Pemanis Rio Gold: manfaat dan bahaya, komposisi, dosis, ulasan

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30

Banyak yang telah dikatakan tentang bahaya gula. Memang, produk ini mampu memberikan pukulan serius bagi kesehatan. Pertama-tama, ini dikontraindikasikan bagi mereka yang telah didiagnosis menderita diabetes mellitus dan kelebihan berat badan. Pemanis dapat digunakan untuk memberi rasa manis pada minuman dan makanan. Hal utama adalah untuk mengetahui apakah mereka membawa manfaat dan bahaya. Pemanis "Rio Gold" adalah aditif yang memiliki banyak keunggulan. Bagaimana cara meminumnya dengan benar, dan apa kontraindikasinya? Mari kita bicarakan itu.

Tentang obat

Rio Gold Sweetener adalah obat sintetis yang digunakan oleh penderita diabetes dan mereka yang telah menghilangkan gula dari makanan mereka karena alasan lain. Seringkali ini disebabkan oleh keinginan untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan. Untuk pilihanpemanis membutuhkan pendekatan khusus, karena dapat menyebabkan kerusakan serius pada kesehatan.

Pengganti gula, yang bahaya dan manfaatnya ditentukan oleh komponennya, harus diambil hanya setelah berkonsultasi dengan dokter. Penting untuk mempelajari secara rinci komposisi, kontraindikasi, dosis, dan membiasakan diri dengan fitur penggunaan.

Rio Gold adalah pemanis yang banyak diminati. Anda dapat membelinya di apotek dan toko kelontong. Obat ini didasarkan pada komponen yang berasal dari sintetis. Jika ada penyakit, fitur ini harus diperhitungkan, karena suplemen memiliki kontraindikasi tertentu.

Komposisi pemanis Rio Gold

Obat dikemas dalam kotak kecil berwarna hijau. Disajikan dalam bentuk tablet (450 atau 1200 tablet dalam satu botol). Perlu dicatat bahwa 1 tablet sama dengan 1 sendok makan gula. Lantas, apa saja yang termasuk dalam komposisi pemanis "Ria Gold"? Suplemen makanan E954 (natrium sakarinat) adalah sakarin yang beberapa ratus kali lebih manis daripada gula. Zat ini tidak diserap oleh tubuh, oleh karena itu cocok untuk penderita diabetes tipe apapun.

Selain itu, komposisi pengganti gula Rio Gold meliputi komponen sebagai berikut:

• Sodium siklamat (E952). Zat sintetis (dosis per hari - maksimum 10 mg per 1 kg berat badan).
• Natrium bikarbonat (soda kue). Komponen ini banyak digunakan dalam kehidupan sehari-hari dan memasak.
• asam tartarat. Suatu zat yang berasal dari alam, yangditambahkan ke pengganti gula.

Semua zat yang ada dalam pemanis Rio Gold tidak diserap oleh tubuh, artinya tidak menyebabkan peningkatan gula darah.

Potensi bahaya dan kontraindikasi

Apakah pemanis Rio Gold berbahaya? Tentang bahaya dan manfaat suplemen ini, ulasannya agak kontradiktif. Beberapa dokter tidak menyarankan menggunakannya untuk diabetes. Manfaatnya termasuk nol kalori. Selain itu, tidak meningkatkan glukosa darah.

Respons mengatakan bahwa menurunkan berat badan dengan obat ini saja bukan tidak mungkin, karena pemanis asal sintetis merangsang nafsu makan. Hanya mereka yang mematuhi aturan umum penurunan berat badan yang dapat menyingkirkan kelebihan berat badan. Penting tidak hanya untuk mengecualikan gula, tetapi juga sejumlah makanan berkalori tinggi lainnya. Rasa manis memiliki efek iritasi pada reseptor, akibatnya tubuh mulai meminta glukosa. Seperti disebutkan di atas, sediaan mengandung sakarin.

Zat ini melemahkan aktivitas enzim pencernaan, yang akan menyebabkan masalah pada saluran pencernaan. Kontraindikasi meliputi:

• penyakit kandung empedu;
• penyakit saluran pencernaan;
• alergi bahan.

Obat ini dilarang untuk anak-anak, ibu hamil dan ibu menyusui. Ulasan, sebagai suatu peraturan, mengatakan bahwa obat itu tidak berbahaya. Manfaat pemanis diamati hanya jika dikonsumsi tanpa adanyakontraindikasi.

Pemanis harus dihindari oleh mereka yang memiliki masalah dengan ginjal dan hati. Ini disebabkan oleh fakta bahwa komponen-komponennya tidak diserap oleh tubuh, tetapi segera dikeluarkan melalui organ-organ ini, membuat mereka menjadi beban yang serius. Sedangkan untuk mengonsumsi pemanis "Rio Gold" untuk diabetes, kondisi umum pasien berperan di sini. Bagaimanapun, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Rekomendasi penggunaan "Rio Gold"

Agar obat tidak membahayakan kesehatan, penting untuk mengikuti aturan tertentu terkait penggunaannya. Saat membeli, penting untuk memperhatikan tanggal kedaluwarsanya. Dosis pemanis "Rio Gold" harus dalam kisaran normal Produk memiliki kandungan kalori rendah, tetapi tidak dianjurkan untuk mengkonsumsinya dalam jumlah berapa pun, karena ini akan menyebabkan manifestasi dispepsia dan masalah dengan sistem saraf pusat..

