2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30
Hari ini, di rak bahan makanan supermarket kami, Anda dapat menemukan berbagai macam sayuran dan buah-buahan di luar negeri semakin banyak. Tapi bagaimana mereka berguna bagi kita? Hari ini kita akan berbicara tentang tanaman tropis yang menakjubkan, yang buahnya sering disebut markisa, atau hanya "markisa". Sifat bermanfaat dari tanaman dan buahnya, komposisi kimianya, cara penggunaannya dalam memasak, obat-obatan dan tata rias, siapa yang mendapat manfaat dari buah markisa, dan siapa yang harus menggunakannya dengan hati-hati - Anda akan mempelajari semua ini dari artikel kami.
Buah tropis
Bagi kami, buah seperti itu dianggap sebagai keingintahuan. Tetapi telah diketahui selama berabad-abad bahwa passionflower (atau markisa) memiliki khasiat yang bermanfaat bagi penduduk subtropis - Afrika, Australia, Brasil, Selandia Baru, Israel, dan Kepulauan Hawaii. Secara umum diterima bahwa Amerika Selatan adalah tempat kelahiran buah yang luar biasa. Buah ini telah menjadi sangat populer sehingga saat ini ada lebih dari 400 varietas di seluruh dunia. Buahspesies yang berbeda dapat berbeda dalam ukuran, bentuk, warna dan bahkan rasa. Beberapa buah dapat dimakan utuh, sementara yang lain memiliki kulit beracun dan hanya memakan daging yang lembut dan berair.
Di rak negara kita sering muncul hanya dua jenis passionflower, salah satunya memiliki warna kulit ungu, tetapi yang lain berwarna kuning. Menariknya, markisa memiliki khasiat yang bermanfaat tidak hanya pada buahnya: daun dan bunga tanaman ini digunakan untuk menyiapkan ramuan penyembuhan dan infus. Markisa digunakan dalam kosmetik dan obat-obatan.
Keajaiban yang luar biasa
Tanaman ini termasuk dalam tanaman merambat dan tumbuh hingga 10 meter, menjerat segala sesuatu yang menghalangi jalannya. Di bidang pertanian, passionflower ditanam dengan cara yang sama seperti kita menanam anggur - di lengkungan tinggi yang besar. Tanaman ini abadi dan hidup selama sekitar 7 tahun. Seperti penghuni daerah tropis lainnya, ia membutuhkan kehangatan dan sinar matahari. Ia mampu melakukan penyerbukan sendiri, buah-buahan hijau secara lahiriah menyerupai anggur besar. Panen dimulai 2 bulan setelah berbunga. Bunga-bunga tanaman itu besar, sangat indah dan tidak biasa, mereka berhak menempati salah satu tempat pertama di antara yang terindah di planet ini. Selama periode berbunga, kawanan burung kolibri melingkari mereka. Anda dapat melihat foto-foto bunga yang menakjubkan di bawah ini. Mereka begitu menundukkan kecantikan pria sehingga dia memutuskan untuk menempatkan mereka di rumahnya. Jika ada tanaman dengan nama yang rumit "passiflora" di ambang jendela Anda, Anda dapat yakin bahwa Anda memiliki kerabat dalam ruangan dari "markisa". Padadirawat dengan baik, tanaman seperti itu dapat mekar sepanjang musim panas dan bahkan di musim dingin.
Bagaimana markisa digunakan
Saat ini, tidak hanya buah tropis segar yang dijual, daging buahnya dapat ditemukan dalam kaleng atau beku. Juga termasuk dalam banyak makanan penutup dan minuman yang lezat adalah buah markisa. Khasiat yang bermanfaat, tentu saja, diawetkan secara optimal dalam buah-buahan segar. Buahnya dipotong menjadi dua bagian, dan daging buahnya yang harum dimakan dengan sendok. Ini memiliki banyak tulang kecil, mereka juga sehat dan kaya protein. "Markisa" matang memiliki aroma menyenangkan yang cerah dan rasa manis dan asam, beberapa varietas lebih manis, sementara yang lain, sebaliknya, memiliki rasa asam yang nyata. Daging buahnya digunakan sebagai isian untuk makanan penutup atau untuk dekorasi, ditambahkan ke banyak hidangan, dan jus dibuat dari varietas yang berair.
Buah apa yang kaya
Manfaat buah markisa (buah) dapat dinilai dari kandungan zat-zat tertentu di dalamnya yang mempengaruhi tubuh kita. Buah-buahan mengandung banyak mineral dan vitamin, tetapi kandungan kalorinya sangat rendah - hanya 70 kkal. Markisa bisa dimakan oleh mereka yang cenderung kelebihan berat badan, tidak akan menambah berat badan. Dan pada saat yang sama, tubuh akan dapat menerima vitamin dalam jumlah yang cukup.
Daging buahnya mengandung banyak asam askorbat, vitamin PP, vitamin B, serta E, A, K dan N. Buah markisa juga kaya akan mineral, sifat-sifat bermanfaat yang dijelaskan dalam artikel. Ini mengandung kalium, seng, besi,tembaga. Ini mengandung fluor, klorin, mangan, belerang, magnesium, kalsium, natrium, dan fosfor. Buah matang memiliki segala yang diperlukan untuk menjaga tubuh manusia dalam kondisi yang baik, diyakini bahwa buah memberikan awet muda, kecantikan dan umur panjang.
