Pisang untuk maag: buah atau obat terlarang?

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30

Gastritis saat ini adalah penyakit umum pada orang-orang dari segala usia. Tahap awal tidak menimbulkan bahaya kesehatan yang serius, tetapi perkembangan selanjutnya dapat menyebabkan komplikasi yang signifikan. Untuk alasan ini, perlu untuk mengambil gejala penyakit ini dengan sangat bertanggung jawab. Komplikasi tidak akan mengejutkan hanya dengan berlalunya pencegahan dan pengobatan yang tepat waktu.

Setelah diagnosis "gastritis" ditegakkan, pasien harus memantau pola makannya dengan cermat. Banyak produk yang dilarang. Diet harus mencakup hanya zat-zat yang memiliki efek positif pada fungsi saluran pencernaan dan berkontribusi pada percepatan pemulihan. Pisang untuk gastritis sangat ideal untuk peran ini, karena merupakan produk tanaman bergizi yang paling berharga.

Apa itu gastritis?

Pertama Anda perlu mencari tahu apa penyakit ini. Saat ini, istilah "gastritis" menyatukan semuapenyakit lambung, yang berhubungan dengan sifat inflamasi selaput lendir dinding organ ini.

Proses patologis bersifat akut dan kronis. Gastritis akut berkembang cukup cepat. Hal ini disebabkan oleh aksi bahan kimia agresif, alkohol, obat-obatan tertentu dan makanan pada dinding perut. Bentuk kronis penyakit ini berkembang untuk waktu yang lama. Ini adalah patologi progresif di mana dinding lambung dan kelenjar yang bertanggung jawab untuk produksi asam klorida, lendir dan pepsin rusak.

Ada 2 jenis maag kronis:

1. Atrofi - peradangan secara bertahap merusak, menghancurkan atau mengurangi jumlah kelenjar yang bertanggung jawab untuk produksi jus lambung. Pelepasan asam klorida berkurang.
2. Non-atrofik, atau superfisial - hanya dinding mukosa lambung yang meradang. Tingkat asam klorida normal atau meningkat. Dibutuhkan setidaknya dua dekade untuk gastritis non-atrofik menjadi atrofi.

Pisang: komposisi kimia dan kandungan kalori

Pisang populer di kalangan anak-anak dan orang dewasa. Berlawanan dengan kepercayaan populer, pisang adalah buah beri karena tumbuh di tanaman pisang yang tidak memiliki batang yang keras. Satu batang tersebut mampu menahan hingga 100 kg, yaitu sekitar 300 buah.

Sifat pisang adalah jenuh dengan banyak vitamin, unsur makro dan mikro, yang mengandung fosfor, karoten, pektin, pati, zat nitrogen dan mineral. juga dikomposisinya termasuk gula alami - glukosa, sukrosa, fruktosa dan serat. Berry lezat ini mengandung protein triptofan, yang kemudian diubah menjadi serotonin. Yang terakhir ini dikenal sebagai hormon kebahagiaan.

Nilai gizi pisang per 100 g produk

kalori pisang	89 kkal
Lemak	0.5g
Karbohidrat	21g
Serat makanan	1, 7g
Air	74g

Kalori dalam pisang bervariasi tergantung bagaimana Anda memakannya. Misalnya, dalam pisang yang terlalu matang ada 100-120, dalam pisang kering - 346, dalam jus pisang - sekitar 50.

Sifat pisang

Manfaat utama pisang adalah kandungan potasiumnya yang tinggi. Masalahnya adalah bahwa unsur mikro ini memiliki efek positif pada fungsi sistem kardiovaskular. Kandungan kalium membantu mengembalikan keseimbangan elektrolit (muntah sering diamati dengan gastritis). Berkat kejenuhan vitamin, pisang mampu menghibur, menghilangkan lekas marah dan stres, memulihkan tidur, meningkatkan daya ingat dan membuat rambut dan kulit sehat.

Pisang untuk gastritis bermanfaat karena alasan berikut:

• Pisang sangat rendah asam
• Zat bermanfaat dalam komposisi pulp berkontribusi pada perbaikan saluran pencernaan
• Magnesium memperlambat proses distrofi yang terjadi pada lapisan mukosa

Pengobatan dan pencegahan

Pisang dengangastritis direkomendasikan dengan peningkatan tingkat keasaman. Dalam hal ini, harus dikonsumsi dengan perut kosong atau sebelum makan. Pisang akan merangsang produksi lendir. Efek ini akan melindungi lambung dari efek negatif makanan lain dalam waktu yang lama.

Pisang untuk gastritis dapat dan harus dimakan, tetapi tidak boleh dikonsumsi dengan cara digoreng dan dipanggang. Lebih baik memberi preferensi pada buah segar. Ini bisa berupa pure atau smoothie. Kombinasi yang baik adalah penggunaan pisang dan kefir.

Dalam segala hal yang Anda butuhkan untuk mengamati ukurannya, dan terutama dengan gastritis. Pisang, terlepas dari segala manfaatnya, akan berdampak negatif bagi kesehatan jika dikonsumsi secara berlebihan. Para ahli merekomendasikan tidak lebih dari 3 buah per hari. Penting untuk diperhatikan bahwa pisang untuk gastritis dengan keasaman tinggi, jika dikonsumsi berlebihan, dapat menyebabkan gangguan irama jantung dan biokimia.

Apa yang tidak boleh dilakukan

Pisang untuk gastritis harus dikonsumsi dengan benar - tidak disarankan makan buah beri untuk pencuci mulut, yaitu setelah hidangan utama. Dalam hal ini, sifat penyembuhan akan diekspresikan dengan buruk, selain itu, kembung dapat diamati. Ahli kesehatan menyarankan makan pisang baik saat perut kosong atau beberapa jam setelah makan utama.

Kontraindikasi

Salah satu kontraindikasi adalah reaksi alergi pada tubuh. Jika setelah makan buah ini Anda mengalami gatal-gatal, ruam dan gejala lainnya, Anda harus benar-benar menghilangkan pisang dari diet Anda.

Ada satu peringatan: seringkali, semua sayuran, beri, dan buah-buahan diproses secara kimia. Oleh karena itu, sebelum mencari penggantinya, Anda bisa mencoba membeli pisang di tempat yang berbeda dan menguji alerginya sendiri.

Kontraindikasi lainnya adalah kecenderungan kembung dan perut kembung. Pisang harus digunakan dengan hati-hati pada diabetes mellitus, tromboflebitis, varises, stroke dan penyakit pada sistem kardiovaskular.