Sup coklat kemerah-merahan: cara memasak dengan cepat dan enak

Sup coklat kemerah-merahan: cara memasak dengan cepat dan enak
Sup coklat kemerah-merahan: cara memasak dengan cepat dan enak
Anonim

Sup coklat kemerah-merahan sangat cocok untuk mereka yang menjalani diet ketat. Bagaimanapun, hidangan ini mengandung kalori minimum dan nutrisi maksimum. Selain itu, makan siang berbahan dasar kaldu dingin ini cocok untuk mendinginkan tubuh di cuaca musim panas.

Cara membuat sup coklat kemerah-merahan dingin hanya dalam setengah jam

Bahan yang dibutuhkan:

sup coklat kemerah-merahan
sup coklat kemerah-merahan
  • minum air murni - 2,5-3 l;
  • daun coklat kemerah-merahan yang baru dipetik - 500 g;
  • telur ayam besar - 3-4 pcs;
  • herbal segar (Anda dapat mengambil dill, peterseli dan daun bawang) - sekelompok besar;
  • kentang muda ukuran sedang - 5-6 pcs;
  • mentimun kecil segar - 4-5 pcs;
  • garam meja - beberapa cubit;
  • krim asam kental 30% - untuk rasa dan dekorasi hidangan.

Pengolahan bahan utama

Sup coklat kemerah-merahan harus disiapkan hanya dari sayuran yang baru dipetik. Lagi pula, daun hijau yang agak basi tidak memiliki aroma dan rasa yang seharusnya ada dalam hidangan seperti itu. Untuk melakukan ini, Anda perlu mengambil 500 g sorrel, cuci bersih dan rendam selama 15 menit dalam air dingin. Setelah itu, sayuran perlu dibilas lagi, lalu dicincang halus dengan pisau.

Proses pengolahan sayur dan bumbu

resep sup coklat kemerah-merahan dengan foto
resep sup coklat kemerah-merahan dengan foto

Sup coklat kemerah-merahan melibatkan penggunaan tidak hanya daun hijau asam, tetapi juga sayuran seperti mentimun dan kentang. Selain itu, disarankan untuk menambahkan beberapa telur ayam ke hidangan dingin ini. Jadi, mentimun segar perlu dicuci dengan air hangat, dikupas (jika pahit dan keras), dan kemudian dipotong menjadi batang tipis. Setelah itu, rebus 3-4 butir telur ayam, dinginkan, kupas dan cincang halus dengan pisau.

Untuk membuat sup coklat kemerah-merahan harum dan enak, Anda harus menambahkan rempah segar dalam bentuk daun bawang, dill dan peterseli ke dalamnya. Semua bahan di atas harus dicuci dan dipotong-potong. Selanjutnya, dianjurkan untuk mencuci kentang muda berukuran sedang secara menyeluruh, memasukkannya ke dalam air asin mendidih langsung di kulitnya dan direbus selama 23-26 menit.

Pembentukan dan perlakuan panas hidangan

sup coklat kemerah-merahan dingin
sup coklat kemerah-merahan dingin

Sup sorrel, resep dengan foto yang disajikan dalam artikel ini, harus dibuat berdasarkan air minum biasa. Itu harus dituangkan ke dalam panci, didihkan, dan kemudian masukkan semua daun coklat kemerah-merahan yang diproses dan dicincang. Disarankan untuk merebusnya dengan api kecil selama 3 menit, setelah itu piring harus dikeluarkan dari kompor dan didinginkan di udara. Setelah dingin, semua bumbu segar cincang (adas, daun bawang, peterseli), mentimun cincang, dan telur rebus harus ditambahkan ke kaldu. Dianjurkan untuk mencampur produk dengan baik, garam secukupnya, dan kemudian dinginkan selama beberapa jam.

Penyajian yang tepat

Setelah beberapa waktu, sup coklat kemerah-merahan perlu dituangkan ke dalam mangkuk dan dibumbui dengan dua sendok makan krim asam kental 30%. Juga, untuk hidangan seperti itu (jika Anda tidak sedang diet), disarankan untuk menyajikan kentang rebus panas di kulitnya, yang harus diberi sedikit garam dan diolesi dengan mentega.

Saran yang bermanfaat

Jika coklat kemerah-merahan tidak cukup asam, Anda dapat menambahkan jus lemon atau asam sitrat ke sup dingin untuk rasa.

Direkomendasikan: