Sarapan microwave yang lezat: fitur, resep, dan ulasan

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30

Setiap pagi kami terburu-buru untuk bekerja, belajar, atau melakukan hal-hal penting lainnya, dan selalu ada sedikit waktu untuk sarapan yang enak dan lezat. Terkadang Anda harus melakukannya hampir saat bepergian. Tapi sarapan adalah muatan energi dan kekuatan sepanjang hari, jadi tidak bisa diabaikan.

Berkat keajaiban teknologi - oven microwave - Anda dapat memasak makanan yang benar-benar enak dengan cepat. Seseorang meyakinkan bahwa memasak di dalamnya berbahaya dan bahkan berbahaya, sementara yang lain, sebaliknya, mencatat bahwa semua ini adalah mitos. Kami tidak akan pergi ke pertempuran ini, tetapi hanya menawarkan resep untuk sarapan yang luar biasa di microwave.

Quish dalam lima menit

Pai ini termasuk masakan Prancis, oleh karena itu, seperti semua hidangannya, butuh waktu yang cukup lama untuk dimasak. Tapi di microwave bisa dibuat hanya dalam lima menit.

Untuk melakukannya, dalam mangkuk khusus, Anda perlu mencampur satu telur dengan satu sendok makan susu, sepotong mentega lunak, garam danlada. Kocok semua ini sampai halus, tambahkan tomat ceri cincang halus (3-4 buah), roti putih (seperempat potong potong dadu), sepotong keju parut dan sayuran hijau ke dalam cairan.

Kami mengirim wadah ke oven selama 1,5 menit dengan daya maksimum hingga tekstur telur menyerupai custard. Sebenarnya, semuanya - sarapan di microwave sudah siap! Anda bisa memulai makan dengan menaburkan quiche dengan daun bawang.

Telur Rebus

Memasak telur menggunakan teknologi ini cukup sulit, tetapi tidak bagi kami. Sarapan microwave ini sama enaknya dengan restoran.

Tuangkan air mendidih ke dalam mangkuk yang dalam, beri sedikit garam dan tambahkan sedikit cuka sari apel. Kami memecahkan telur ke dalam air dan dengan cepat memasukkannya ke dalam oven selama 2,5-3 menit. Penting untuk melakukan semuanya tanpa penundaan, jadi lebih baik untuk membuka microwave terlebih dahulu dan mengaturnya ke waktu dan suhu yang diinginkan (maksimum).

Setelah telur matang, kami menangkapnya dengan sendok berlubang dan meletakkannya di atas serbet (tepat di sendok berlubang) agar kelebihan air mengalir. Pada saat ini, goreng roti dalam pemanggang roti, yang, setelah digoreng, diolesi dengan keju dadih dan diletakkan di atas piring. Kami meletakkan telur rebus di atas roti panggang dan, dengan berbekal garpu dan pisau, cicipi kelezatannya.

telur orak-arik

Sarapan microwave tanpa telur orak-arik bukanlah sarapan. Tapi kamu hampir tidak pernah memasaknya sesederhana itu.

Pecahkan beberapa butir telur ke dalam mangkuk, tambahkan garam dan kocok rata. Kirim wadah ke microwave selama 30 detik, lalu aduk rata dan masukkan ke dalam oven selama setengah menit lagi. Semua ini,mungkin sarapan tercepat di microwave. Orak arik telur ke piring atau roti panggang, taburi dengan sayuran, dan dorong.

Omelet Keju dan Lada

Resep sarapan microwave ini juga super mudah. Pecahkan dua telur ke dalam cangkir besar yang dalam, tambahkan dua sendok makan susu, paprika potong dadu, dan sedikit garam. Campur dan kirim ke oven selama 30 detik dengan daya maksimum. Kemudian aduk kembali, taburi dengan keju parut dan masukkan kembali ke dalam microwave selama kurang lebih satu menit, hingga omeletnya mengembang. Selamat makan!

omelet lada Bulgaria

Sarapan jenis ini baik karena Anda menyantap sarapan dengan wadah tempat memasaknya. Bagaimanapun, wadah ini adalah paprika.

Untuk melakukan ini, kami mengambil paprika besar dan memotongnya menjadi dua memanjang, membuang biji dan uratnya sehingga kami mendapatkan dua perahu yang dalam. Kocok telur dengan garam, allspice, irisan ham dan rempah-rempah, lalu tuangkan ke dalam perahu yang dihasilkan. Kami memasukkannya ke dalam microwave selama 5-6 menit, setelah itu kami menikmati kuliner sederhana ini.

Oatmeal pedas dengan kacang

Jika Anda penggemar sereal, dan segala sesuatu yang berhubungan dengan telur terlalu memuaskan untuk Anda, maka resep sarapan microwave 5 menit ini akan sangat cocok dengan kecanduan gastronomi Anda.

Tuangkan segelas air, setengah gelas oatmeal, dua sendok makan gula, kacang cincang pilihan Anda, sedikit kayu manis dan sedikit garam ke dalam mangkuk yang dalam. Aduk rata dan masukkan ke dalam oven selama 2,5 menit. Jika buburitu akan berair, Anda bisa menahannya di dalam selama beberapa detik lagi.

Bacon Renyah

Anda tidak perlu menggoreng bacon dalam minyak dalam waktu lama untuk membuatnya renyah seperti yang diiklankan. Anda juga dapat menggunakan microwave. Untuk melakukan ini, kami mengambil sepasang teh dan irisan bacon atau Sandung lamur mentah, yang sebelumnya dilumuri garam. Kami menggantung potongan di sekitar tepi cangkir dan memasukkannya ke dalam oven selama dua menit. Lemak akan mengalir ke piring, dan dagingnya akan berubah menjadi kerak renyah yang didambakan. Sambil masak, kamu bisa gosok gigi atau scroll media sosial kamu.

