2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30
Gout adalah penyakit yang mengganggu proses metabolisme dalam tubuh. Diet penderita asam urat sangat penting, hal ini bertujuan untuk mengurangi pembentukan asam urat dalam tubuh manusia. Nutrisi yang tepat dapat secara signifikan meningkatkan kondisi pasien, ada kasus ketika, berkat diet, pasien pulih sepenuhnya dan gejalanya hilang.
Gout. Diet. Apa yang tidak diinginkan untuk dimakan?
Dengan penyakit seperti asam urat, diet tidak termasuk makanan kaya purin. Untuk melakukan ini, perlu untuk secara signifikan mengurangi konsumsi daging dan hidangan darinya, terutama daging babi dan sapi. Dengan penyakit seperti itu, diinginkan untuk memberikan preferensi pada domba, karena mengandung sedikit purin, dibandingkan dengan babi dan sapi. Hati, ginjal, dan paru-paru juga kaya akan purin, yaitu, juga diinginkan untuk mengecualikan jeroan ini dari makanan Anda. Penting untuk sepenuhnya mengecualikan produk seperti sosis dan berbagai daging asap. Juga tidak disarankan menggunakan kaldu daging danhidangan berdasarkan itu. Perlu membatasi konsumsi unggas, ikan dan makanan dari mereka, khususnya ini berlaku untuk produk ikan asin. Kacang-kacangan, beberapa jenis beri (raspberi, lingonberry, buah ara dan anggur) dan jamur juga sepenuhnya dikeluarkan dari makanan. Makan coklat kemerah-merahan, bayam dan selada tidak disarankan, dan juga untuk mengecualikan mustard, lada hitam dan berbagai rempah-rempah, kecuali daun salam dan cuka.
Minuman seperti kakao dan kopi sama sekali tidak termasuk. Teh yang diseduh tidak boleh terlalu kuat dengan penyakit seperti asam urat. Diet juga tidak termasuk alkohol, tidak boleh dikonsumsi dalam hal apa pun, karena itu hanya menunda pembuangan asam urat dari tubuh manusia. Oleh karena itu, Anda harus benar-benar menahan diri dari minum alkohol.
Diet ditujukan untuk mencegah munculnya kelebihan berat badan, karena dengan kelebihan berat badan, pengeluaran asam urat menjadi sulit. Artinya, pasien harus membatasi konsumsi makanan dan makanan berlemak. Penting juga untuk dicatat bahwa dalam keadaan apa pun Anda tidak boleh kelaparan.
Diet untuk asam urat. Menu
Menu diet semacam itu cukup beragam, hanya penting untuk mengecualikan produk di atas. Dengan penyakit seperti asam urat, diet menyediakan minuman yang berlimpah. Berbagai kolak, rebusan sayuran, dan pinggul mawar bermanfaat.
Air alkali juga dianjurkan untuk membantu pemecahan berbagai senyawa asam urat dan mencegah pengendapan urat di persendian.
KapanUntuk penyakit seperti asam urat, diet didasarkan pada makan sayuran seperti tomat, bit, mentimun, dan wortel. Juga sangat berguna untuk asam urat jeruk keprok, lemon dan jeruk. Diet juga mencakup penggunaan susu dan produk susu, tidak termasuk hanya keju berlemak. Dianjurkan untuk makan telur, kacang-kacangan dan makanan yang mengandung lemak nabati.
Perlu dicatat bahwa dengan penyakit seperti asam urat, pola makan harus seimbang. Anda tidak boleh makan berlebihan atau kelaparan, tetapi terkadang Anda masih bisa berpuasa tiga kali lipat.
Direkomendasikan:
Protein dalam produk: konten penting, tetapi jumlah total per hari lebih penting
Sampai dewasa, sangat disarankan untuk tidak membiarkan anak-anak berdiet vegetarian, bahkan jika orang tua adalah penentang ideologis produk hewani. Tubuh yang sedang tumbuh membutuhkan protein, dan lebih baik jika protein ini hewani. Ini menyerap jauh lebih efisien. Berapa banyak protein yang biasanya ditemukan dalam makanan? Konten cukup akurat tercermin pada label, meskipun tidak semua data dapat dipercaya
Diet - apa itu? Diet terapeutik, diet penurunan berat badan
Berkat upaya media, diet di dunia saat ini hanya didengar oleh bayi. Diet adalah seperangkat aturan tentang makan makanan. Paling sering, diet digunakan untuk menurunkan berat badan, meskipun tidak selalu demikian
Diet bit - ulasan. Diet bit selama 7 hari. Diet bit selama 3 hari
Diet bit selama 7 hari dan diet bit selama 3 hari adalah dua cara umum untuk memodelkan sosok, mempertahankan berat badan yang optimal, dan mengoptimalkan fungsi saluran pencernaan. Banyak wanita telah memberikan umpan balik positif untuk diet ini
Diet untuk pankreatitis untuk orang dewasa dan anak-anak. Diet yang tepat - pengobatan pankreatitis yang berhasil. Diet setelah pankreatitis
Dalam pengobatan, pankreatitis dipahami sebagai penyakit di mana peradangan pankreas itu sendiri terjadi. Ini membawa banyak fungsi penting yang diperlukan untuk fungsi normal seluruh organisme. Misalnya, ia memasok sejumlah besar berbagai enzim ke usus kecil untuk pemecahan protein, karbohidrat, dan lemak secara berurutan. Selain itu, pankreas menghasilkan sejumlah hormon, termasuk insulin dan glukagon
Salad "Pearl" dengan salmon - sangat enak dan sangat sehat
Ikan merah, kaviar, dan makanan laut adalah atribut yang selalu ada di meja pesta. Dan salad "Pearl" menggabungkan semua bahan utama ini. Ada banyak resep untuk hidangan ini, dan Anda tidak perlu takut untuk bereksperimen. Dengan apa jangan menyiapkan salad "Mutiara"! Dengan salmon (asin atau diasap), dengan udang, dengan cumi-cumi, tongkat kepiting, dengan ikan trout dan bahkan dengan rumput laut. Terlepas dari banyaknya variasi resep, rasa makanan "samudera" tetap tidak berubah
