Jahe dengan lemon dan madu: resep

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30

Jahe dengan lemon dan madu dikenal sebagai obat karena sifat homeopatinya. Ramuan ini mampu meredakan gejala berbagai penyakit seperti flu, pilek, radang atau infeksi virus. Jahe adalah akar berwarna coklat muda dengan rasa yang khas. Akar memiliki khasiat yang bermanfaat dan mengandung vitamin C, magnesium, dan zat bermanfaat lainnya dalam kadar tinggi. Minuman ajaib dibuat darinya, yang ditambahkan mint, madu, atau lemon, karena dapat sedikit menutupi rasa pahit akar jahe. Jahe dengan lemon dan madu adalah obat yang sangat baik untuk berbagai penyakit, namun, untuk menyiapkan minuman ini, penting untuk mengetahui cara melakukannya dengan benar, karena komponen teh obat mungkin memiliki beberapa kontraindikasi.

Teh jahe untuk orang dewasa

Agar teh jahe tidak kehilangan khasiatnya yang bermanfaat, setiap kali Anda harus menyiapkan minuman segar. Sebelum menyiapkan jahe dengan lemon, Anda dapat membuat persiapan komponen dan menyimpannya di lemari es. Ini akan menghemat waktu memasak Anda.teh penyembuhan. Selain itu, selai jahe dan lemon yang disiapkan dengan cara ini dapat dimakan di pagi hari dengan perut kosong dalam satu sendok teh. Ini akan memberikan kekuatan dan semangat sepanjang hari dan akan membantu memperkuat kekebalan.

Konsumsi teh jahe secara teratur meningkatkan mikrosirkulasi darah ke seluruh tubuh, yang mengurangi kemungkinan masalah kardiovaskular. Jahe dengan lemon dan madu mencegah penumpukan lemak di pembuluh darah dan arteri, adalah pencegahan serangan jantung dan stroke.

Bagi tubuh wanita, minum jahe akan membantu meredakan kram yang terjadi selama siklus menstruasi. Ngomong-ngomong, untuk keperluan ini, Anda bisa membuat kompres di perut dari rebusan akar jahe. Untuk kompres, ambil kulit akarnya, seduh dengan air mendidih dan biarkan selama 30 menit di bawah tutupnya.

Beberapa orang menganggap teh jahe sebagai afrodisiak yang meningkatkan daya tarik dan memiliki efek menguntungkan pada kesehatan pria. Penelitian ilmiah membuktikan efektivitas jahe dalam meningkatkan jumlah sperma dan meningkatkan fungsi ereksi.

Teh jahe untuk anak-anak

Anak-anak minum jahe dengan lemon dan madu tidak hanya mungkin, tetapi juga perlu. Ini adalah sumber vitamin yang sangat baik, obat yang efektif dan alami untuk batuk, pilek, infeksi, membantu memperkuat kekebalan anak. Satu-satunya kelemahan minuman ini adalah tidak boleh diberikan kepada anak di bawah tiga tahun. Dalam semua hal lain, obatnya tidak ada bandingannya di antara semua obat pilek yang dikenal. Jika sebuahanak sakit, minumnya harus diberikan selama 3 minggu, 100 ml setiap hari.

Ada properti penting lain yang dimiliki oleh minuman penyembuhan. Jahe dan lemon juga mengurangi mual pada anak, menenangkan saluran pencernaan. Jika anak Anda muntah, beri dia satu sendok teh teh jahe setiap 5 menit untuk mencegah dehidrasi. Segera setelah muntah berhenti, teh harus diminum 100 ml setiap setengah jam. Jika Anda merencanakan perjalanan dengan seorang anak, Anda dapat membuat teh dalam termos atau membawanya. Ini akan menjadi obat yang sangat baik untuk mabuk perjalanan.

Sifat yang berguna dari komponen minuman

Akar jahe dikenal sebagai obat mual, mabuk perjalanan, masuk angin, serta gangguan pencernaan, masalah pencernaan dan penyakit lainnya. Ini adalah agen anti-inflamasi yang kuat, membantu dengan sakit kepala dan sakit gigi, batuk, bronkitis. Jahe dengan lemon digunakan untuk kekebalan, normalisasi tekanan darah dan menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Akarnya juga efektif melawan virus pernapasan manusia.

