawar liar dan hawthorn yang dihancurkan.
• Beberapa daun mint segar.

Dalam satu mangkuk, campur semua bahan curah dan tuangkan dengan air mendidih. Untuk setiap dua sendok teh campuran yang dihasilkan, dibutuhkan 250 mililiter air panas. Infus minuman harus setidaknya lima belas menit. Setelah waktu ini, disaring, dimaniskan dengan madu alami dan dituangkan ke dalam cangkir.

varian Rosehip

Kali ini Anda harus memiliki:

• 20 gram teh hitam.
• Beberapa sendok makan gula
• Liter air.
• 200 gram pinggul mawar.
• Kulit jeruk.

Dalam mangkuk yang dalam, air dicampur dengan gula dan dikirim ke kompor. Setelah mendidihkan cairan, tambahkan pinggul mawar di sana dan masak selama lima menit lagi. Infus yang dihasilkan dituangkan dengan teh hitam, dikombinasikan dengan kulit jeruk, dan didiamkan selama seperempat jam. Setelah itu, minuman tersebut disaring, dipermanis dengan madu dan dituangkan ke dalam cangkir.