Crispbread Dr. Korner: ulasan ahli gizi, komposisi, manfaat dan bahaya

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30

Saat ini, nutrisi yang tepat menjadi standar. Permintaan menciptakan pasokan, dan berbagai produk makanan muncul di toko. Tempat khusus ditempati oleh roti, yang merupakan alternatif dari produk tepung biasa. Tetapi bisakah mereka disebut sangat berguna? Hari ini kita harus berurusan dengan masalah ini. Paling sering, seseorang yang sedang diet menolak tepung. Jika semuanya jelas dengan roti dan kue, maka roti masih belum cukup. Karena itu, sudah pada hari kedua atau ketiga diet, pemanjaan dan penolakan bertahap terhadap keinginan untuk menurunkan berat badan mengikuti. Namun, alternatif muncul - crispbread. Ada sejumlah besar dari mereka di toko hari ini. Kita akan berbicara tentang Dr. Sudut. Umpan balik dari ahli gizi akan sangat menarik, karena mereka akan membantu Anda membuat pilihan yang tepat.

Semua yang terbaik untukmu

Memang, ketika Anda melihat beberapa lusin merek di toko, yang masing-masing menawarkan produk paling lezat dan sehat, tidak mudah untuk memutuskan. Namun, setelah menganalisis permintaan dantawaran, kami sampai pada kesimpulan bahwa banyak orang lebih memilih Dr. Sudut. Ulasan ahli gizi mengkonfirmasi bahwa ini adalah produk yang berkualitas. Pabrikannya adalah JSC Khlebprom dalam negeri. Dia meyakinkan konsumen bahwa roti membantu menurunkan berat badan secara efektif, meningkatkan proses metabolisme dan membersihkan tubuh dari racun dan racun.

Properti yang berguna

Apakah mereka benar-benar produk yang berharga untuk tubuh kita? Mari kita tanyakan pada ahlinya. Mereka mengatakan bahwa Dr. Sudut. Ulasan ahli gizi menekankan bahwa, tidak seperti roti, produk ini tidak mengandung ragi, yang berarti tidak akan menyebabkan masalah pencernaan. Karena komposisinya yang unik, roti gulung memiliki sifat sebagai berikut:

• Menormalkan fungsi usus.
• Memperlambat proses pengendapan cadangan lemak.
• Rasanya enak, yang berarti bisa menjadi alternatif roti yang lengkap.
• Keunggulan yang tak terbantahkan adalah kandungan vitamin B, protein, dan asam amino yang tinggi.
• Rendah kalori adalah nilai tambah lainnya. Satu roti mengandung kalori 4 kali lebih sedikit daripada sepotong roti.

Mari kita membahas poin terakhir secara lebih rinci. Ini dapat dipertanyakan ketika datang ke produk seperti Dr. Sudut. Ulasan ahli gizi mengatakan bahwa itu semua tergantung pada diet utama. Ada 220 kkal per 100 g produk. Tentu saja, produk yang kami pertimbangkan sangat ringan, sehingga sulit untuk makan dalam jumlah seperti itu dalam sehari, sementara roti pada satu waktu.lebih banyak digunakan. Rupanya, efeknya didasarkan pada ini.

Pendapat Konsumen

Semakin banyak orang mulai membeli Dr. Sudut. Jenis yang disajikan di rak memungkinkan setiap orang untuk memilih pilihan terbaik untuk makan siang dan minum teh. Ini adalah cara sempurna untuk mengganti roti biasa. Selain itu, nyaman dan penting tidak hanya bagi mereka yang terus-menerus melakukan diet, tetapi juga untuk atlet dan penganut diet sehat. Crispbread melengkapi sarapan dengan sempurna, sangat baik sebagai camilan, cocok untuk membuat mini-dessert yang lezat. Komposisinya hampir sempurna: tanpa garam dan gula, mentega, dan lainnya. Anda dapat memilih opsi yang paling Anda sukai.