Lemon dalam minuman adalah antiseptik yang kuat, membantu pencernaan dengan baik, merupakan sumber kalsium, magnesium, vitamin C, bioflavonoid yang sangat baik. Menambahkan madu ke teh memberikan sifat antibakteri, anti-inflamasi, antivirus. Selain itu, ini adalah antioksidan yang luar biasa, agen antitumor.

Jadi, lemon dengan jahe untuk pilek adalahbaik suguhan lezat maupun obat.

Sifat lain dari teh jahe

Jahe juga dapat memiliki kegunaan lain. Sangat sering digunakan sebagai bumbu untuk daging, hidangan ikan dalam masakan, digunakan untuk membuat saus, koktail, yang disebut "smoothies". Koktail kefir-jahe dan teh jahe digunakan untuk menurunkan berat badan, karena akarnya memiliki efek pembakaran lemak yang kuat dan meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh. Selain itu, minuman ini adalah cara terbaik untuk mengatasi stres. Jahe dengan lemon digunakan dalam tata rias. Jika Anda mencampur bubur lemon dan sepotong akar kupas dalam blender, dan kemudian menambahkan sedikit minyak zaitun ke bubur yang dihasilkan, Anda mendapatkan masker wajah tonik yang luar biasa.

Gunakan akar yang indah dan untuk memperkuat dan menumbuhkan rambut, serta melawan kerontokan rambut. Akarnya harus diparut atau menggunakan blender listrik untuk memudahkan pekerjaan, lalu peras jusnya dan gosokkan ke kulit kepala. Prosedur sederhana seperti itu mengurangi peningkatan minyak pada kulit kepala, mengaktifkan folikel rambut yang tidak aktif, memberikan kilau rambut dan penampilan yang rapi.

Cara membuat minuman

Jahe dengan lemon untuk kekebalan dapat disiapkan dengan dua cara. Cara pertama cocok untuk mereka yang ingin menyiapkan teh segar setiap saat. Pertama, kupas sepotong kecil jahe dari kulitnya. Kemudian dipotong menjadi irisan tipis atau kubus kecil. Tuang satu sendok teh massa yang dihancurkan dengan air panas, tambahkanirisan lemon dan madu secukupnya.

Cara memasak kedua lebih praktis. Persiapan dapat dilakukan terlebih dahulu, dan kemudian cukup tuangkan jumlah campuran yang diperlukan dengan air mendidih. Akar jahe dikupas dan dicincang: Anda bisa memotongnya menjadi irisan, atau Anda bisa memarut atau memotongnya dengan blender. Cuci lemon dan potong juga menjadi irisan tipis. Berbaring di toples berlapis-lapis, terus-menerus mengganti lapisan jahe dengan lapisan lemon. Setelah itu, tuangkan semuanya dengan madu cair, tutup dengan tutup nilon dan simpan di lemari es. Untuk mendapatkan teh dari campuran yang sudah disiapkan, cukup sisihkan jumlah yang dibutuhkan dalam cangkir dan tuangkan air mendidih di atasnya.

Cara membuat selai

Selai jahe-lemon bukan hanya obat yang lezat, tetapi juga dapat ditambahkan ke kue-kue yang kaya. Omong-omong, obat ini juga bisa diberikan kepada anak kecil, hanya dalam jumlah yang sangat sedikit, agar tidak menimbulkan alergi pada anak.

Bahan

Untuk membuat selai, Anda membutuhkan:

- akar jahe - 200 gram;

- lemon - 1 buah;

- gula - 400 gram.

Proporsi memasak didasarkan pada 1 toples setengah liter makanan.

Memasak

Jahe dikupas dan dipotong menjadi irisan tipis. Lemon dicuci bersih dan juga dipotong menjadi irisan tipis. Semuanya dimasukkan ke dalam mangkuk dan ditaburi gula. Saat buah-buahan memberi jus, isi piring dicampur dan direbus dengan api kecil, terus-menerus mengaduk selai. Jahe melunak selama proses memasak. Segera setelah selai mulai mendidih dengan kuat, selai itu disisihkan.dari api dan dituangkan ke dalam stoples.

Kontraindikasi

Telah diketahui bahwa jahe adalah produk tertentu, jadi sangat penting untuk berkonsultasi dengan ahli gizi sebelum menggunakannya dalam bentuk selai, teh atau bumbu. Jahe dikontraindikasikan pada orang dengan masalah pencernaan, gula darah rendah, keasaman tinggi. Perhatian harus diambil dalam segala bentuk jahe untuk orang yang menderita insomnia, hipotensi, serta wanita hamil dan menyusui.