Perlu dicatat bahwa pemanis juga ada dalam makanan:

• dalam diet yoghurt;
• dalam air soda;
• dalam minuman energi.

Apakah pemanis berbahaya untuk diabetes?

Produk ini tidak diserap oleh tubuh, sehingga diresepkan untuk mereka yang menderita diabetes tipe 1 dan tipe 2. Dokter mengatakan bahwa meminum obat dalam jumlah sedang tidak akan membahayakan pasien. Perhitungan dosis juga perlu disepakati dengan spesialis.

Tips bermanfaat

Bagaimana cara memaksimalkan suplemen? Pemanis Rio Gold, yang kerugiannya terletak pada penggunaan yang buta huruf, direkomendasikan untuk ditambahkan ke hidangan dengan buah-buahan (buah jeruk, apel, pisang, mangga, dll.) Sedangkan untuk minuman, melengkapi teh hijau dengan baik.

Analog pemanis Rio Gold

• Fruktosa mendekati komposisi glukosa secara maksimal. Berfungsi sebagai sumber energi, memiliki rasa manis yang nyata, tidak menyebabkan gangguan hormonal. Untuk penderita diabetes, dosisnya adalah 30 g per hari.
• Stevia adalah pemanis alami dengan komposisi yang berharga. Suplemen rendah kalori tersedia dalam bentuk sirup, bubuk, tablet.
• Aspartame adalah analog dari pemanis Rio Gold. Obat sintetis memiliki rasa manis yang nyata. Kehilangan rasa manis selama perlakuan panas.
• Sucralose. Dapat digunakan dalam memanggang, tidak kehilangan rasanya selama perlakuan panas. Aman digunakan.

Pemanis untuk menurunkan berat badan

Sebagai aturan, transisi ke pemanis didorong oleh keinginan untuk menurunkan berat badan. Penting untuk dicatat bahwa penggunaan pemanis buatan dapat menyebabkan efek sebaliknya. Jika gula masuk ke dalam tubuh, insulin diproduksi, sehingga terjadi penurunan kadar gula darah. Mengambil pemanis rendah kalori memiliki efek yang sama.

Jika organisme menjadi sasaranuntuk pemrosesan karbohidrat, tetapi pada akhirnya dia tidak menerimanya, dia akan mulai mensintesis insulin dalam volume besar, yang pada gilirannya akan menyebabkan penumpukan lemak di area yang bermasalah. Semua makanan yang mengandung gula meningkatkan nafsu makan, yang juga dapat menyebabkan penambahan berat badan. Artinya, Anda tidak boleh bersandar pada pemanis.

Untuk pemanis alami, banyak di antaranya yang tinggi kalori. Fitur ini harus diperhitungkan oleh mereka yang memutuskan untuk menghilangkan gula dari diet untuk menurunkan berat badan.

Pemanis rendah kalori alami membantu mengatasi masalah kelebihan berat badan. Misalnya, stevia dan erythritol tidak memiliki nilai energi, tidak mengambil bagian dalam metabolisme karbohidrat, dan karenanya tidak memicu peningkatan kadar glukosa darah.

Review dari dokter dan konsumen

Ulasan pemanis Rio Gold mengatakan bahwa obat tersebut tidak berbahaya bagi kesehatan jika digunakan dengan benar. Dokter menyarankan untuk tidak menyalahgunakan produk tersebut dan mencoba membatasi pil dalam diet.

Jika kita mengacu pada tanggapan konsumen, maka kesimpulannya adalah bahwa pemanis tersebut benar-benar aman. Banyak yang mengatakan bahwa itu mengubah rasa minuman. Orang yang menderita diabetes memastikan bahwa pemanis tidak menyebabkan peningkatan kadar gula darah. Perhatian khusus layak mendapat ulasan dari mereka yang sepenuhnya menolak gula dalam diet mereka untuk menghilangkan kelebihan berat badan. Kehilangan berat badan perhatikan bahwa penggantian seperti itu benar-benar mempengaruhi pembakaran lemak.deposito.

Aturan penyimpanan

Masa simpan pemanis Rio Gold adalah 3 tahun. Disarankan untuk menyimpan paket dengan tablet di tempat yang gelap. Sebelum membeli produk, Anda harus memastikan produk tersebut segar. Semua informasi tentang masa simpan tertera pada kemasan.

Apa lagi yang bisa menggantikan gula?

Selain pemanis Rio Gold, manfaat dan bahaya yang disebutkan di atas, Anda bisa menggunakan madu. Produk ini memiliki daftar besar properti yang berguna. Rasa manis alami ini memperkuat sistem kekebalan tubuh, memiliki efek positif pada fungsi saluran pencernaan, dan memungkinkan Anda untuk melawan banyak penyakit. Kontraindikasi pada orang yang alergi terhadapnya.

Sirup maple adalah pemanis alami lain yang dapat digunakan sebagai pengganti gula dan pemanis buatan.

Kesimpulan

Saat memilih pemanis, pertama-tama, Anda perlu mempertimbangkan karakteristik tubuh Anda. Penting juga untuk mempertimbangkan bahwa pemanis memiliki banyak kontraindikasi, jadi sebelum menambahkannya ke makanan dan minuman, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda. Pengganti gula, yang manfaat dan bahayanya disebutkan di atas, dapat berbahaya bagi kesehatan hanya jika digunakan secara tidak terkontrol. Jika Anda tidak melebihi dosis harian, risiko efek samping akan berkurang menjadi nol.