Dari bubur minyak zaitun - produk yang berharga dan bergizi

Dari bubur minyak zaitun - produk yang berharga dan bergizi
Dari bubur minyak zaitun - produk yang berharga dan bergizi
Anonim

Minyak zaitun dibuat dari daging buah pohon yang unik. Itu tumbuh di Mediterania. Oliva dianggap sebagai pohon yang bertanggung jawab atas koneksi mistis bumi dan langit. Sejak zaman kuno, minyak zaitun yang dibuat dari ampasnya telah dianggap sebagai hadiah dari para dewa dan obat yang diberikan kepada manusia oleh alam itu sendiri. Bukan tanpa alasan bahwa penduduk Mediterania dapat membanggakan masa muda, kecantikan, dan kesehatan mereka, yang dipertahankan selama bertahun-tahun. Lagi pula, mereka secara teratur makan minyak zaitun yang diperoleh dari ampasnya.

minyak zaitun
minyak zaitun

Rahasia utama dari produk unik ini adalah komposisinya, yang mengandung banyak elemen bermanfaat. Apalagi semua komponen diserap hampir seratus persen oleh tubuh manusia. Ada banyak antioksidan dalam minyak zaitun. Ini juga kaya akan vitamin E, yang berkontribusi pada penyerapan vitamin A dan K yang lebih lengkap. Sebagai hasil dari konsumsi teratur produk unik, aksinyakomponen yang berguna memperbaiki kondisi kulit, serta kuku dan rambut.

Berasal dari ampas minyak zaitun, sangat bermanfaat untuk seluruh sistem pencernaan. Ini meningkatkan fungsi hati dan lambung, usus dan pankreas. Penggunaan minyak yang berharga mempromosikan penyembuhan bisul. Produk zaitun adalah pencahar koleretik dan ringan.

minyak zaitun extra virgin
minyak zaitun extra virgin

Penduduk negara-negara Mediterania juga dapat membanggakan rendahnya insiden penyakit jantung, pembuluh darah, dan kanker. Tidak ada rahasia di sini. Mereka hanya rutin mengonsumsi minyak zaitun yang diekstrak dari ampasnya. Produk ini memiliki rekor jumlah asam Omega-3, yang tidak memungkinkan plak aterosklerotik untuk berpijak di dinding pembuluh darah. Minyak zaitun dapat memberikan manfaat khusus bagi wanita selama kehamilan, serta anak-anak. Asam lemak, yang merupakan bagian dari produk, berperan aktif dalam pembentukan otak janin, sistem saraf dan kerangkanya. Penggunaan minyak zaitun dalam makanan akan memungkinkan transisi yang lembut dari bayi ke makanan dewasa. Hal ini dimungkinkan karena minyak zaitun extra virgin mengandung asam yang mirip dengan lemak yang ditemukan dalam ASI.

Produk unik yang bagus untuk menggoreng. Pada suhu tinggi, ia tidak terbakar dan mampu mempertahankan strukturnya. Itu sebabnya setiap orang yang menganut konsep diet sehat dapat dengan aman menggunakan produk ini untuk menyiapkan berbagai hidangan.

Minyak dari daging buah zaitun banyak digunakan untuk keperluan kosmetik. Pabrikan modern memproduksi berbagai produk perawatan tubuh dan rambut, yang dasarnya adalah hadiah alam yang berharga. Produk ini terdapat dalam sabun, sampo, masker, dan semua jenis krim.

minyak zaitun apa yang bagus?
minyak zaitun apa yang bagus?

Rak supermarket kami penuh dengan produk murah dan tidak selalu berkualitas tinggi. Itulah mengapa Anda harus tahu minyak zaitun mana yang baik. Produk terbaik adalah minyak Extra Virgin. Produk ini tidak dimurnikan. Itu diperoleh dengan pengepresan dingin pertama. Minyak tidak mengalami perlakuan panas selama pembuatan, yang memungkinkan untuk mempertahankan jumlah nutrisi maksimum.

Direkomendasikan: