Bisakah saya minum anggur saat menyusui? Bolehkah ibu menyusui minum kopi? Nutrisi dengan HB

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30

Para wanita yang baru saja melahirkan memahami bahwa ada baiknya tetap berpegang pada diet tertentu. Selama itu, Anda tidak bisa makan sejumlah makanan. Bagaimanapun, kelahiran anak adalah momen yang sangat penting dalam kehidupan seorang wanita, dan oleh karena itu, agar tidak membahayakan tubuh bayi yang belum sepenuhnya terbentuk, ibu menolak makanan. Tapi terkadang Anda sangat menginginkan sesuatu yang enak, terutama jika ibu muda itu ada di suatu acara.

Anggur putih dan merah saat menyusui

Mungkin semua orang pernah mendengar bahwa saat menggendong bayi, juga saat menyusui, sebaiknya hindari minum minuman yang mengandung alkohol.

Karena fakta bahwa bayi yang baru lahir tidak memiliki enzim yang dibutuhkan orang dewasa, dan yang mampu memecah minuman beralkohol. Tetapi banyak dokter berbicara tentang bagaimana hal itu secara positif mempengaruhi tubuh manusia.anggur dalam jumlah kecil. Dan dalam hal ini, ibu memiliki banyak pertanyaan. Misalnya, mereka bertanya-tanya apakah anggur diperbolehkan saat menyusui? Mengapa sekarang diyakini bahwa anggur tidak akan membahayakan kesehatan bayi yang baru lahir?

Minuman ini mengandung etanol. Ini diserap ke dalam sistem peredaran darah ibu. Setelah itu, ia mulai masuk ke makanan untuk anak dan memasuki tubuhnya. Dan kalaupun ibu, setelah minum satu gelas, mengeluarkan susu, maka tidak bisa dikatakan bahwa porsi selanjutnya tidak mengandung alkohol. Penghapusan anggur dari darah seseorang tergantung pada seberapa banyak yang diminum. Jika seorang ibu muda mengkonsumsi satu gelas putih kering, maka dengan berat rata-rata, anggur akan keluar dari darah dalam 3 jam. Tapi jika berat wanita sedikit, maka prosesnya akan memakan waktu lebih lama.

Anggur merah dengan menyusui

Tetapi bagaimana jika seorang wanita lebih suka merah tetapi tidak bisa minum putih. Yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter anak dan mencari tahu apakah anggur dimungkinkan saat menyusui. Dokter akan memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan dalam situasi tertentu dan, kemungkinan besar, akan meminta ibu untuk menahan diri dari minum alkohol apa pun. Tapi di sini mungkin banyak yang tidak setuju. Lagi pula, ada pendapat bahwa anggur merah selama menyusui dalam jumlah kecil tidak akan membahayakan bayi. Tetapi jika argumennya hanya ada pendapat seperti itu, maka lebih baik memilih jus atau teh apa pun.

Harus dipahami bahwa minuman ini terbuat dari buah anggur yangtulang dan kulitnya dipisahkan. Inilah sebabnya mengapa anggur merah mengandung antioksidan. Satu plus dari anggur merah adalah efek positif pada sistem kardiovaskular. Hanya saja kita tidak berbicara tentang minuman bubuk, tetapi minuman yang benar-benar terbuat dari anggur dan dengan teknologi yang tepat.

Anggur putih dengan menyusui

Untuk anggur putih, tidak bisa dikatakan bahwa komposisinya sangat berbeda dengan anggur merah. Satu-satunya perbedaan adalah ketika membuat putih, kulitnya dihilangkan. Dan diyakini bahwa jenis anggur ini membantu menghilangkan rasa haus. Ini juga meningkatkan fungsi paru-paru dan mempercepat metabolisme. Anggur putih memiliki antioksidan yang sedikit lebih sedikit daripada anggur merah. Namun bukan berarti boleh meminum minuman ini dalam jumlah banyak, namun lebih baik mencoba untuk tidak meminumnya sama sekali. Dan jika Anda benar-benar ingin, atau seorang wanita berada di suatu acara dan tidak dapat menolak, maka Anda dapat minum segelas anggur saat menyusui, tetapi tidak lebih. Jika Anda banyak minum, maka ini dapat berdampak negatif pada anak.

Jika ibu tidak tahan dan masih minum anggur saat menyusui, maka tidak ada yang bisa dilakukan. Sebaiknya istirahat dengan konsumsi minuman beralkohol direncanakan terlebih dahulu, dan ibu memeras susunya sebelum istirahat. Kemudian, jika anak ingin makan - Anda bisa memberinya makan dengan botol. Dalam hal ini, bayi tidak akan menerima jumlah alkohol yang diinginkan. Namun ada kalanya anak tidak tahu cara makan dengan botol dan kemudian tidak ada pilihan lain selain menyusui anak Anda. Tapi itu semua tergantungdari tanggung jawab seorang ibu muda.

Reaksi bayi

Jadi bolehkah minum anggur saat menyusui? Dengan masalah nutrisi, Anda tidak hanya perlu terus-menerus menghubungi dokter anak, tetapi juga memantau diet Anda sendiri, bagaimana bayi bereaksi terhadap produk tertentu. Kebetulan seorang anak dari produk tertentu dapat mengalami ruam, mulai kembung yang menyakitkan. Dan jawaban atas pertanyaan, apakah mungkin minum anggur saat menyusui, tidak hanya tergantung pada keputusan ibu, tetapi juga pada reaksi bayi. Lagi pula, banyak dari kita memahami bahwa anggur alami itu mahal, tetapi yang dibeli di toko kebanyakan dibuat bubuk dengan berbagai aditif. Dan ini tidak akan menghasilkan sesuatu yang baik.

Bir saat menyusui

Tapi selain anggur, sekarang Anda bisa melihat bagaimana ibu minum bir selama menyusui. Lagi pula, sebelum seorang wanita hamil, dia sering minum minuman beralkohol. Untuk gadis-gadis modern, bir adalah yang utama. Dan karena itu, ketika seorang anak lahir, ibu muda itu masih ingin bersenang-senang, dan kemudian ada dilema, apakah mungkin atau tidak. Hal ini menimbulkan pertanyaan, apakah mungkin minum bir dengan menyusui?

Sekarang dokter belum bisa memastikan apakah minuman ini bisa dikonsumsi saat menyusui. Banyak penelitian telah dilakukan tentang bagaimana minuman beralkohol mempengaruhi janin. Tetapi tentang apa efeknya selama menyusui pada anak, belum dipelajari dengan baik. Dapat dikatakan dengan pasti bahwa saat meminum minuman beralkohol, alkohol memasuki aliran darah ibu, dan kemudian ke dalam susu. Tapi dalam apa?konsentrasi tidak diketahui. Dipercaya bahwa jika Anda tidak menyalahgunakan bir, maka Anda bisa menunggu sampai semua alkohol meninggalkan tubuh wanita itu dan kemudian memberi makan anak itu. Tapi, seperti halnya anggur, itu semua tergantung pada jumlah yang diminum. Bagaimana cara mempercepat proses menghilangkan alkohol dari darah? Sayangnya, belum ada metode percepatan yang ditemukan.

Ada informasi kalau ibu tidak merasa mabuk, maka bisa langsung menyusui. Tetapi apakah ini benar atau tidak tidak diketahui. Fakta bahwa alkohol segera memasuki darah dan susu tetap ada. Karena itu, agar tidak membahayakan bayi Anda, lebih baik berhenti minum bir saat menyusui.

Bir non-alkohol untuk menyusui

Jika ibu menyusui ingin minum minuman ini, sebaiknya minum non-alkohol. Dengan demikian, Anda dapat memuaskan keinginan Anda dan sekaligus tidak mabuk. Tapi tidak perlu menyalahgunakan minuman ini. Lagi pula, komposisinya tidak begitu berbahaya. Berdasarkan hal ini, lebih baik minum 250 g bir alami hidup daripada non-alkohol.