Rasa yang berbeda

Ada beberapa baris dari mana Anda dapat memilih produk favorit Anda. Klasik mencakup empat varietas. Ini adalah "Soba" atau "Nasi" tanpa gluten, "Tujuh sereal", "Koktail sereal". Bagi pecinta rasa pedas, ada pilihan asin. Ini adalah "Sereal Shake" yang luar biasa dengan rasa keju yang dapat dengan mudah menggantikan lebih banyak biskuit berkalori tinggi. Selain itu, baris ini termasuk roti "Borodino" dengan tepung gandum hitam, beras merah dengan garam laut, serta jagung dengan bumbu.

Sebagai alternatif cookie, Anda dapat mempertimbangkan Dr. Korner "Cranberry". Ulasan ahli gizi mengatakan bahwa sekarang tidak perlu menyiksa diri sendiri dengan melepaskan makanan penutup. Tidak ada gula dalam produk inihanya fruktosa, yang berarti sangat cocok untuk mereka yang menderita diabetes. Namun paling sering, orang yang sedang diet menggunakannya dalam bentuk makanan penutup. Ini adalah roti yang terbuat dari campuran sereal dengan tambahan cranberry dan madu, nanas dan blueberry atau lemon. Anda tidak bisa memakannya tanpa takaran, karena mereka juga mengandung kalori. Namun, dibandingkan cookie, mereka menempati posisi yang lebih menguntungkan. Alih-alih 500 kal, 100 produk mengandung 350 kkal, dan karena strukturnya yang lapang, mereka sangat ringan. Artinya, satu atau dua potong roti pasti tidak akan menambah berat badan Anda.

Harga

Dan sekali lagi, mari kita coba mencari tahu apakah layak membeli Dr. Korner, atau Anda juga bisa bertahan dengan produk biasa, roti, atau kue kering. Pertarungan dengan produk gula-gula menang, karena harganya hampir sama, dan mereka memiliki peluang yang jauh lebih kecil untuk "menyimpan stok". Karena itu, jika Anda tidak berencana untuk mengoleskannya dengan selai, maka Anda dapat minum teh dengan aman. Bagaimana dengan roti biasa? Jauh lebih murah, jadi mungkin lebih baik memilih produk gandum utuh dan memakannya dalam jumlah kecil daripada mengikuti tren? Lagi pula, satu paket roti dengan berat 100 g akan dikenakan biaya 50-65 rubel.

Selain itu, perlu dicatat bahwa tidak semua orang menyukai produk diet. Banyak orang berpikir bahwa roti gulung menyerupai styrofoam, dan mereka mengatakan bahwa lebih baik memasak kue tidak beragi dengan dedak, biji-bijian, dan bahan tambahan lezat lainnya di dalam oven. Ternyata bermanfaat dan murah. Nah, jika Anda punya banyak waktu dan tidak keberatan mengutak-atik dapur, inipilihan layak mendapatkan hak untuk hidup. Tapi terserah Anda untuk memutuskan.

Tujuh Butir

Mari kita lihat lebih dekat komposisi dan ulasannya. roti kering dr. Korner Cereal Shake adalah klasik. Mereka memiliki rasa netral, tidak ada rempah-rempah, garam atau manis. Mereka tidak cocok dengan teh, tetapi mereka dapat dengan mudah mengganti sepotong roti. Mereka yang sudah akrab dengan produk ini sangat menyadari sifat makanannya. Minimal lemak dan kalori adalah keuntungan utama mereka. Tapi bagaimana dengan kualitas rasa yang Dr. Sudut? Ulasan mengatakan mereka netral. Ini secara halus. Tetapi sebagai tambahan untuk sup - sangat banyak bahkan tidak ada. Dan taruh keju dadih lembut di atasnya - dan Anda mendapatkan sandwich yang enak.

Apa Dr. yang ringan dan renyah? Sudut? Komposisi, ulasan ahli gizi tentang yang sangat disetujui, adalah gandum dan soba, beras dan millet, jagung dan oatmeal, serta jelai. Koktail unik yang sangat menyehatkan tubuh, tapi rasanya menurut konsumen tidak cocok untuk semua orang.

