Kalori "Raffaello", manfaat dan bahaya makanan penutup
Kalori "Raffaello", manfaat dan bahaya makanan penutup
Anonim

Makanan penutup "Raffaello" dianggap sebagai salah satu jenis manisan paling enak. Permen terlihat cantik. Melihat kelezatan seperti itu, seseorang merasakan keinginan untuk mencobanya. Namun, mereka yang mengikuti diet dan peduli untuk mempertahankan sosok langsing tertarik dengan pertanyaan tentang kandungan kalori Raffaello. Nilai energi, komposisi, dan sifat makanan penutup dijelaskan dalam artikel.

Bahan apa yang digunakan untuk membuat camilan ini?

Jenis manis ini adalah permen kelapa. Mereka ditutupi dengan kulit yang renyah.

tampilan permen
tampilan permen

Di dalam setiap kelezatan ada krim lembut yang dibumbui dengan krim dan inti almond utuh. Hari ini produk ini populer. Kotak dengan makanan penutup seperti itu biasanya disajikan sebagai hadiah liburan. Selain itu, kelezatannya digunakan sebagai suguhan untuk teh atau kopi. Namun, mereka yang menganut prinsip-prinsip nutrisi makanan harus belajar tentang kandungan kalori Raffaello dan sifat-sifat manisan sebelumkonsumsi mereka.

Bahan-bahan berikut digunakan dalam pembuatan produk:

  1. Bayi kelapa.
  2. minyak sayur.
  3. susu bubuk skim.
  4. Kernel almond.
  5. Tepung terigu.
  6. Lemak nabati.
  7. laktosa.
  8. Protein susu.
  9. Aditif aromatik.
  10. Tepung gandum hitam.
  11. Baking powder.
  12. Pengemulsi.
  13. Garam.

Makanan penutup memiliki nilai energi yang tinggi. Kandungan kalori "Raffaello" per 100 gram adalah 623 kkal. Oleh karena itu, saat menggunakan produk, perlu diperhatikan moderasi.

Kualitas baik

Dalam pembuatan manisan, remah kelapa digunakan.

permen "Raffaello" dengan kelapa dan almond
permen "Raffaello" dengan kelapa dan almond

Komponen ini memiliki properti berikut:

  1. Berkontribusi pada normalisasi metabolisme.
  2. Meningkatkan kinerja mental.
  3. Mencegah perkembangan patologi onkologis.
  4. Melindungi dari pengaruh buruk bakteri, virus.
  5. Memperkaya tubuh dengan asam laurat.

Kernel almond memiliki kualitas positif berikut:

  1. Mencegah migrain.
  2. Meningkatkan aktivitas otak.
  3. Menormalkan proses tertidur.
  4. Memulihkan energi setelah kelebihan intelektual dan fisik.
  5. Menstabilkan latar belakang emosional.
  6. Membantu melawan kelelahan.

Jadi, meskipun kandungan kalorinya tinggi,"Raffaello" memiliki banyak kualitas yang berguna. Oleh karena itu, sedikit permen hanya akan bermanfaat bagi tubuh.

Kemungkinan bahaya makan permen

Perawatan ini tidak disarankan untuk kondisi berikut:

  1. Eksaserbasi patologi sistem pencernaan (lambung, usus, hati, dan kantong empedu).
  2. Gangguan ginjal.
  3. Rantai obesitas (karena kandungan kalori Raffaello yang tinggi).
  4. Intoleransi individu terhadap komponen yang digunakan dalam pembuatan manisan.
  5. Adanya diabetes.
  6. Hipertensi.

Mengingat kandungan kalori dari 1 "Raffaello" adalah 57 kkal, bahkan orang sehat pun harus makan manisan ini dalam jumlah kecil. Penyalahgunaan permen menyebabkan akumulasi kelebihan kilogram dan malfungsi dalam proses metabolisme. Selain itu, gula yang ditemukan dalam makanan penutup memperburuk kondisi jaringan gigi.

Bisakah pelaku diet makan Raffaello?

Beberapa orang berpikir bahwa permen dilarang keras selama periode penurunan berat badan. Namun, makanan penutup yang terkenal dengan tambahan kelapa memiliki kualitas yang bermanfaat.

makanan penutup kelapa "Raffaello"
makanan penutup kelapa "Raffaello"

Bisa dimakan jarang dan sedikit demi sedikit. Anda harus memperhitungkan kandungan kalori "Raffaello" dan produk lain yang dikonsumsi seseorang.

Direkomendasikan: