Minyak beras: khasiat yang bermanfaat, kontraindikasi, resep, nilai gizi, dan ulasan

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30

Beberapa tahun yang lalu, minyak beras, yang khasiatnya tidak kalah dengan minyak zaitun, jagung, atau wijen, populer secara eksklusif di benua Asia. Tetapi hari ini cukup banyak digunakan dalam masakan rumah tangga, obat-obatan dan bahkan tata rias. Setelah membaca artikel ini, Anda akan mengerti mengapa produk ini sangat berguna.

Beberapa kata tentang teknologi produksi

Harus dipahami bahwa membuat minyak sayur (nasi) di rumah hampir tidak mungkin. Produk unik dengan aroma khas yang halus ini adalah cairan berminyak kekuningan. Itu diperoleh bukan dari sereal itu sendiri, tetapi dari dedak, yang dikelupas sebelum dikemas. Selama proses produksi, lapisan kuning keemasan yang terletak di antara film pelindung inti ditekan dan ditekan dingin.

Apa yang disertakankomposisi minyak beras?

Produk berharga ini dianggap sebagai salah satu sumber terbaik dari banyak nutrisi, termasuk vitamin A, E, B dan PP. Dengan analogi dengan minyak nabati lainnya, ia kaya akan asam lemak seperti oleat (sekitar 46%), linoleat (sekitar 36%) dan linolenat (tidak lebih dari 1%). Selain itu, mengandung squalene, tokoferol, gamma orysonol dan tokotrienol dalam jumlah yang cukup. Semua zat ini dianggap antioksidan baik yang melindungi tubuh manusia dari efek berbahaya radikal bebas.

Selain itu, minyak beras, yang khasiatnya karena kandungan asam stearat dan palmitat yang tinggi, memiliki efek menguntungkan pada kadar kolesterol darah. Dan efek anti-inflamasi dijelaskan oleh keberadaan pitosterol dalam komposisi produk ini. Zat ini tidak hanya melawan karsinogen, tetapi juga membantu meningkatkan sifat regeneratif kulit, menormalkan keseimbangan air, dan memperkuat membran sel. Penting juga bahwa produk ini tidak mengandung kotoran yang dapat menyebabkan reaksi alergi.

Minyak beras: khasiat dan kontraindikasi yang bermanfaat

Produk ini memiliki komposisi unik yang membedakannya dari minyak nabati lainnya. Direkomendasikan untuk digunakan oleh orang yang menderita berbagai penyakit kulit, onkologis dan kardiovaskular. Ini mencegah perkembangan neoplasma jinak dan ganas, memperlambat penuaan intensif pada kulit, mengurangi tingkatkolesterol, memulihkan sirkulasi darah dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Saat ini semakin banyak orang yang mengkonsumsi minyak beras. Kontraindikasi penggunaan produk yang sangat berharga ini terbatas pada intoleransi individu. Juga, itu tidak boleh ditambahkan ke makanan orang dengan masalah saluran pencernaan. Dengan kata lain, itu tidak boleh digunakan selama eksaserbasi pankreatitis, kolesistitis, gastritis dan penyakit tukak lambung.

Bagaimana cara menggunakannya dalam memasak?

Minyak beras berkualitas, sifat bermanfaat dan kontraindikasi yang dijelaskan di atas, memiliki konsistensi kental yang kental. Ini dapat secara signifikan meningkatkan rasa kue dan salad. Karena fakta bahwa setelah itu tidak ada pembakaran yang stabil, itu secara aktif digunakan untuk menggoreng daging.

Antara lain, ini dianggap sebagai produk makanan. Minyak beras hanya memiliki 884 kalori/100 gram.

Penggunaan medis

Karena sifat unik dari produk ini, produk ini secara aktif dan cukup berhasil digunakan untuk mengobati banyak penyakit. Jadi, minyak beras memiliki efek imunomodulasi, regenerasi dan anti-inflamasi. Tapi salah satu keunggulan utamanya justru hypoallergenicity.

Minyak yang dihasilkan dari dedak padi membantu menghilangkan racun. Vitamin E yang merupakan bagian darinya, mencegah aktivitas radikal bebas, dan asam lemak bermanfaat untuk kardiovaskularsistem.

