Pasta ala armada dalam slow cooker - enak dan mudah

Pasta ala armada dalam slow cooker - enak dan mudah
Pasta ala armada dalam slow cooker - enak dan mudah
Anonim
pasta navy dalam slow cooker
pasta navy dalam slow cooker

Pasta ala angkatan laut telah populer di negara kita selama beberapa abad. Pada saat kekurangan makanan, hidangan lezat yang menggugah selera ini membantu tentara dan sejumlah besar warga sipil. Sekarang mereka menyukainya karena hemat dan enak.

Pasta ala armada dalam slow cooker sangat mudah dimasak, ada banyak resep dan dengan mengubah cara Anda memasak daging, Anda bisa mendapatkan rasa yang sama sekali berbeda. Selain itu, jumlah kalorinya akan berbeda.

Sebagai perbandingan, mari kita ambil dua resep pasta navy dan cari tahu kandungan kalorinya. Anda dapat mengambil daging cincang apa saja: ayam, kalkun, gabungan (babi dan sapi), dari hati. Unggas cincang dianggap makanan, dan hati lebih berguna. Terserah Anda untuk memutuskan.

Resep 1. Pasta angkatan laut dalam slow cooker dengan daging babi cincang.

resep pasta navy slow cooker
resep pasta navy slow cooker

Bahan:

- daging babi cincang -250gr;

- bawang kecil;

- pasta -200 gr.;

- pasta tomat - 50 gr.;

- 1 keju olahan - 100gr.

Pertamasiapkan penggorengan, cuci dan potong bawang bombay. Dalam mode "Memanggang", goreng bawang dalam minyak sayur sampai transparan. Kemudian tambahkan daging cincang segar, tutup dan biarkan menggoreng selama 10 menit, aduk terus. Selanjutnya tambahkan bumbu, garam dan pasta tomat sesuai selera.

Keju harus dimasukkan ke dalam freezer terlebih dahulu agar mudah diparut. Tambahkan ke daging cincang, aduk. Langkah selanjutnya sangat mudah! Alihkan multicooker ke mode "Pilaf", tambahkan setengah bungkus pasta dan isi dengan air panas dari ketel. Setelah 25-30 menit, pasta angkatan laut dalam slow cooker sudah siap. Resep ini memiliki kandungan kalori yang tinggi!

Pasta ala armada dapat disiapkan sesuai resep No. 2, tanpa minyak, dengan pasta gandum durum. Ini akan memungkinkan Anda untuk mengurangi kandungan kalori dari hidangan lezat ini.

Daging ayam mentah (350-400 gr) cuci bersih dan rebus dalam air asin bersama daun salam. Kemudian kami menggulir daging yang sudah disiapkan melalui penggiling daging. Anda dapat melakukan hal yang sama dengan hati dengan menambahkan susu atau bahkan mayones ke dalamnya.

Kupas tomat (200 gr), cincang halus. Dalam mode "Memanggang", goreng bawang dalam pasta tomat dengan ringan. Tambahkan bumbu dan garam. Dengan demikian, kita bisa memasak menggoreng dan mengurangi kandungan kalori pasta angkatan laut. Tambahkan keju jika diinginkan. Untuk resep ini, Anda bisa menggunakan pasta gandum durum (200 gr). Jangan takut mereka akan mendidih, dan dagingnya tidak akan matang. Setelah beralih ke mode "Pilaf", waktu memasak akan berkurang. Dan sudah melaluiDalam 15-20 menit Anda akan menikmati hidangan sederhana dan beraroma ini.

Resep 1 kkal Resep 2 kkal
Keju Olahan (Persahabatan) 257 Keju Olahan (Persahabatan) 257
Daging cincang goreng (babi) 1013, 25 Daging rebus (unggas) 542, 25
Pasta tomat kalengan 30, 33 Tomat merah segar 46, 2
Minyak nabati (bunga matahari) (50g) 447 - -
Bawang Merah 36, 9 Bawang Merah 36, 9
Pasta biasa 727, 4 Pasta gandum durum 312, 5
Kalori (per 100g) 407, 03 Kalori (per 100g) 208, 35
pasta kalori dalam angkatan laut
pasta kalori dalam angkatan laut

Pasta ala armada dalam slow cooker terlihat sangat menggugah selera, ternyata hangat dan harum. Hal ini memungkinkan mereka untuk menjadi hidangan favorit semua anggota keluarga, yang juga cukup sederhana untuk disiapkan. Bagaimana multicooker membantu dalam hal ini! Resep "pasta angkatan laut" senang dengan keragamannya. Jika Anda meluangkan sedikit waktu untuk menyiapkan daging cincang dari daging rebus, Anda mendapatkan hidangan yang lebih sedikit kalori, dan Anda dapat menikmati teh dengan gula atau bahkan sepotong kue setelah makan malam.

Bon appetit untuk kalian semua!

Direkomendasikan: