Teh vitamin: pengumpulan, penyimpanan, persiapan, resep, dan fitur

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30

Teh lezat yang harum dapat menggantikan vitamin kompleks yang mahal. Karena itu, jika Anda ingin bertahan di musim dingin yang akan datang tanpa SARS dan pilek, maka di musim panas Anda harus mulai memanen tumbuhan yang bermanfaat. Ini dapat dilakukan dengan cara yang berbeda. Lakukan panen sendiri, beli herba di apotek, atau tanam di situs Anda. Teh vitamin akan sangat membantu seluruh keluarga, terutama di luar musim.

Alternatif pil

Memang, minum teh jauh lebih menyenangkan daripada ramuan. Anda dapat menyeduh teh vitamin yang lezat dan sehat dari banyak herbal. Selain itu, gunakan beri dan buah-buahan, rasa minumannya hanya akan bermanfaat dari ini. Daun kismis, St. John's wort, tansy sangat cocok untuk tujuan ini. Buah hawthorn akan memberi minuman pesona khusus. Ini adalah satu-satunya cara untuk menemukan satu-satunya, teh vitamin Anda. Karena setiap kali akan berbeda, dengan aftertaste yang manis atau dengan rasa yang kaya.aroma herbal padang rumput.

Pengadaan dan penyimpanan

Jika Anda memiliki waktu luang yang cukup, Anda dapat memanfaatkannya secara bermanfaat dengan menyiapkan sendiri rempah-rempah yang harum dan buah-buahan yang sehat. Teh vitamin dalam hal ini juga sangat terjangkau.

Kumpulkan mint, thyme, St. John's wort dengan bunga. Karena itu, bagian tanaman harus dibiarkan agar bijinya matang. Waktu terbaik untuk berkumpul adalah musim kemarau. Resep teh vitamin akan sangat membantu bagi mereka yang ingin menyenangkan orang yang mereka cintai dengan minuman yang lezat. Hari ini kita akan melihat beberapa opsi, yang masing-masing dapat menjadi favorit Anda.

Tas yang berbeda biasanya digunakan untuk menyimpan jamu. Herbal harum paling baik disimpan dalam stoples kaca dengan tutup tertutup rapat. Pastikan untuk menempelkan label pada tutupnya. Harus diingat bahwa jamu hanya dapat disimpan selama dua tahun. Oleh karena itu, jangan menimbun dalam jumlah banyak. Ketika tanggal kedaluwarsa berakhir, tetap menggunakan herbal hanya untuk penggunaan luar. Artinya, untuk membuat ramuan mandi, lotion kosmetik, serta bilasan rambut. Anda dapat menggiling herba, menuangkannya ke dalam tas linen dan memasukkannya ke dalam sarung bantal. Dalam hal ini, aroma lembut akan membuat Anda tidur nyenyak.

Bahan yang bermanfaat

Tidak hanya minuman lezat yang bisa menjadi salah satu favorit keluarga Anda, tetapi juga multivitamin yang lengkap. Selain itu, teh herbal vitamin dengan sempurna mengatasi pilek. Dan dia sering melakukannya dengan lebih baik.sediaan farmasi, dalam hal apa pun, jauh lebih hati-hati.

Teh ini dapat dianggap sebagai sumber zat yang bermanfaat. Komposisi yang kaya membantu mencegah penyakit. Teh herbal adalah obat yang sangat baik untuk pencegahan pilek musiman. Tenang berikan kepada anak-anak, ibu hamil, pensiunan yang sering bermasalah dengan tekanan darah. Yang utama adalah menyiapkan dan mengkonsumsinya dengan benar.

Setiap minuman itu unik

Tergantung pada apa tepatnya yang Anda masukkan ke dalam komposisi koleksi tertentu, akan ada jumlah zat yang berguna dan elemen pelacak. Setiap orang menyiapkan teh herbal vitamin atas kebijaksanaan mereka sendiri, jadi tidak ada dua komposisi yang identik.

• Teh rosehip adalah sumber yang kaya vitamin C selain elemen pelacak lainnya. Ini memberikan dampak unik pada seseorang. Nilainya dapat dijelaskan dengan adanya vitamin P, E dan A dalam komposisinya. Minuman ini memiliki banyak khasiat yang bermanfaat. Anda bisa meminumnya hanya demi rasa yang enak, untuk pencegahan atau pengobatan pilek musiman.
• Teh kismis. Daun dan buahnya sangat kaya akan vitamin C. Artinya, minuman ini membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melawan beri-beri. Jumlah asam askorbat yang cukup adalah perlindungan terhadap pilek dan flu.
• Teh herbal vitamin. Ramuan obat dan aromatik dalam kombinasi dengan daun raspberry, kismis dan stroberi memberikan rasa yang kaya dan sangat menyenangkan. Selain itu, minumannya akan menggabungkan banyaksifat penyembuhan.

Cara membuat koleksi dengan benar

Komposisi koleksi vitamin bisa sangat berbeda. Seharusnya hanya ada satu ramuan harum di dalamnya, sehingga aromanya yang kaya tidak mengganggu yang lainnya. Ini bisa berupa mint, thyme, atau oregano. Satu atau lebih netral harus ditambahkan ke dalamnya. Maka buket akan menjadi yang paling menonjol. Selain itu, perlu untuk mempertimbangkan tidak hanya kualitas rasa, tetapi juga kompatibilitas minyak esensial yang terkandung dalam masing-masing herbal satu sama lain.

Saat mencampur herbal, Anda perlu mempertimbangkan kontraindikasi masing-masing. Ini diperlukan untuk keselamatan pribadi Anda. Tanaman yang tidak dikenal sebaiknya tidak termasuk dalam biaya. Cara terbaik adalah menggunakan resep herbalis berpengalaman.

Kapan dan cara menggunakan teh vitamin

Ulasan terkadang mencatat bahwa setelah minuman seperti itu Anda ingin tidur atau, sebaliknya, seseorang menderita insomnia. Ini hanya mengatakan satu hal. Anda salah minum teh, atau lebih tepatnya, melakukannya di waktu yang salah.

Segera setelah bangun tidur, yang terbaik adalah minum minuman tonik. Mint dan serai cocok untuk ini.

Pada malam hari yang terbaik adalah menyeduh chamomile, raspberry, fireweed. Minuman seperti itu memiliki rasa yang menyenangkan, dan juga membantu untuk bersantai sebanyak mungkin dan menikmati tidur yang nyenyak.

Ahli herbal berpengalaman mengatakan bahwa selain reaksi umum tubuh, ada juga reaksi individu. Karena itu, dosis pertama harus menjadi porsi minimum. Di musim panas, Anda dapat membuat minuman daribunga dan daun yang baru dipetik, dan untuk musim dingin mengeringkannya untuk digunakan di masa mendatang. Sifat yang berguna sebagian besar diawetkan setelah pengeringan dan selanjutnya diseduh dengan air mendidih.

Teh vitamin dari jarum pinus

Ini adalah penambah kesehatan yang luar biasa. Sangat membantu dengan pilek, dan bekerja baik untuk pencegahan dan pengobatan. Obat semacam itu sangat baik untuk beri-beri. Tabib tradisional juga merekomendasikan teh ini untuk penat.

Mari kita lihat beberapa resepnya:

• Minuman vitamin dari jarum pinus. Anda perlu minum satu gelas sehari. Di antara kursus, Anda perlu istirahat setidaknya selama 3 hari. Untuk membuat teh, Anda membutuhkan 4 sdm. jarum cedar, 600 ml air dan 2 sdt. jus lemon. Jarum perlu dicuci, dipotong, tuangkan air dingin dan tambahkan jus lemon. Tinggalkan selama 3 hari.
• Teh anti-inflamasi dan diuretik. Ini mengaktifkan kerja semua organ internal. Untuk memasak, Anda perlu mengambil tiga sendok makan jarum, daun blueberry, dan lingonberry. Anda juga bisa menambahkan buah juniper. Membuat teh sangat mudah. Cukup dengan memasukkan dua sendok teh campuran ke dalam teko, tuangkan segelas air dan infus selama 5 - 7 menit.

Teh Taiga

Ini memiliki efek yang besar pada sistem saraf. Pada saat yang sama, Anda dapat menggunakannya setiap hari tanpa takut reaksi negatif dari tubuh. Ini adalah teh vitamin yang luar biasa untuk anak-anak. Ini memenuhi tubuh dengan vitamin dan elemen mikro, dan antara lain, itu juga menenangkan setelah hari yang aktif dan memungkinkan untuk beristirahat dengan baik.di malam hari. Komposisi minuman termasuk bergenia dan kismis, mint, thyme, stroberi, raspberry dan lingonberry dalam proporsi yang sama.

Buket Krimea

Mengumpulkan sangat populer di musim gugur dan musim semi. Cukup mudah untuk menyiapkannya di rumah. Teh Vitamin Krimea adalah campuran herbal kaya vitamin yang seimbang yang meningkatkan kesehatan dan sangat berguna selama musim gugur dan musim dingin.

Komposisinya termasuk lemon balm dan thyme, rosehip, oregano dan calendula. Anda dapat mengambil satu paket dari setiap jenis dan mencampurnya. Setelah itu, dimungkinkan untuk menyeduh satu sendok teh per gelas air mendidih. Minumannya ternyata enak rasanya, bahkan gula tidak diperlukan. Jika diinginkan, Anda bisa memeras beberapa tetes jus lemon. Kemudian teh akan berubah dengan rasa asam yang menyenangkan. Menambahkan madu membuatnya lebih manis.

Teh "Altai Bouquet"

Ini adalah gudang vitamin, antioksidan, dan mineral yang bermanfaat. Koktail yang sangat baik dari elemen jejak yang berguna yang akan membantu di musim gugur. Teh vitamin Altai mengandung gudang antioksidan dan mineral. Ini berisi komponen-komponen berikut:

• daun blackcurrant.
• Pinggul mawar. Multivitamin yang sangat baik yang meningkatkan daya tahan tubuh secara keseluruhan.
• Mint - menormalkan pencernaan.
• Buah chokeberry. Meningkatkan pertahanan tubuh dan merupakan sumber yodium.
• Daun buckthorn laut. Sumber antioksidan.
• Daun raspberry. Tonik umum.
• Melissa. Menyegarkan dan menyegarkan tubuh.
• Kalender. Kaya akan minyak esensial.

Semua herbal dikumpulkan di wilayah Altai yang bersih secara ekologis. Tanaman liar ditangani dengan hati-hati, yang mempengaruhi kualitas. Setiap jenis tanaman dan buah dikumpulkan hanya pada saat yang paling dibenarkan dalam hal kegunaannya. Herbal tidak mengalami pengeringan dan pemotongan mekanis. Ini memberikan umpan balik positif. Teh vitamin memiliki efek penyembuhan pada tubuh, dapat digunakan secara teratur. Tapi itu sangat dianjurkan di musim gugur. Anda dapat minum kursus sepanjang tahun, terutama jika dietnya rendah sayuran dan buah-buahan.

Alih-alih kesimpulan

Seperti yang Anda lihat, tidak perlu minum teh hitam setiap saat. Alternatif yang sangat baik adalah minuman yang terbuat dari herbal dan buah beri yang sehat. Ini akan menyenangkan Anda dengan rasa yang cerah dan tidak biasa. Selain itu, teh tersebut akan menjadi sumber vitamin dan mineral, serta perlindungan terhadap penyakit.

Jika musim gugur di halaman, maka inilah saatnya untuk mendapatkan tas kesayangan. Tidak punya waktu untuk membuatnya sendiri? Tidak masalah, Anda bisa membelinya di apotek. Dalam hal ini, persiapan minuman akan memakan waktu lebih sedikit, karena sebagian besar produsen telah mengemas ramuan herbal sebelumnya dalam kantong minuman individu. Para ahli di bidang pengobatan tradisional tidak menganjurkan untuk menggunakannya. Jauh lebih baik untuk menyeduh herbal dalam teko keramik. Kemudian mereka mengungkapkan sepenuhnya rasa, aroma, dan karangan bunga mereka.