2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-18 01:10
Hazelnut dan kacang tanah, bunga matahari dan labu, zaitun dan wijen, mustard dan jagung dan banyak lagi minyak berbeda yang telah dipelajari orang untuk dibuat. Dimungkinkan untuk mengekstrak minyak dari hampir semua tulang dan setiap buah sayuran.
Tetapi tidak semua spesies mereka digunakan oleh orang-orang untuk memasak, untuk tujuan pengobatan atau kosmetik. Mungkin ini karena ketidaktahuan tentang semua kualitas minyak atau tidak dapat diaksesnya keuangan. Banyak minyak diekstraksi dari buah tanaman eksotis, yang belum pernah terjadi sebelumnya dan aneh bagi kita.
Di Rusia, tanaman biji minyak utama adalah bunga matahari. Dan di Yunani, Spanyol dan Italia, produk ini diekstrak dari buah pohon zaitun.
minyak zaitun terbaik
Minyak zaitun baru-baru ini menempati posisi pertama dalam hal khasiat. Itu terbuat dari buah zaitun matang, yang matang di selatan Eropa pada bulan November, dan dari September hingga Desember koleksi utama dibuat di Italia dan di selatan Prancis. Minyak zaitun mentah diekstraksi dari bagian buah yang berdaging dengan pengepresan dingin (pressing).
Produk ini setelah pengepresan pertama disebut "Minyak Provencal". Itu hanya dikemas dalam botol kaca atau tabung logam danmemiliki tulisan pada label: minyak zaitun extra vergine - minyak zaitun extra virgin (tidak dimurnikan).
Rusia belajar tentang keberadaan minyak zaitun selama "ledakan Prancis" di abad XVIII. Pada saat itu, minyak zaitun dikirim dari provinsi Provence di Prancis selatan dan memiliki kualitas yang sangat baik, yang secara profesional dihargai oleh para ahli kuliner Rusia. Oleh karena itu, minyak Provence adalah lemak nabati berkualitas tinggi. Itu diisolasi dengan pengepresan dingin dari buah pohon zaitun dewasa.
Standar negara (GOST) minyak sayur dari zaitun tidak memiliki. Itu dikirim ke negara kami diproduksi sesuai dengan spesifikasi (TU), yang dikembangkan oleh pabrikan.
Minyak sayur terbuat dari apa?
Anda dapat menampilkan komposisi minyak nabati dari berbagai tulang, buah dan biji secara visual dalam tabel:
Jenis minyak | Warna |
Linoleat asam (Omega-6) |
Linolenat asam (Omega-3) |
Oleat asam (Omega-9) |
Kaya gemuk asam |
Minyak Zaitun (Provencal) | kuning keemasan | 15% | tidak | 81% | 13% |
Linen | Dari kuning menjadi coklat | 15-30% | 44-61% | 13-29% | 9-11% |
Bunga Matahari | Kuning keemasan | 46-62% | Hingga 1% | 24-40% | 12% |
Jagung | Dari kuning menjadi coklat | 48-56% | tidak | 30-49% | 10-14% |
Kedelai | Dari kuning muda ke kuning tua | 51-57% | 3-6% | 23-29% | 12-14% |
Telapak Tangan | Kuning tua hingga merah tua | 10% | tidak | 40% | 50% |
Kacang | Tidak berwarna sampai coklat kemerahan | 13-33% | tidak | 50-63% | 13-22% |
Pinus | Kuning muda | 31-34% | 17-23% | 32-36% | Sekitar 9% |
Wijen | Dari kuning menjadi coklat | 37-48% | tidak | 35-48% | 10-16% |
Manfaat Kualitas Minyak Provence
Asam oleat, yang ditemukan dalam jumlah besar dalam minyak zaitun, memilikibeberapa efek pada tubuh manusia. Yaitu:
- Mengurangi kadar kolesterol total.
- Mempromosikan penurunan berat badan.
- Meningkatkan produksi antioksidan.
- Mengurangi proses aterosklerotik di arteri.
- Mengurangi pembekuan darah.
- Memperlambat penuaan seluruh organisme.