Kopi dengan menyusui

Banyak ibu muda masih lebih suka minum kopi di pagi hari. Mereka mengklaim bahwa mereka tidak bisa bangun sampai mereka minum secangkir minuman yang menyegarkan. Tetapi mungkinkah minum kopi untuk ibu menyusui? Saat menyusui, minuman ini harus dihindari. Bagaimanapun, dengan HB diasumsikan bahwa yang terbaik adalah beralih ke nutrisi yang tepat. Dan minuman menyegarkan ini tidak termasuk dalam daftar minuman yang bermanfaat. Oleh karena itu, lebih baik bagi ibu muda untuk mengecualikannya saat menyusui.

Tapi kenapa pertanyaannyadokter, mungkinkah minum kopi untuk ibu menyusui, mereka biasanya menjawab tidak mungkin? Faktanya adalah bahwa kafein dapat membahayakan anak kecil. Hal ini disebabkan karena remah yang masih cukup banyak belum mampu mencerna dan mengasimilasinya dengan ASI. Dan jika seorang wanita terus-menerus minum kopi selama menyusui, maka kafein dapat menumpuk di tubuh bayi. Pada akhirnya, dia akan menyakitinya.

Artikel ini melihat bagaimana beberapa makanan yang kita konsumsi secara teratur atau sebagian dalam diet kita sebelum kehamilan dapat mempengaruhi bayi karena kandungannya. Ketika ditanya apakah anggur, kopi, bir diperbolehkan saat menyusui, setiap wanita harus menjawab sendiri. Dokter, tentu saja, tidak menganjurkan penggunaan minuman seperti itu, tetapi itu semua tergantung pada tanggung jawab ibu dan reaksi anak.

Tetapi agar tidak membahayakan tubuh bayi Anda yang masih belum terbentuk dan lemah, yang terbaik adalah menahan diri untuk tidak memakan produk-produk ini.

Air dan minuman lainnya

Kami telah menjawab pertanyaan yang menjadi perhatian banyak ibu tentang apa yang dapat diminum oleh ibu menyusui dari minuman beralkohol? Sekarang mari kita bicara tentang aturan minum wanita menyusui secara umum.

Semua orang tahu bahwa seseorang perlu mengonsumsi setidaknya 2 liter air murni setiap hari - ini membantu meningkatkan proses metabolisme. Karena itu, tidak perlu membatasi diri Anda tentang air di sini. Harus diingat bahwa cairan tidak menambah jumlah susu. Tetapi Anda juga perlu minum tidak semuanya, tetapi hanya alamiminuman. Ini termasuk: kolak, jus, teh. Banyak ahli merekomendasikan minum cairan hangat untuk mendorong produksi ASI sedikit lebih banyak.

Dengan pengenalan produk baru ke dalam makanan, perhatian khusus harus diberikan pada bagaimana bayi akan bereaksi. Tetapi Anda tidak boleh langsung menerkam kolak atau jus. Lebih baik minum sedikit, lalu awasi bayi Anda. Jika kandungan dalam kolak tidak membahayakan anak, maka dosisnya dapat ditingkatkan, dan jika reaksinya tidak terlalu baik, maka Anda sebaiknya tidak meminum minuman tersebut.

Minuman sehat buatan sendiri

Apa yang bisa diminum ibu menyusui? Banyak ahli merekomendasikan minuman yang dia siapkan sendiri, daripada membeli yang dibeli di toko. Lagi pula, tidak ada yang tahu apa yang terkandung di dalamnya. Tetapi dalam minuman yang disiapkan di rumah dengan tangan mereka sendiri, lebih banyak vitamin dan zat disimpan yang hanya akan bermanfaat bagi ibu dan bayi. Oleh karena itu, ada baiknya menghindari apa yang kadang-kadang bahkan dapat menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki pada bayi yang baru lahir.