Cupcake Cokelat

Sarapan enak di microwave bisa coklat dan manis. Selain itu, cokelat memberikan muatan kelincahan dan energi, meningkatkan suasana hati dan rasa yang luar biasa.

Campur seperempat cangkir tepung gandum utuh dalam cangkir dengan sedikit garam dan soda kue. Tambahkan telur, sedikit vanila, dan sesendok sirup maple. Jika Anda tidak memilikinya, madu atau selai sudah cukup. Campur, bumbui dengan cokelat parut (satu sendok makan) dan kirim ke oven selama 1,5 menit. Untuk mencokelatkan kue, Anda dapat memasukkannya ke dalam microwave selama 30 detik lagi dengan fungsi panas yang merata.

Kue Kopi

Jika Anda berjuang untuk bangun setiap pagi dan berpikir bahwa Anda tidak memiliki energi sama sekali, maka muffin kopi akan membangunkan Anda dan memungkinkan Anda untuk memasak semua jenis hidangan dalam beberapa menit. Bagaimanapun, ini adalah sarapan yang menyegarkan dan sederhana dalam microwave.

Campur tiga sendok makan tepung, satu sendok teh kopi instan, dua sendok makan kakaobubuk, sejumput baking powder dan gula pada kebijaksanaan cangkir. Tambahkan telur, dua sendok makan susu dan minyak sayur, bumbui semuanya dengan vanilin di bagian mata. Campur sampai massa homogen terbentuk dan tuangkan ke dalam cangkir lebar, yang sebelumnya dilumasi dengan minyak sayur. 1,5 menit pada pengaturan tertinggi dan kue kopi siap untuk diminum.

Casserole Keju Cottage Klasik

Untuk menyiapkannya, Anda memerlukan bentuk khusus untuk microwave dengan penutup dengan katup internal. Kami akan menguleni semua bahan suguhan pagi yang manis ini di dalamnya.

Pecahkan dua butir telur ke dalam mangkuk yang diminyaki, tambahkan 2-3 sendok makan gula dan sedikit garam. Kocok sampai butiran putih larut. Kemudian tambahkan 350 gram keju cottage berlemak, sepertiga gelas semolina dan vanillin. Ketika, setelah pencampuran, "adonan" menjadi homogen, tutup wadah dengan penutup dan buka katup. Panggang yummy selama 5-6 menit hingga matang sepenuhnya dengan daya maksimum perangkat.

Puding pisang

Ini bukan hanya sarapan cepat yang luar biasa, tetapi juga camilan sore yang luar biasa. Hancurkan pisang matang hingga haluskan dengan garpu, tambahkan satu telur, satu sendok makan susu, 1,5 sendok makan gula dan sedikit mentega cair ke dalamnya. Campur dan tambahkan tiga sendok makan tepung dan sedikit baking powder. Bentuk untuk memanggang (mangkuk kecil) olesi dengan minyak sayur, tuangkan "adonan" ke dalamnya dan masukkan ke dalam oven selama 3-4 menit, tergantung pada kesiapan. puding berpori denganrasa yang lembut, hanya sedikit orang yang bisa meninggalkan acuh tak acuh.

Hampir khachapuri

Tentu saja, khachapuri klasik tidak dapat dibuat dalam lima menit. Tapi versi ringannya sangat mungkin.

Untuk melakukannya, ambil lavash Armenia yang rata dan potong menjadi empat bagian dengan gunting. Kami meletakkan plastik tipis keju sedang-keras pada lapisan pertama roti pita, olesi lapisan kedua dengan keju cair dan taburi dengan bumbu, tutup dengan lapisan ketiga, yang kami tutup lagi dengan plastik dan tutup khachapuri dengan potongan terakhir. roti pita. Dari atas untuk kecantikan, Anda bisa sedikit mengolesi saus tomat. Kami mengirim hidangan ke microwave selama 3-5 menit, tergantung pada tingkat pemanggangan yang Anda inginkan. Tiga menit - hampir khachapuri akan lunak, lima menit - renyah dan rapuh.

souffle ayam

Mereka yang membutuhkan daging untuk sarapan, meskipun ayam, harus menghabiskan sedikit lebih banyak waktu untuk memasak daripada semua manisan yang disebutkan di atas. Souffle ini membutuhkan waktu sekitar 10 menit untuk dipanggang, tetapi persiapannya hanya membutuhkan beberapa menit, jadi saat sarapan diputar di microwave, Anda bisa mandi atau berolahraga.

100 gram daging ayam cincang (dicairkan), dicampur dengan protein dari satu butir telur, 50 gram keju cottage bebas lemak dan garam dan merica secukupnya. Kami mengganggu isi wadah hingga massa homogen, setelah itu kami mengirimkannya ke microwave di bawah kap selama sepuluh menit. Setelah itu, kami menikmati yummy, yang bisa dibumbui dengan bumbu dan bahkan keju parut halus.

Perhatikan bahwa daging cincang dapat dibiarkan di lemari es di malam hari atau dicairkan di pagi hari, karena 100 gram dalam microwave yang sama akan meleleh hanya dalam beberapamomen.

Seperti yang Anda lihat, memasak sarapan dalam microwave sangat mudah. Tampaknya hidangan yang rumit dapat dibuat dalam waktu singkat. Sekitar lima menit - dan hidangan panas yang menggugah selera sudah ada di meja Anda. Dan betapa beragamnya - omelet, muffin, sereal, puding, casserole, dan bahkan souffle daging. Siapa pun akan menemukan sesuatu yang mereka sukai. Kami berharap pilihan kami memungkinkan Anda untuk tidak repot memikirkan apa yang harus dimasak untuk sarapan di microwave.