Marshmallow: manfaat dan bahaya suguhan udara

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30

Dalam kehidupan sehari-hari, kita sering menjumpai berbagai macam barang. Salah satunya adalah marshmallow, yang manfaat dan bahayanya akan dibahas dalam artikel ini.

Ini adalah kelezatan paling lembut dan lapang, yang sangat rendah lemak. Kemegahan varietas dari mahakarya kembang gula ini dapat direnungkan di pasar grosir, dan mungkin setiap orang akan menemukan varietas yang paling sesuai dengan selera dan preferensi mereka sendiri.

Marshmallow. Manfaat dan bahaya

Kualitas manfaat marshmallow tidak dapat disangkal. Ini memiliki rasa yang luar biasa dan unik, daya tarik visual yang luar biasa. Selain data rasa, kualitas positif lain yang tak terbantahkan dari produk ini adalah kandungan kalorinya yang rendah, yang tidak dapat dibandingkan dengan hidangan penutup lainnya. Marshmallow, manfaat dan bahaya yang tercakup dalam artikel ini, diakui sebagai penemuan yang tidak diragukan lagi bagi mereka yang ingin menikmati manisan dengan sedikit kerusakan pada keindahan dan harmoni sosok itu. Kandungan kalori yang agak rendah dari marshmallow kembung, yang dibuat sesuai resep tradisional, dicapai hanya dengan menggunakan stabilisator buah dan sayuran segar.

Resep untuk membuat marshmallow sangat mirip dengan resep untuk membuat marmalade. Kerabat dekat dari genus makanan penutup ini memiliki komponen pembentuk jeli yang sama, sangat sehat, dan sangat lezat, yang meliputi pektin, gelatin, agar-agar.

Marshmallow berutang sifat menguntungkan utamanya pada pektin yang terkandung dalam komposisinya, yang memiliki efek menguntungkan pada proses menghilangkan garam logam berat dari tubuh, pembusukan produk obat-obatan, zat dengan peningkatan toksisitas, dan juga meningkatkan daya tahan tubuh secara keseluruhan dan menurunkan kolesterol.

Ahli diet mencatat manfaat besar produk ini untuk makanan bayi. Omong-omong, penelitian khusus dilakukan, yang mengkonfirmasi efek menguntungkan dari konsumsi marshmallow oleh generasi muda. Ada klaim yang masuk akal bahwa penggunaan moderat marshmallow dalam makanan anak sangat meningkatkan pencernaan, sekaligus meningkatkan aktivitas otak anak secara signifikan.

Agar-agar, yang merupakan bagian dari marshmallow, juga memiliki manfaat yang tak terbantahkan. Produk herbal ini berasal dari rumput laut. Marshmallow juga mengandung zat besi, fosfor, dan banyak zat bermanfaat lainnya dalam jumlah yang cukup.

Harm marshmallow

Adalah wajar untuk berasumsi bahwa, karena marshmallow mengandung sejumlah besar karbohidrat sederhana, itu dikontraindikasikan untuk orang yang menderita obesitas,diabetes dan penyakit lain yang berhubungan dengan ketidakseimbangan karbohidrat.

Produksi marshmallow, yang dibuat secara eksklusif dengan fruktosa, adalah penyelamat bagi gigi manis diabetes. Opsi ini dianggap diet, karena marshmallow tidak mengandung sukrosa. Seorang dokter yang berkualifikasi, ketika meresepkan diet berdasarkan nutrisi yang tepat, pasti akan merekomendasikan untuk memasukkan sedikit marshmallow klasik ke dalam diet harian pasien - perawatan yang sepenuhnya diperbolehkan.

Marshmallow, manfaat dan bahaya yang ditentukan bahkan oleh penampilan, lebih baik memilih warna putih dan kekuningan. Dalam hal ini, ini berarti tidak mengandung warna buatan. Marshmallow dengan isian apa saja, ditutupi dengan kelapa atau icing, lebih baik tidak membeli, karena bisa menjadi alergen yang kuat.

Bisakah saya makan marshmallow di malam hari? Ternyata paling efektif mengkonsumsi kelezatan ini di malam hari dari jam 4 hingga 6, karena selama periode ini kadar glukosa darah menurun. Saat inilah Anda bisa mendapatkan manfaat maksimal dari produk ini.