Gunakan dalam tata rias

Di area ini, sifat pelindung, penguatan, regenerasi dan peremajaan yang dimiliki minyak beras sangat dihargai. Wanita Jepang adalah yang pertama menghargai kekuatan kosmetik produk ini. Mereka sangat menyadari efek menghaluskan dan memutihkan dari minyak beras. Selain itu, produk ini dapat digunakan untuk membuat sabun higienis buatan sendiri, ideal untuk perawatan kulit wajah.

Minyak beras murni tidak hanya dapat digunakan sebagai produk kosmetik mandiri. Ini sering ditambahkan ke masker dan krim malam. Itu diserap dengan sempurna ke dalam kulit, tanpa meninggalkan sedikit pun tanda kilau berminyak di atasnya.

Produk ini berhasil digunakan tidak hanya untuk perawatan wajah, tetapi juga untuk tangan. Untuk memperkuat lempeng kuku, cukup memijatnya secara menyeluruh dengan kapas yang dicelupkan ke dalam minyak dedak padi.

Produk ini juga aktif digunakan untuk mengembalikan keindahan dan kilau rambut. Untuk mengembalikan ikal ke kesehatan semula, cukup dengan menerapkan masker yang terbuat dari satu kuning telur, dua sendok makan mayones, dan satu sendok makan minyak beras secara teratur. Campuran yang dihasilkan dioleskan ke rambut, yang dibungkus dengan handuk untuk efek yang lebih besar. Setelah satu jam, masker dibersihkan dengan air hangat dan sampo biasa.

Resep kecantikan menggunakan minyak beras

Seperti disebutkan di atas, produk ini mengandungsegala macam kosmetik. Bagi mereka yang tidak memiliki kesempatan untuk membeli masker dan krim perawatan yang mahal, Anda bisa memasaknya sendiri. Sampai saat ini, ada banyak resep rumahan yang menggunakan minyak beras.

Untuk pijatan, obat yang disiapkan berdasarkan produk ini dengan tambahan ekstrak biji persik adalah yang paling cocok.

Masker perawatan yang lembut dapat diterapkan pada rambut yang lemah. Untuk menyiapkannya, Anda perlu menambahkan satu kuning telur ke dalam campuran 10 ml minyak beras dan 200 ml kefir. Massa yang dihasilkan harus dipanaskan hingga 37-38 derajat dan diterapkan pada ikal. Untuk mendapatkan efek semaksimal mungkin, disarankan untuk membungkus kepala dengan polietilen dan membungkusnya dengan handuk. Simpan masker setidaknya selama satu jam. Setelah waktu ini, Anda perlu mencuci rambut dengan air hangat dan sampo biasa yang sesuai dengan jenis rambut Anda.

Pemilik kulit tangan yang kering dan terus-menerus terkelupas dapat direkomendasikan untuk melumasinya dengan obat yang agak tidak biasa, yang terdiri dari minyak dedak padi, ekstrak kenari, dan lidah buaya. Hanya beberapa tetes minyak lavender dan bergamot dapat ditambahkan ke komposisi yang menarik ini. Campuran yang sudah jadi harus digosokkan secara menyeluruh ke kulit tangan, tidak melupakan kuku dan kutikula. Alat ini memiliki efek antiseptik, bergizi dan pelembab. Mereka yang ingin menjaga kekuatan dan keindahan kuku mereka mungkin disarankan untuk mengoleskan minyak dedak padi murni ke dalamnya setiap hari selama beberapa minggu.

Alternatif yang bagus untuk krim malam yang dibeli di toko adalah milik Anda sendiricampuran disiapkan terdiri dari 20 ml minyak beras, 10 ml ekstrak jojoba dan kakao. Anda dapat menambahkan beberapa tetes mawar atau eter mint untuk aroma yang menyenangkan.

ulasan minyak beras

Mereka yang telah mengevaluasi produk yang bermanfaat ini yakin akan khasiatnya yang bermanfaat. Banyak ibu rumah tangga telah berhasil mengganti minyak sayur biasa dengan mereka. Dan wanita yang menambahkannya ke komposisi kosmetik rumah mengklaim bahwa itu tidak hanya mengencangkan, memberi nutrisi dan melembabkan kulit, tetapi juga mengencangkan oval wajah. Banyak wanita mengklaim bahwa lulur yang dibuat dengan minyak dedak padi membantu menghilangkan selulit, merangsang sirkulasi darah dan secara signifikan memperbaiki kondisi kulit.