2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30
Hari ini kita dapat dengan mudah memanjakan diri dengan hidangan eksotis yang berlimpah di rak supermarket dan pasar. Buah-buahan harum dari negara-negara Asia yang jauh, seperti mangga cerah, sangat disukai di negara kita. Setelah mencobanya sekali, Anda menjadi sandera rasa, aroma, dan manfaatnya. Dan agar tidak merasakan kekecewaan alih-alih nikmatnya makan buah, kamu perlu tahu cara memilih mangga yang tepat.
Buat pilihan yang "matang"
Buah eksotis ini dapat menyesatkan Anda saat berbelanja buah yang matang. Faktanya adalah bahwa mangga datang dalam varietas yang berbeda yang berbeda dalam bentuk, ukuran dan warna. Inilah hasil tangkapannya: mangga kuning-hijau bisa sama matangnya dengan mangga merahnya, karena mereka adalah varietas buah yang berbeda.
Baik warna maupun ukuran tidak akan memberi tahu Anda cara memilih mangga agar matang. Anda dapat melakukannya dengan sentuhan. Cobalah untuk memberi sedikit tekanan pada janin. Jika Anda merasakan elastisitas dan semacam kelembutan buah, maka Anda berada di jalur yang benar - ini adalah mangga yang matang. Jika buahnya keras atau, sebaliknya, agak lunak, maka Anda memiliki buah yang belum matang atau terlalu matang di tangan Anda. Taruh kembali di meja.
Juga ciri khas mangga matang adalah kulitnya yang halus dan berkilau dengan warna yang kaya (apakah kuning atau merah), tidak adanya bintik-bintik dan cacat lainnya. Buah matang memancarkan aroma yang menyenangkan dengan sedikit campuran terpentin - ini adalah ciri normal mangga. Tapi bau alkohol menandakan awal dari proses fermentasi, yaitu kematangan buah.
Pilihan Anda adalah buah elastis yang halus tanpa kerusakan, kaya warna, dengan aroma buah yang menyenangkan. Sekarang setelah Anda tahu cara memilih mangga, Anda perlu memikirkan cara memakannya.
Terapi salad mangga
Mangga, seperti buah lainnya, enak dimakan begitu saja, dikupas dan dipotong-potong. Tapi itu tidak terlalu menarik. Anda dapat memimpikan dan mendiversifikasi menu Anda dengan menyiapkan salad mangga yang tidak biasa. Kami menyarankan Anda mencoba salad segar ringan dengan udang, yang cocok untuk makan siang musim panas.
Pertama, Anda perlu memilih 200 gram udang besar dan merendamnya dalam saus minyak zaitun dan madu (dengan perbandingan 4:1) selama setengah jam. Kemudian udang digoreng ringan dalam wajan dan diolesi dengan daun selada. Bisa arugula, bayam atau yang lainnya.
Dengan cara yang samamangga potong dadu dikirim. Tambahkan sedikit air jeruk nipis ke dalam rendaman, rebus saus selama beberapa menit dan tuangkan di atas salad kami. Anda dapat menghias hidangan dengan kacang.
Begitu eksotis yang berguna
Saladnya sangat lezat, rendah kalori dan sangat sehat. Peran penting di sini dimainkan oleh manfaat mangga, yang layak disebut. Buah eksotis ini mengandung banyak vitamin: kelompok A, B, C, E dan D, serta 12 asam amino dan berbagai gula. Sangat baik menggunakan mangga untuk pencegahan penyakit jantung dan ketegangan saraf. Ini akan membantu menghilangkan stres dan meningkatkan energi, termasuk energi seksual.
Untuk mendapatkan semua manfaat buah ini dan menikmati rasanya yang surgawi, ingatlah cara memilih mangga agar tidak rugi. Makan begitu saja, masak makanan ringan dan lezat dengannya, isi ulang energi matahari dan manfaatnya!
Direkomendasikan:
Bagaimana memilih cognac yang tepat di toko: bagaimana tidak membeli yang palsu?
Cognac dianggap sebagai minuman kuat paling canggih di dunia. Alkohol mulia ini memiliki rasa dan aroma yang beragam. Dilihat dari ulasannya, banyak pecinta alkohol kuat tertarik dengan pertanyaan tentang brendi apa yang harus dibeli. Dan tidak mengherankan, karena di rak-rak toko, produk beralkohol ini disajikan dalam kisaran yang sangat luas
Cara makan pepaya tidak hanya untuk mendapatkan kenikmatan rasa, tetapi juga manfaat yang maksimal
Tanaman eksotis yang agak aneh ini, dibudidayakan di banyak negara di Asia dan Amerika, telah muncul di pasar dan meja kami relatif baru-baru ini. Banyak yang telah ditulis tentang manfaat pepaya dan rasanya. Buah dari tanaman ini sangat kaya akan vitamin, glukosa, mineral, fruktosa dan pada saat yang sama cukup rendah kalori. Sayangnya, banyak yang tidak tahu cara makan pepaya dan karenanya melewati gudang zat bermanfaat ini. Beberapa tip dan trik akan membantu Anda memperbaiki situasi
Bagaimana cara makan mangga - dengan atau tanpa kulit? Bagaimana cara makan mangga yang benar?
Mangga adalah buah tropis yang berair, yang, bagaimanapun, tidak lagi eksotis bagi banyak orang Rusia. Hari ini, di setiap supermarket besar, Anda dapat membeli buah-buahan kuning cerah yang harum hampir sepanjang tahun. Dalam artikel kami, kami akan memberi tahu Anda cara makan mangga - dengan atau tanpa kulitnya, selain itu, kami akan memberikan beberapa cara untuk menyajikan dan menyajikannya, serta memberikan informasi bermanfaat dan menarik lainnya
Mangga (buah): deskripsi dan foto. Di mana mangga tumbuh? Manfaat dan bahaya mangga
Pohon Mangifer, yang buahnya adalah mangga, Siwa tumbuh untuk kekasihnya dan memberinya buah dengan rasa yang luar biasa. Sangat romantis. Saat ini mangga telah menjadi pohon dewa dan lambang bangsa India. Nama kedua buahnya adalah "apel Asia", seperti yang disebut di Asia Tenggara
Apa yang harus dimakan untuk menghindari jerawat: aturan makan sehat, buah-buahan, sayuran, biji-bijian, piramida makanan untuk mendapatkan semua vitamin dan mineral yang diperlukan
Banyak orang bahkan tidak tahu bahwa makanan mereka mempengaruhi jerawat. Bagaimana apa yang kita makan dapat mempengaruhi kulit kita? Saat racun atau kelebihan lemak dan karbohidrat sederhana masuk ke dalam tubuh, hal ini langsung tercermin di wajah. Ini mungkin memperoleh kilau berminyak, dan ruam mungkin muncul di atasnya. Jika Anda tidak mengubah kebiasaan makan Anda tepat waktu, maka kondisi kulit akan semakin memburuk sehingga Anda harus mencari bantuan medis
