Ketumbar kering: digunakan untuk memasak dan menyembuhkan tubuh

Ketumbar kering: digunakan untuk memasak dan menyembuhkan tubuh
Ketumbar kering: digunakan untuk memasak dan menyembuhkan tubuh
Anonim

Apa itu ketumbar? Ketumbar kering dan bijinya, apa namanya? Bagaimana tanaman ini digunakan dalam masakan dan apakah baik untuk tubuh? Artikel kami tentang ketumbar akan menjawab pertanyaan ini dan beberapa pertanyaan lainnya.

Satu tanaman, dua rempah

daun ketumbar dan bijinya
daun ketumbar dan bijinya

Ketumbar kering (nama lain tumbuhan ini adalah ketumbar) digunakan sebagai bumbu masakan. Tanaman ini juga populer disebut sebagai "peterseli Cina". Secara lahiriah, mereka mirip. Tapi ketumbar mungkin lebih serbaguna dalam penggunaan dan kegunaannya saat memasak.

Daun hijau tanaman ini paling sering disebut sebagai ketumbar. Tapi buahnya (tanah dan utuh) - ketumbar. Dengan demikian, lebih dari satu bumbu yang berguna untuk memasak diperoleh dari satu tanaman.

Seperti yang digunakan dalam memasak

ketumbar cincang
ketumbar cincang

Tentu saja, buah-buahan lebih berharga, tetapi sayuran juga cocok dengan banyak hidangan. Sayuran hijau baik untuk salad, hidangan ikan, dan sup. Buah-buahan sering menemukan aplikasinya selama pembuatan keju, bumbu, makanan kaleng. Beberapa sosisdibuat dengan tambahan biji ketumbar (cilantro). Orang-orang telah menemukan kegunaan ketumbar bahkan dalam arah pembuatan bir dan dalam produksi beberapa minuman keras. Biji ketumbar kering juga digunakan dalam pembuatan kue.

Deskripsi rasa

Berbicara tentang rasa tidak selalu memungkinkan. Namun, mari kita coba melakukan ini bagi mereka yang tidak tahu seperti apa rasanya ketumbar. Berikut deskripsi yang cukup kasar:

  • ketumbar hijau kering memiliki rasa pahit dan aroma yang agak tajam (mirip dengan adas manis);
  • Buah kering dari tanaman ini memiliki rasa hangat dan aroma kayu.

Manfaat dan kalori

Sekarang mari kita bicara tentang manfaat makan ketumbar bagi tubuh. Mari kita mulai dengan fakta bahwa rempah-rempah memiliki sekitar 25 kilokalori per seratus gram sayuran (segar). Ketumbar kering dan segar membantu saluran pencernaan menyerap makanan dengan baik. Ini terutama benar saat makan hidangan daging yang berat.

Ketumbar membantu mengeluarkan kelebihan cairan dari tubuh. Untuk efek diuretik, Anda bisa menggunakan ketumbar segar dan ketumbar kering. Tetapi yang terbaik adalah menggunakan buah ketumbar untuk menghilangkan bengkak. Cukup dengan menyeduh satu sendok teh biji yang tidak digiling dengan segelas air mendidih dan bersikeras selama tiga menit. Bagi cairan yang dihasilkan menjadi tiga dosis dan minum tiga kali sehari.

Ketumbar diinginkan untuk dimasukkan ke dalam makanan orang yang menderita anemia defisiensi besi. Penggunaan bumbu halus dan daun ketumbar kering (dan segar) secara teratur dapat meningkatkan kadar hemoglobin dalam darahke standar yang lebih dapat diterima.

Ketumbar juga memiliki efek positif pada sistem saraf. Dengan menggunakannya, Anda akan menghaluskan tanda-tanda depresi ringan. Kecemasan dan lekas marah akan berkurang jika Anda secara teratur mulai makan daun ketumbar dan menambahkan biji ketumbar ke dalam makanan Anda. Faktanya adalah bahwa tanaman memiliki sifat menenangkan.

Kontraindikasi

buah ketumbar
buah ketumbar

Harus diingat bahwa tanaman ini dianggap obat. Ini berarti Anda tidak bisa memakannya sepenuhnya tanpa terkendali. Obat apa pun baik dalam jumlah sedang, dan bumbu harum ini tidak terkecuali.

Untuk menghindari beberapa kegagalan dalam tubuh, perlu diingat norma konsumsi rempah-rempah ini. Daun ketumbar segar hanya akan bermanfaat jika jumlahnya tidak melebihi tiga puluh gram. Biji-bijian atau ketumbar tidak boleh dikonsumsi lebih dari tiga sampai empat gram per hari.

Jika Anda mengabaikan norma konsumsi rempah-rempah ini, Anda mungkin mengalami beberapa masalah. Wanita, dengan tambahan ketumbar yang tak kenal lelah ke dalam menu mereka, memiliki peluang besar untuk membuat siklus mereka keluar dari ritme normal. Pria akan menemukan kegagalan potensi dan mendapatkan insomnia jika mereka adalah penggemar berat rempah-rempah ini.

Direkomendasikan: