2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30
Tidak tahu apa yang harus dimasak dengan cepat di oven? Kentang dengan brokoli adalah kombinasi win-win yang akan berfungsi sebagai camilan lezat, makan siang bergizi. Artikel ini berisi resep sederhana, tips memasak, dan tips dari chef profesional.
Makan malam apa? Teknik memasak klasik
Menunggu tamu, tetapi tidak tahu harus memasak apa dengan cepat? Tidak ada yang lebih mudah daripada memanggang kentang dengan brokoli di dalam oven! Kelezatan sederhana dan diet ini akan menjadi bintang dari menu khusyuk dan akan menaklukkan estetika yang paling menuntut sekalipun.
Produk bekas:
- 400g ubi jalar;
- 380g kuntum brokoli;
- 1 lemon (kulit dan jus);
- rosemary, marjoram;
- minyak zaitun.
Panaskan oven hingga 190 derajat. Tambahkan kubus ubi jalar, brokoli, kulit lemon, minyak zaitun, dan rempah-rempah favorit Anda. Letakkan bahan-bahan hidangan masa depan di atas loyang, panggang selama 25-30 menit sampai kentang lunak. Sajikan dengan irisan lemon tipis.
Sederhana danresep oven yang enak! Kentang dengan brokoli
Tekstur kentang yang renyah, rasa ayam yang berbau bawang putin, dan rasa brokoli yang gurih… Sajian lengkap ini pasti akan memanjakan keluarga Anda. Agar lebih pedas, bumbui bahan dengan cabai merah, paprika.
Produk bekas:
- 800g fillet ayam;
- 500g kentang;
- 450g brokoli;
- 60ml kaldu ayam;
- 50g mentega;
- 2-3 siung bawang putih;
- herbal Italia.
Proses memasak:
- Panaskan oven hingga 200 derajat.
- Campur kaldu ayam, mentega cair, bawang putih, dan bumbu Italia. Bilas sayuran di bawah air.
- Potong kentang menjadi irisan, bagi brokoli menjadi perbungaan. Tuang bahan dengan saus ayam krim.
- Letakkan irisan kentang di atas loyang. Masukkan ke dalam oven selama 10-20 menit.
- Sementara irisannya dimasak, masukkan ayam dan brokoli ke dalam sisa kaldu ayam.
- Jika Anda memiliki dada ayam yang besar, potong menjadi dua secara horizontal.
- Tambahkan ayam dan kuntum renyah ke kentang, panggang 12-18 menit.
Produk apa yang dapat Anda gunakan untuk mendiversifikasi resep dengan kentang dan brokoli? Wortel, asparagus, kembang kol, dan kacang polong bisa dimasak di oven.
Salmon lembut dengan brokoli dan kentang merah
Kombinasi salmon, brokoli, dan kentang adalah ide yang bagus untuk menu sehari-hari dan mewahmakan malam.
Produk bekas:
- 310g brokoli;
- 300g kentang;
- 150g salmon;
- 1 bawang merah;
- minyak zaitun;
- mayones atau krim asam.
Proses memasak:
- Basuh kentang di bawah air mengalir, potong menjadi empat bagian.
- Aduk dengan bawang cincang, kuntum kubis, bumbui dengan minyak.
- Panggang ubi jalar dengan brokoli dalam oven yang dipanaskan hingga 200 derajat selama 10-15 menit.
- Kurangi panas hingga 180 derajat. Tempatkan sepotong salmon di atas loyang, bumbui dengan rempah-rempah.
- Lanjutkan memasak selama 20-25 menit.
- Campur sisa minyak zaitun dengan mayones. Bumbui bahan yang sudah disiapkan dengan saus yang dihasilkan.
Jika diinginkan, beri saus pesto Italia di atasnya. Anda bisa membuat saus tradisional Italia ini di rumah dengan mencampurkan daun kemangi dengan minyak zaitun, kacang pinus, dan keju parmesan dalam blender.
Kentang dengan brokoli di dalam oven. Resep untuk gourmets asli
Brokoli dan kentang - lauk harum dan makanan untuk daging, ikan. Jangan ragu untuk menambahkan lebih banyak bumbu jika Anda suka. Bumbu yang dipilih dengan benar dapat sepenuhnya mengungkapkan potensi rasa dari bahan-bahan yang sudah dikenal.
Produk bekas:
- 260g kuntum brokoli;
- 2-3 kentang;
- pala,jinten;
- bawang putih yang ditekan.
Cuci dan keringkan brokoli dan ubi jalar hingga bersih, potong-potong rapi. Letakkan bahan di atas loyang, tambahkan siung bawang putih. Panggang kentang dengan brokoli dalam oven pada suhu 200 derajat selama 12-18 menit.
Direkomendasikan:
Berapa banyak memasak kentang dalam oven: tips berguna. Berapa lama memanggang kentang dalam oven
Tidak peduli bagaimana ahli gizi bersikeras bahwa lebih baik menyajikan sayuran segar sebagai lauk untuk daging atau, dalam kasus ekstrim, brokoli atau kacang hijau, kebanyakan orang masih lebih memilih kentang biasa daripada produk ini. Tetapi hidangan darinya juga bisa bermanfaat, terutama jika Anda memasaknya di dalam oven. Tetapi tidak semua orang tahu bagaimana memilih suhu dan waktu memanggang yang tepat. Karena itu, Anda harus terlebih dahulu mencari tahu bagaimana dan berapa banyak memasak kentang di dalam oven
Resep kentang panggang dengan daging cincang di oven. Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk memasak kentang dengan daging cincang di dalam oven?
Kentang dan daging cincang adalah kombinasi klasik dari produk yang disukai oleh pecinta besar dan kecil. Dengan bahan-bahan ini, Anda bisa memasak banyak hidangan beragam yang cocok dengan menu reguler dan hari raya. Publikasi hari ini berisi resep paling menarik untuk kentang yang dipanggang dengan daging cincang di dalam oven
Kentang muda: kalori dan khasiat yang bermanfaat. Kentang baru, dipanggang di kulit dalam oven. kentang muda rebus
Kalium, yang merupakan bagian dari kentang muda, menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh. Itulah mengapa produk ini harus digunakan oleh mereka yang rentan terhadap edema. Jus kentang mengobati penyakit pencernaan, serta penyakit kulit seperti luka dan goresan, luka bakar. Jus ini memiliki sifat penyembuhan dan pembungkus luka
Panggang daging dengan kentang di dalam oven. Kentang panggang dengan daging. Cara memanggang daging yang enak di oven
Ada hidangan yang dapat disajikan di atas meja baik pada hari libur maupun pada hari kerja: mereka cukup sederhana untuk disiapkan, tetapi pada saat yang sama terlihat sangat elegan dan sangat lezat. Kentang panggang dengan daging - contoh utama dari ini
Sarapan dalam oven: resep lezat dan cepat. Casserole keju cottage yang subur dengan semolina di dalam oven
Bila Anda ingin tidur satu jam ekstra di pagi hari, Anda perlu memperhatikan apa yang harus dimasak untuk sarapan untuk diri sendiri dan keluarga. Yang pasti enak, bergizi, cepat dan tanpa banyak kerumitan. Kami memberikan perhatian Anda beberapa resep yang sangat baik untuk sarapan di dalam oven