Produk soba

Salah satu spesies yang paling disukai. Mereka murah dan rendah kalori, yang menarik sebagian besar pembeli. Mari kita simak pendapat para ahli dan ulasannya. roti kering dr. Korner "Buckwheat" adalah manfaat dari biji-bijian, serta asam amino alami. Produk ini mengandung protein bergizi tinggi, berbagai vitamin dan mineral. Jika Anda tidak suka soba, tetapi pahami bahwa sereal ini harus ada didiet, coba roti ini. Mungkin itu akan menjadi pengalaman baru bagi Anda.

Roti gulung itu sendiri adalah kue datar standar. Mereka lapang dan sangat tipis, memiliki aroma yang halus. Semua orang mencatat bahwa roti itu sangat rapuh, mereka hanya hancur di tangan mereka. Komposisinya paling sederhana, rasanya juga. Namun, kekurangan garam membuat mereka cocok untuk dikonsumsi saat diet. 100 g produk hanya mengandung 200 kkal, tetapi Anda pasti tidak akan bisa makan satu paket sekaligus.

Kue teh rasa

Jam makan malam telah usai dan saatnya untuk pencuci mulut. Bagaimana jika Anda sedang diet? Dalam hal ini, dr. Korner "Cranberry". Ulasan ahli gizi menekankan bahwa itu adalah permen yang tidak memungkinkan Anda untuk memiliki sosok langsing, tetapi ini adalah alternatif yang layak. Mengandung biji-bijian utuh, serat dan tanpa gula. Rasa yang menyenangkan dicapai karena fruktosa, yang meskipun tinggi kalori, lebih disukai bagi mereka yang menjalani gaya hidup sehat. Mari kita lihat perbandingan sederhana. Sebatang coklat 100 g adalah 500 kkal, dan sebungkus roti adalah 300 kkal. Artinya, tidak ada yang membatalkan prinsip ukuran. Makan beberapa bungkus roti paling diet di malam hari, Anda pasti tidak akan menambah keharmonisan Anda. Demikian juga, kubus cokelat tidak akan menyebabkan penambahan berat badan.

Namun, ada satu hal yang membedakan dr. Korner "Cranberry". Ulasan ahli gizi mengatakan bahwa komposisi tersebut mengandung sejumlah besar serat makanan yang tidak larut dan larut. Mereka memiliki efek positif pada seluruh proses pencernaan, dan juga mempercepatsaturasi.

Putusan Pelanggan

Tapi rasanya akan mengecewakan mereka yang ingin merasakan kehadiran cranberry yang nyata. Anda perlu hati-hati mendengarkan perasaan Anda untuk membedakannya. Jadi itu hanya roti manis, yang menyerupai nasi kembung. Ahli gizi memperingatkan bahwa Anda tidak akan dapat menurunkan berat badan hanya dari fakta bahwa Anda makan produk ini. Tetapi jika Anda melengkapinya dengan diet yang membosankan, Anda dapat bertahan lebih lama tanpa putus.

Apa lagi yang pelanggan katakan tentang Dr. Koktail Sereal Cranberry Korner? Ulasan menekankan bahwa mereka lebih enak daripada rekan klasik mereka, dan pada saat yang sama mereka bagus untuk minum teh. Namun, ada minusnya: mereka lengket, dan jika mereka berbaring di bungkus terbuka, mereka saling menempel. Ahli gizi mencatat bahwa varietas manis umumnya tidak cocok untuk orang yang ingin menurunkan berat badan.

Alih-alih kesimpulan

Meskipun mirip, roti gulung memiliki efek yang berbeda pada tubuh kita. Misalnya, soba direkomendasikan untuk penderita anemia, penderita diabetes, dan orang yang kelebihan berat badan. Jika Anda rentan terhadap pilek dan penyakit kulit, lebih baik memasukkan oatmeal ke dalam makanan Anda. Pada penyakit pada saluran pencernaan, dianjurkan untuk makan produk gandum dan jelai. Roti renyah multi-sereal adalah pilihan serbaguna untuk seluruh keluarga.