Siapa yang mendapat manfaat dari buah markisa
Buahnya banyak mengandung vitamin C, yang berarti buah markisa berguna untuk dimakan di musim dingin. Dapat meningkatkan kekebalan dan meningkatkan ketahanan terhadap penyakit. Buah markisa adalah produk unggulan bagi mereka yang peduli dengan pembuluh darah dan jantungnya. Buahnya akan membantu menurunkan kolesterol, memperkuat sistem pembuluh darah. Ini juga memiliki efek menguntungkan pada sistem pencernaan, membantu membersihkan usus dengan lembut, dan memiliki efek pencahar. Dokter menyarankan untuk memasukkan buah ke dalam makanan bagi mereka yang menderita penyakit ginjal. Ini memiliki sifat diuretik, meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh, menghilangkan racun dan melawan mikroba. Dipercaya bahwa markisa mencegah perkembangan kanker, efektif untuk asam urat, asma bronkial, dan membantu meredakan demam. Buah-buahan mampu meredakan ketegangan saraf, depresi, sebagai obat penenang alami.
Tetapi apakah buah markisa (sifat yang berguna) dan kehamilan cocok? Seringkali dalam "posisi yang menarik", tekanan darah seorang wanita turun, dan obat-obatan harus ditinggalkan. Sertakan buah markisa dalam diet Anda - dan Anda akan melupakan masalah ini. Plus, Anda akan mendapatkan semua nutrisi yang Anda butuhkan, mood Anda akan membaik, dan masalah tidur akan hilang.
Buah markisa dalam tata rias
Tapi apa yang telahmanfaat buah markisa untuk kulit? Minyak dari bijinya sering dimasukkan dalam produk kosmetik. Ini kaya akan asam oleat, eicosanoic, lauric dan margaroleic. Mengandung saponin, asam amino, alkaloid, vitamin A dan C, pektin dan kalium. Minyak digunakan untuk produksi krim, lotion, masker, produk pembersih dan regenerasi untuk kulit. Ini efektif untuk psoriasis, luka bakar dan berbagai eksim. Juga termasuk dalam sampo, gel mandi dan produk lainnya. Markisa meningkatkan regenerasi kulit, melembutkan, memelihara dan menghilangkan gatal. Ini akan memberikan elastisitas kulit dan warna yang sehat, menjaga awet muda. Sertakan markisa dalam diet Anda sesering mungkin - dan segera Anda akan melihat bahwa rambut Anda menjadi kuat dan berkilau, dan kuku Anda menjadi lebih kuat dan tidak lagi bersisik.
Kontraindikasi
Seperti produk lainnya, markisa memiliki khasiat dan kontraindikasi yang bermanfaat. Ini didasarkan pada intoleransi individu terhadap produk, yang dapat menyebabkan alergi. Perlu Anda ketahui bahwa buah markisa tidak boleh diberikan kepada anak kecil. Dan, tentu saja, jangan makan buah-buahan ini secara berlebihan, karena semuanya, seperti yang Anda tahu, baik dalam jumlah sedang.
Materi menjelaskan secara rinci buah markisa, khasiat yang bermanfaat. Fotonya disajikan dalam artikel. Ingatlah bahwa buah-buahan segar sangat bermanfaat bagi kesehatan kita. Makan makanan yang sehat dan memasukkannya ke dalam diet Anda lebih sering, ini akan membantu menjaga kesehatan dan awet muda selama bertahun-tahun.
Direkomendasikan:
Almond apa yang baik untuk - sifat yang berguna, fitur penggunaan dan kontraindikasi
Betapa harumnya berbunga, pohon (atau semak) - almond biasa menyenangkan mata kita dengan bunga-bunga keindahan surgawi! Ini sangat banyak dibudidayakan, menurut klasifikasi itu diklasifikasikan sebagai plum. Karena almond bukanlah kacang, berpikir demikian adalah keliru. Namun, kacanglah yang disebut kernel paling enak dari biji buah-buahan. Mengapa almond bermanfaat, apa saja sifat berbahayanya, dijelaskan dalam artikel
Bagaimana feijoa bermanfaat dan untuk penyakit apa? Buah Feijoa: khasiat yang bermanfaat, kontraindikasi, foto, dan resep. Selai Feijoa: sifat yang berguna
Ketika buah beri yang mirip dengan gooseberry muncul di rak-rak toko beberapa tahun yang lalu, orang-orang ragu untuk membelinya untuk waktu yang lama. Tetapi, setelah mengetahuinya dan mencobanya sekali, mereka mulai menganggapnya sebagai buah biasa, yang namanya feijoa. Seiring waktu, diketahui bahwa feijoa berguna
Kubis: sifat dan kontraindikasi yang berguna. Kubis mana yang lebih sehat untuk tubuh manusia?
Salah satu sayuran paling populer di banyak negara adalah kubis. Sifat-sifatnya yang bermanfaat telah lama dipelajari, dan diakui sebagai produk makanan yang bermanfaat. Kubis mengandung banyak elemen dan serat yang berguna. Dari situ Anda bisa memasak berbagai hidangan lezat dan sehat
Berry yang menyembuhkan. Sifat dan kontraindikasi yang berguna
Saat ini, banyak tukang kebun menanam irgu di lahan mereka. Tanaman ini merupakan perdu yang memiliki daun indah berbentuk hati dan buah beri biru tua besar yang menyerupai chokeberry. Irga berasal dari Inggris, di mana semak awalnya ditanam sebagai pagar tanaman hias
Vitamin apa yang ada dalam buah delima. Delima: sifat yang berguna dan kontraindikasi
Delima adalah rajanya buah-buahan. Ini mengandung sejumlah besar vitamin dan mineral yang berguna bagi tubuh. Yang tidak dianjurkan menggunakan buah delima. Penggunaan buah delima selama kehamilan
