Cara membuat pure wortel: resep

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30

Wortel enak dan menyehatkan untuk tubuh, terutama untuk anak-anak. Selama periode pengembangan, tanaman akar memungkinkan Anda untuk menambahkan variasi ke dalam makanan. Dari sayuran ini Anda bisa membuat masakan yang berbeda, termasuk pure wortel. Ada banyak variasi persiapannya.

resep pure wortel

Setiap produk memiliki nilai. Hanya dengan persiapan yang tepat ia dapat dipertahankan.

Untuk memasak, Anda membutuhkan:

• satu wortel;
• minyak zaitun (sendok makan);
• jus lemon (sendok teh).

Pertama, wortel dikukus atau direbus dalam air mendidih. Sayuran yang sudah jadi ditempatkan dalam blender, minyak zaitun dan jus lemon ditambahkan ke dalamnya. Kemudian semuanya dikocok sampai diperoleh pure. Anda dapat mencapai konsistensi yang diinginkan menggunakan penghalus kentang biasa. Lauk ini cocok dengan ikan.

Haluskan wortel untuk bayi

Makanan pendamping ASI diperkenalkan sesuai dengan karakteristik perkembangannya. Ini dimulai dengan sayuran, termasuk wortel. Ini mengandung vitamin dan zat yang bermanfaat,membantu untuk tumbuh dan berkembang secara normal. Wortel memiliki efek menguntungkan pada berbagai proses dalam tubuh.

Agar anak merasa nyaman, ususnya harus bekerja dengan baik. Karena itu, sebelum memasukkan sayuran baru ke dalam makanan, Anda harus memperhatikan apakah itu memperkuat atau melemahkan. Wortel biasanya kuat, tetapi jika dikombinasikan dengan apel, wortel dapat mengatur pencernaan.

Seperti makanan lain, sayuran ini dapat menyebabkan alergi, tidak mungkin, tetapi Anda harus memperhatikan reaksinya.

Untuk menjaga manfaat kecantikan jeruk, penting untuk mempersiapkan pure wortel untuk bayi dengan benar. Seseorang membeli yang sudah jadi di toko, tetapi Anda juga bisa memasak di rumah.

Diperlukan:

• wortel (100 g);
• susu (25 ml);
• minyak sayur (3 g).

Yang terbaik adalah memilih sayuran yang ditanam sendiri. Jika dibeli dan diragukan asalnya, Anda dapat merendamnya dalam air selama beberapa jam.

Wortel harus dicuci bersih menggunakan kuas. Kemudian kupas dan potong menjadi kubus atau potongan kecil.

Hasilnya dituang dengan air mendidih agar air benar-benar menutupi. Komponen dimasukkan ke rebusan sampai matang dengan api kecil. Cairan berlebih harus dikeringkan atau dibuang di saringan. Setelah itu, massa harus dihaluskan, sehingga tidak ada gumpalan. Sedikit garam ditambahkan ke dalamnya atas kebijaksanaan Anda sendiri, Anda tidak dapat melakukan ini, dan susu hangat.

Haluskan wortel harus dididihkan dan tambahkan minyak. Hidangan sudah siap, tinggal dinginkan saja.

Haluskan Sayuran

Setiap sayuran memiliki manfaat tertentu, ketika dicampur hanya bertambah. Untuk membuat pure wortel, Anda membutuhkan:

• satu wortel;
• kembang kol (150g);
• satu sendok teh minyak bunga matahari (zaitun atau jagung);
• garam.

Tanaman akar dicuci dengan sikat, dikupas, dipotong kecil-kecil dan dimasukkan ke dalam panci berisi air mendidih. Setelah sepuluh menit, kembang kol yang dicuci dengan hati-hati ditambahkan dalam potongan-potongan kecil.

Komponen dimasak selama 7 menit lagi. Isi panci didinginkan dan dihaluskan. Minyak dan sedikit garam ditambahkan ke dalam campuran jika anak sudah terbiasa. Untuk penyimpanan jangka panjang, kentang tumbuk dapat didekomposisi menjadi stoples, yang harus dicuci dan disterilkan terlebih dahulu.

Haluskan wortel dan apel

Haluskan wortel-apel sudah tidak asing lagi bagi banyak orang sejak kecil. Mudah dibuat di rumah.

Komponen:

• lima apel;
• wortel (lima potong).

Anda dapat memarut dengan parutan halus biasa, jika Anda tidak memiliki, misalnya, pengolah makanan. Pertama-tama, wortel dihancurkan, lalu apel. Kedua produk dicampur dan gula ditambahkan sesuai keinginan. Puree siap digunakan. Untuk menggiling, Anda dapat menggunakan blender atau melewati saringan.

Pear atau brokoli dapat ditambahkan ke apel dan wortel.

Anda tidak boleh sering memberikan pure wortel murni kepada anak Anda, para ahli merekomendasikan untuk memperkenalkan tanaman umbi-umbiandalam berbagai macam sayuran. Sayuran ini melembutkan rasa hidangan apa pun. Untuk perkembangan penuh, anak-anak membutuhkan tanaman umbi-umbian ini dalam makanan mereka, oleh karena itu, agar tidak membahayakan, tidak hanya harus dimasak dengan benar, tetapi juga dimakan dalam jumlah sedang.

Untuk bayi, makanan ini enak. Karena itu, penting untuk secara perlahan memasukkan tanaman umbi-umbian baru ke dalam makanan. Dalam hal ini, Anda perlu memperhatikan semua perubahan perilaku bayi.