2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30
Bagi kami, bayam itu eksotis. Sebagian besar penduduk terbiasa dengan adas dan peterseli, tetapi tidak untuk bayam. Tetapi di beberapa negara asing, produk ini merupakan bahan yang sangat diperlukan dalam sejumlah besar hidangan. Bayam digunakan sebagai iringan dan dimasak sebagai hidangan yang dibumbui sendiri. Misalnya bayam goreng. Bagaimana cara menggunakannya dan dalam bentuk apa sayuran ini mengandung lebih banyak vitamin, baca terus.
Dalam bentuk apa kamu bisa makan bayam
Segar, beku, goreng, rebus, rebus. Jika mau, rebus dalam air, atau jika mau, kukus. Daun ini dapat digunakan dengan cara apa pun. Menariknya, sayuran ini sendiri tidak terlalu enak, tetapi selain hidangan utama, rasanya juga enak. Dimasak dengan bayam, kelezatan kuliner mengambil rasa baru yang eksklusif yang membuatnya lebih enak.
Menariknya, perlakuan panas tidak mempengaruhi warna daun bayam. Tanaman ini merupakan bahan yang sangat diperlukan dalam massa saus, dan juga digunakan dalamsebagai pewarna alami.
Tentu saja, bayam segar mengandung banyak vitamin dan mineral penting, dan karenanya lebih sehat. Untuk mempertahankan kualitas daun yang bermanfaat, daunnya ditekan dan dibekukan seperti es batu.
Makan bayam dalam bentuk apapun itu sehat, enak, enak! Dan hanya Anda yang memutuskan bagaimana makan bayam.
Cara memasak bayam dengan cepat
Ada banyak resep masakan dengan bayam. Tapi yang paling mudah dan cepat, tidak membutuhkan banyak waktu dan bahan, adalah bayam goreng.
Hanya membutuhkan waktu 10 menit untuk menyiapkan dua porsi hidangan dan bahan-bahan berikut:
- 500 gram bayam;
- 1-2 lampu;
- 25 mililiter minyak sayur;
- 25 mililiter kecap;
- 1/5 sdt garam;
- 1/5 lada hitam.
Cara memasak bayam
Resep langkah demi langkah untuk bayam goreng terdiri dari langkah-langkah berikut:
- Siapkan semua bahan dan produk yang diperlukan untuk memasak.
- Bersihkan, bilas dan saring daun bayam. Jangan dipotong.
- Kupas dan potong bawang bombay menjadi kubus kecil.
- Panaskan minyak dalam wajan besar.
- Goreng bawang dengan api besar, aduk terus, selama 2 menit.
- Tambahkan daun bayam utuh, garam dan merica, masak 2 menit lagi.
- Tambahkan kecap, tutup dan didihkan selama sekitar 1 menit.
- Sajikan ke mejahangat.
Inilah cara mudah memasak bayam yang dibumbui hanya dengan garam, merica, dan kecap. Bayam goreng adalah hidangan sehat yang sangat mudah disiapkan sehingga gadis mana pun bisa mengatasinya. Bahkan orang yang berpikir bahwa dapur bukanlah keahliannya.
Direkomendasikan:
Bayam saat menyusui: manfaat dan bahaya. Hidangan bayam
Hijau mengandung banyak vitamin dan nutrisi. Berkat bantuan mereka, tubuh wanita dapat pulih dengan cepat setelah melahirkan. Dan bayi akan menerima, bersama dengan susu, semua zat yang dia butuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan penuh. Wanita sering bertanya-tanya apakah mungkin makan bayam saat menyusui. Artikel ini akan membahas fitur memperkenalkan produk ini ke dalam makanan, kelebihan dan kekurangannya
Apa yang harus dimasak untuk makan malam dengan ayam. Makan malam ayam dan kentang. Cara memasak makan malam ayam yang sehat
Makan apa untuk makan malam dengan ayam? Pertanyaan ini diajukan oleh jutaan wanita yang ingin menyenangkan orang yang mereka cintai dengan hidangan yang lezat dan bergizi, tetapi pada saat yang sama ringan dan sehat. Lagi pula, tidak disarankan untuk memasak kreasi kuliner berat untuk makan malam, karena pada akhirnya tubuh manusia membutuhkan kalori dalam jumlah minimum. Prinsip inilah yang akan kami pegang dalam artikel ini
Resep terbaik: goreng kefir, goreng bir, goreng keju cottage
Mau tahu cara membuat panekuk mewah dengan keju cottage, apel, bir, atau yang biasa saja? Ikuti resep sederhana dari artikel, dan kemudian Anda akan belajar cara cepat membuat pancake lezat yang pasti akan disukai semua orang yang Anda cintai
Orak-arik telur dengan bayam: resep. Bayam - manfaat dan bahaya kesehatan
Sarapan paling populer di dunia adalah telur orak-arik. Hidangan ini tidak hanya memiliki rasa yang luar biasa, tetapi juga nilai gizi yang tinggi. Telur untuk sarapan memberikan rasa kenyang dan memberi energi pada tubuh sepanjang hari. Bahan tambahan akan membantu meningkatkan sifat gizi hidangan. Dalam artikel kami, kami akan menyajikan beberapa resep menarik untuk telur orak-arik dengan bayam. Tapi pertama-tama, mari kita bicara tentang mengapa tanaman sayuran ini sangat bermanfaat
Aturan umum pengaturan meja: peralatan makan dan peralatan makan. Cara menempatkan peralatan makan dengan benar di atas meja
Artikel ini membahas aturan umum untuk pengaturan tabel. Dijelaskan alat makan dan peralatan apa yang harus ada di atas meja untuk hidangan panas, makanan pembuka dingin, sup, minuman dingin dan panas. Aturan perilaku tamu di meja juga dilihat
