Bubur labu dengan nasi dalam slow cooker - hidangan lezat dan sehat

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30

Mau masak bubur yang gurih, enak, dan sehat untuk seluruh keluarga? Maka Anda pasti perlu membaca resep di bawah ini. Bubur labu dengan nasi dalam slow cooker adalah topik artikel kami hari ini. Anda akan mempelajari semua rahasia dan seluk-beluk memasak untuk menikmati hidangan yang luar biasa di masa depan.

Bubur labu dengan nasi dalam slow cooker

Siapkan bahan-bahan ini:

1. Kurang lebih 1 kg labu.
2. Setengah cangkir nasi.
3. Setengah cangkir kismis.
4. Beberapa apel.
5. Gula.
6. Mentega.
7. Air.

Pertama, Anda perlu mengolah labu. Buang kulitnya dengan pisau yang sangat tajam, lalu potong-potong berukuran sedang.

Kami mengeluarkan mangkuk multicooker dan meletakkan potongan labu di bagian bawahnya.

Sekarang giliran apel. Mereka juga perlu dikuliti, dihancurkan menjadi potongan-potongan kecil dan dimasukkan ke dalam mangkuk multicooker.

Sekarang Anda perlu membilas beras dan kismis secara menyeluruh, lalu menuangkannya ke dalam mangkuk dengan labu danapel.

Selanjutnya, Anda perlu menuangkan semua bahan ke dalam tiga gelas air dan menambahkan beberapa sendok gula secukupnya.

Atur mode "Pilaf", atur waktu menjadi 30 menit. Kami sedang menunggu sinyal suara. Tambahkan sepotong mentega ke bubur yang sudah jadi dan aduk. Paling baik disajikan panas, jadi segera taruh bubur di piring. Selamat makan! Bubur labu dengan nasi dalam slow cooker sangat mudah disiapkan dan dibedakan oleh harganya yang murah. Resep yang sangat bagus?

Bubur: labu dengan nasi dan millet

Dan bagaimana Anda suka bubur ini: labu, millet, nasi? Ayo masak bersama!

Bahan yang dibutuhkan:

1. 1 kg labu.
2. Setengah cangkir millet.
3. Setengah cangkir nasi bundar.
4. Sekitar dua gelas susu.
5. Sekitar dua gelas air.
6. Mentega.
7. Wijen (opsional).

Labu buang kulitnya, potong kecil-kecil, taruh di dasar mangkuk multicooker. Kami mengatur mode "Menggoreng" dan memasak selama 5 menit. Anda bisa menaburkan biji wijen di atasnya.

Selama waktu ini perlu untuk mencuci millet dan beras. Setelah 5 menit, tambahkan ke labu. Selanjutnya, Anda perlu menuangkan semua bahan dengan susu dan air. Jangan lupa tambahkan sepotong mentega, serta sedikit garam dan gula.

Sekarang matikan mode "Menggoreng", atur mode "Bubur susu" atau "Pilaf" selama sekitar setengah jam.

Di akhir masakan, tambahkan sedikit susu dingin dan mentega ke piring, aduk bubur hingga rata. Nah, bubur labu dengannasi dalam slow cooker dengan tambahan millet sudah siap. Nikmati rasa buatan sendiri yang lembut. Nikmati makanan Anda!

Apa gunanya labu?

Sekarang Anda tahu cara memasak bubur labu dengan nasi dalam slow cooker. Akhirnya, kami akan memberi tahu Anda mengapa labu sangat berguna.

1. Ini mengandung sejumlah besar zat besi, vitamin B, dan vitamin T, yang memiliki efek positif pada metabolisme tubuh. Berkat dia, kamu bisa menurunkan berat badan dalam waktu singkat.
2. Labu kaya akan magnesium, fosfor, kalsium, dan banyak elemen bermanfaat lainnya.
3. Hal ini banyak digunakan untuk penyakit ginjal.
4. Karena penggunaan labu secara teratur, semua racun dikeluarkan dari tubuh.
5. Dia adalah antidepresan yang sangat baik, itulah sebabnya dokter merekomendasikannya untuk meningkatkan mood dan melawan kelelahan kronis.
6. Jus labu adalah obat alami untuk menjaga kesehatan pria.
7. Karena penggunaan labu secara teratur, proses penuaan dalam tubuh melambat, kerutan dihaluskan.
8. Labu adalah suatu keharusan bagi wanita menopause. Ini secara nyata mengurangi gejala yang tidak menyenangkan.

Akhirnya

Makan bubur untuk kesehatan dan jangan lupa manjakan keluargamu dengannya! Hidangan ini dapat disiapkan untuk sarapan dan makan malam. Ini akan menjadi komponen diet yang luar biasa bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Memiliki suasana hati yang baik dan ide kuliner yang hebat!