Minyak Provencal memiliki keasaman yang rendah (hingga 1%). Tidak seperti minyak zaitun lainnya, warnanya kuning dengan rona keemasan dan memiliki aroma yang sangat istimewa, sedikit pahit.
Fitur ini memungkinkannya digunakan untuk membuat salad segar, membuat saus, dan menggoreng makanan. Saat dipanaskan, minyak zaitun tidak membentuk karsinogen berbahaya. Populer di kalangan apoteker dan ahli kecantikan.
minyak sayur meja
Orang-orang dalam diet sangat banyak menggunakan makanan berkalori tinggi seperti lemak nabati. Mereka sangat penting secara fisiologis bagi orang yang menggunakannya dalam persiapan hidangan kuliner, untuk pembuatan makanan kaleng dan dalam industri makanan.
Semua lemak ini termasuk dalam kategori lemak meja dan diproduksi di luasnya Rusia menurut GOST:
- Minyak nabati dari biji bunga matahari (GOST 1129-73).
- Dari biji jagung - jagung.
- Kedelai - dari kacang kedelai.
- Mustard - dari biji sesawi.
- Dari biji tanaman lobak - lobak halus (GOST 8988-77).
- Dari bijikapas - biji kapas.
- Kelapa - dari ampas kelapa (GOST 10766-84).
Hanya minyak zaitun cold-pressed pertama, yang juga termasuk minyak nabati meja, yang diproduksi sesuai spesifikasi dan berasal dari negara-negara Eropa.
Minyak zaitun pengepresan kedua hanya cocok untuk digunakan dalam produk rambut atau untuk membuat sabun.
Direkomendasikan:
Zaitun Kalengan: bahaya dan manfaat, efek pada tubuh, kalori
Zaitun adalah hidangan populer di negara-negara Mediterania, Afrika Utara, dan Eropa Selatan. Produk ini berasal dari Yunani. Orang-orang menggunakan buah-buahan ini dalam bentuk murni, dan juga membuat minyak darinya. Apa saja khasiat buah zaitun kalengan? Bahaya dan manfaat makanan dan pengaruhnya pada tubuh dibahas di bagian artikel
Kandungan kalori buah zaitun dan buah zaitun hitam
Memilih produk ini atau itu, kita sering tidak tahu asal usulnya, tidak tahu cara memakannya dengan benar dan apa nilai gizinya. Informasi tentang kandungan kalori suatu produk hanya diperlukan jika Anda sedang menjalani diet ketat atau hanya memantau kesehatan Anda. Mari kita bicara tentang zaitun dan zaitun: apa itu dan berapa kandungan kalori buah zaitun
Koktail zaitun: resep, saran ahli
Istilah "martini" dikaitkan oleh banyak orang dengan gelas berbentuk kerucut dan buah zaitun yang dicincang pada tusuk sate khusus. Faktanya adalah bahwa zaitun adalah atribut integral dari koktail ini. Namun, Anda harus tahu bahwa martini adalah vermouth, yang dalam pembuatannya tidak ditambahkan buah ke dalam botol. Mereka sudah dimasukkan langsung ke dalam koktail-minuman beralkohol berdasarkan vermouth dan gin. Untuk mencoba minuman ini, tidak perlu pergi ke bar. Dengan resep dan bahan yang tepat, Anda bisa membuat koktail martini zaitun di rumah
Bagaimana zaitun berbeda dari zaitun, dan buah mana yang lebih sehat?
Pohon zaitun menghasilkan buah yang memiliki nama berbeda: zaitun dan zaitun hitam. Apa alasan untuk fenomena ini, dan bagaimana beberapa perbedaan dari yang lain? Baca artikel dan temukan jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini
Mari kita cari tahu bagaimana buah zaitun berbeda dari buah zaitun
Sekarang produk yang sangat populer di pasaran adalah buah zaitun dan buah zaitun. Bagaimana zaitun berbeda dari zaitun? Dalam hal ini, pendapat orang berbeda-beda. Beberapa percaya bahwa zaitun berbeda dari warna zaitun, yang lain - dalam rasa. Tetapi, terlepas dari semua penilaian, perselisihan, dan percakapan, ini adalah buah dari satu pohon