2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30
Makanan penutup dingin favorit dunia lahir di Prancis pada masa pemerintahan Napoleon. Sejak saat itu, kecintaan yang tak tertahankan terhadap es krim tidak hilang dari orang-orang di seluruh dunia.
Bagaimana es krim modern dibuat
Suguhan modern yang terbuat dari susu murni, gula, krim, dan mentega. Rasa dan kandungan kalori es krim es krim bervariasi tergantung bahan penyedap yang ditambahkan ke dalamnya. Saat ini bahkan ada es krim yang dibuat berdasarkan produk kedelai. Rasa es krim juga bisa berubah dari topping yang ditambahkan di atasnya (selai, saus, krim).
Ada dua jenis es krim: keras dan lunak (tergantung metode produksi). Varietas ini berbeda dalam umur simpan dan konsistensi. Varietas es krim yang keras, biasanya, sangat beku, dikemas dalam briket dan disimpan dalam freezer untuk waktu yang lama. Varietas lunak disimpan selama beberapa hari, memiliki tekstur lembut, dan dijual berdasarkan beratnya.
Kandungan kalori, komposisi dan pilihan es krim
Di antara berbagai es krim yang ditawarkan oleh produsen, perlumenemukan produk yang berkualitas. Penting bahwa komposisinya hanya mengandung bahan-bahan alami. Es krim alami, yang kandungan kalorinya lebih dari dua ratus kalori, adalah produk yang bergizi dan berlemak. Dalam versi klasik makanan penutup dingin, 13% lemak. Tetapi ada jenis es krim, di mana fraksi massa lemak adalah 20%. Jika Anda sedang diet, maka ingatlah bahwa kandungan kalori es krim dalam gelas akan jauh lebih tinggi. Saat memesan es krim di kafe, pilih saja suguhan dingin tanpa cangkang renyah berkalori tinggi.
Saat memilih es krim, perhatikan kemasan dan komposisinya. Tidak disarankan membeli es krim dengan kemasan yang rusak. Jika Anda tidak dapat melihat produk melalui kemasan, rasakan. Es krim tidak boleh kusut, rusak, atau lunak. Komposisi tidak boleh mengandung bahan pengawet, pewarna, lemak nabati atau sintetis.
Manfaat es krim
Karena jenis makanan penutup dingin ini terdiri dari susu murni, makanan ini mengandung cukup banyak kalsium, fosfor, dan kalium. Zat ini memiliki efek positif pada sistem kardiovaskular, sistem saraf, kulit, rambut, dan kuku. Es krim, yang kandungan kalorinya lebih tinggi, akan jauh lebih bermanfaat daripada es krim yang mengandung sedikit lemak alami.
Susu, masing-masing, dan es krim mengandung sejumlah besar vitamin B. Seperti yang Anda ketahui, mereka membantu kita rileks, meredakan insomnia, dan memiliki efek positif pada sistem saraf.
Trik untukbayi nakal
Begitu banyak anak yang sulit mendapatkan susu sapi utuh. Ibu melakukan berbagai trik, terkadang tidak berhasil. Dan ada solusinya - es krim. Kandungan kalori produk ini tidak akan merugikan sosok anak yang sedang tumbuh kembang dan akan memberikan banyak manfaat.
keadaan panas. "Tenggorokanmu akan sakit", "kamu akan masuk angin" - orang tua datang dengan banyak alasan untuk kegembiraan. Namun, jika Anda makan es krim dingin dengan tenang, tanpa menggigit bongkahan besar yang membekukan lidah Anda, tidak akan ada salahnya menikmati makanan penutup seperti itu.
Tentu saja, tidak semua orang mampu menikmati kelezatan favorit mereka sejak kecil. Es krim, yang kandungan kalorinya menakutkan bagi penderita obesitas, sebenarnya perlu disantap dengan hati-hati. Banyak yang harus menahan diri untuk tidak mengonsumsi produk ini dalam jumlah banyak. Juga, es krim, yang mengandung putih telur dan susu alami, dikontraindikasikan untuk orang dengan reaksi alergi terhadap produk ini. Dokter umumnya tidak menganjurkan makan es krim untuk orang yang menderita aterosklerosis, diabetes atau karies.
Direkomendasikan:
Tabel kandungan lemak ikan: fitur, kalori, dan khasiat yang bermanfaat
Menurut pengamatan para peneliti, ada banyak centenarian di negara-negara Skandinavia, meskipun iklimnya relatif keras dan musim panasnya singkat. Apa rahasianya? Faktanya adalah bahwa orang Skandinavia secara teratur memasukkan ikan berlemak tinggi ke dalam makanan mereka. Produk ini memperkuat jantung dan pembuluh darah, dan juga meningkatkan kekebalan tubuh secara keseluruhan
Jus yang baik: komposisi, jenis jus, khasiat yang bermanfaat, nilai gizi, dan kandungan kalori
Merek Dobry didirikan pada tahun 1998. Kemudian perusahaan "Multon", yang berspesialisasi dalam produksi minuman jus, meluncurkan pabrik pertamanya di Shchelkovo dekat Moskow. Sekarang ini adalah salah satu masalah produksi jus paling modern tidak hanya di Rusia, tetapi juga di Eropa. Jus "Dobry" - pemimpin pasar domestik
Almond: cara makan dan jumlah makan, khasiat yang bermanfaat, dan kandungan kalori
Almond kaya akan nutrisi dan karena itu baik untuk kesehatan. Ini membantu menghilangkan stres dan menenangkan saraf, menurunkan kolesterol dan gula darah, sehingga mencegah perkembangan aterosklerosis dan diabetes. Simak apa saja manfaat dan bahaya kacang almond serta cara mengonsumsinya dengan benar
Lemak daging sapi yang diglasir: khasiat, komposisi, dan kandungan kalori yang bermanfaat
Konsep "gemuk" sangat sering membuat orang takut dan menyesatkan. Banyak yang takut dengan produk ini seperti api. Namun, itu harus ada dalam makanan setiap orang, meskipun dalam jumlah kecil dan tidak setiap hari. Lemak sapi yang diberikan adalah lemak hewani yang paling umum dimakan. Ini memiliki komposisi kimia yang unik, diperkaya dengan sejumlah besar asam lemak. Bagaimana diterima? Apakah itu bermanfaat atau berbahaya? Di mana itu digunakan?
Bagaimana feijoa bermanfaat dan untuk penyakit apa? Buah Feijoa: khasiat yang bermanfaat, kontraindikasi, foto, dan resep. Selai Feijoa: sifat yang berguna
Ketika buah beri yang mirip dengan gooseberry muncul di rak-rak toko beberapa tahun yang lalu, orang-orang ragu untuk membelinya untuk waktu yang lama. Tetapi, setelah mengetahuinya dan mencobanya sekali, mereka mulai menganggapnya sebagai buah biasa, yang namanya feijoa. Seiring waktu, diketahui bahwa feijoa berguna
