Kefir untuk diare: fitur penggunaan dan rekomendasi

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30

Kefir tergolong produk susu fermentasi bermanfaat yang dapat meningkatkan fungsi saluran cerna dan mengembalikan mikrofloranya. Beberapa ahli merekomendasikan meminumnya untuk gangguan pencernaan. Apakah mungkin kefir dengan diare, karena dengan penyakit ini, semua produk susu dipertanyakan?

Penyebab diare

Diare adalah buang air besar yang terjadi pada seseorang 3 kali atau lebih dalam sehari. Dalam hal ini, mungkin ada rasa sakit di perut, keinginan untuk buang air besar dan buang air besar spontan. Dengan diare, proses pencernaan terganggu dan motilitas dipercepat. Akibatnya, cairan isi usus dengan cepat bergerak melalui saluran pencernaan, yang disertai dengan pengosongan yang sering.

Penyebab utama diare adalah konsumsi patogen, virus, atau zat beracun. Dalam hal ini, diare bertindak sebagai reaksi pelindung tubuh, yang dengannya ia menghilangkan mikroflora patogen. Diare dalam situasi ini terjadi secara tidak terduga.

Mei dariyoghurt diare? Diare dapat terjadi akibat intoleransi terhadap laktosa (karbohidrat yang ditemukan dalam produk susu) atau gluten (protein yang ditemukan dalam sereal). Minum kefir bisa berbahaya. Bantuan yang paling efektif termasuk menghindari makanan yang mengandung zat ini.

Jika diare disebabkan oleh penyakit usus kronis (kolitis ulserativa, sindrom iritasi usus besar), apakah mungkin minum kefir, spesialis akan mengklarifikasi.

Terkadang stres bisa menyebabkan diare. Ini terjadi sebelum acara yang bertanggung jawab. Kondisinya akan membaik dengan sendirinya tanpa pengobatan apapun. Dalam hal ini, kefir tidak boleh dikecualikan dari diet.

Diare bisa terjadi setelah minum antibiotik, saat pertahanan tubuh melemah. Mikroflora patogen tumbuh di usus, yang memicu diare. Dalam hal ini, kefir atau produk susu fermentasi lainnya hanya diperlukan untuk mengatasi kondisi ini.

Komposisi kefir

Dasar starter minuman ini adalah jamur tawas. Mikroorganisme yang digunakan dalam fermentasi kefir membantu meningkatkan fungsi usus, menormalkan mikroflora dan meringankan penyakit pada saluran pencernaan. Minuman ini mengandung banyak vitamin, protein dan mineral.

Yoghurt segar dengan diare dapat menghambat pertumbuhan mikroflora patogen. Lactobacilli dan acidophilus bacilli hadir dalam komposisinya menghilangkan racun dari usus dan memulihkanjaringan epitel yang rusak.

Aksi kefir pada saluran pencernaan

Produk susu memiliki efek menguntungkan pada mikroflora usus. Banyak ahli mencatat kualitas kefir yang bermanfaat. Dapat digunakan untuk penyakit saluran pencernaan.

Apakah yogurt baik untuk diare? Efek utamanya adalah sebagai berikut:

1. Mempengaruhi komposisi kuantitatif mikroflora usus.
2. Metabolisme meningkat dengan penggunaan yang berkelanjutan.
3. Menekan reproduksi mikroflora patogen.
4. Cepat menghilangkan racun dan mencegah penyerapannya ke dalam aliran darah.
5. Meningkatkan kekebalan.
6. Mengurangi risiko kanker.
7. Cocok untuk orang yang telah menjalani operasi.
8. Efek positif pada dinding pembuluh darah.

Dalam kasus kekurangan laktase, itu adalah pengganti susu. Kefir harus segar. Produk rusak dapat menyebabkan kerusakan besar.

Dapatkah saya minum dengan diare?

Minum kefir dengan diare diperbolehkan untuk orang dewasa dan anak-anak. Sourdough terbuat dari jamur tawas. Bakteri hidup digunakan untuk membuat minuman. Mereka mampu menormalkan mikroflora usus, mengembalikan komposisi kuantitatifnya, dan mencegah perkembangan proses inflamasi. Lagi pula, minuman itu mengandung banyak zat bermanfaat.

Kefir dengan diare mampu menekan aktivitas mikroflora patogen dan mengeluarkan racun dari usus. Berkat ini, proses penyembuhan berlangsung dalam beberapa hari.

Minuman universaluntuk pengobatan diare berbeda dalam konsistensi, kandungan lemak, keasaman dan komposisi. Tergantung pada karakteristiknya, efek terapeutiknya ditentukan.

Semakin gemuk makanannya, semakin tinggi kadar laktosanya.

Keasaman kefir menentukan kerja usus. Produk asam memiliki kemampuan fiksasi yang lebih baik. Mereka muncul di minuman 2 hari setelah persiapan.

Salah satu sifat terpenting dari suatu produk adalah kesegaran dan umur simpannya. Kefir berkualitas buruk hanya akan membahayakan tubuh.

Mengapa diare setelah yogurt? Ini bisa terjadi jika produk segar, dirilis pada hari yang sama. Ini memiliki efek pencahar.

Petunjuk masuk

Dapatkah orang dewasa minum kefir dengan diare? Minuman diperbolehkan untuk dimasukkan dalam diet Anda dalam keadaan ini, tetapi harus dilakukan dengan benar.

Untuk memulihkan fungsi usus saat diare dengan cepat dan efektif, konsumsi kefir harus sesuai anjuran dokter spesialis:

• Minuman hanya boleh dikonsumsi jika kondisi tidak akut (tidak muntah, demam tinggi). Sebaiknya lakukan ini pada hari kedua penyakit.
• Perawatan harus dilakukan dalam keadaan segar, dan yang terbaik, minuman yang disiapkan sendiri. Kefir harus mengandung minimal bahan pengawet dan zat berbahaya.
• Anda dapat minum tidak lebih dari 2 gelas minuman per hari. Satu di pagi hari dengan perut kosong dan satu sebelum tidur.
• Jumlah pengobatan tidak boleh lebih dari 14 hari.
• Selama terapi, Anda harus mengikuti diet. Pasien harus berhenti menggoreng, pedas dan berlemak. Tanpa nutrisi medis, mengonsumsi kefir tidak akan efektif.
• Apakah mungkin untuk minum yogurt dengan diare untuk anak? Minum minuman dengan diare berkepanjangan pada bayi hanya diperbolehkan oleh spesialis.
• Jika diare disebabkan oleh penggunaan antibiotik, maka minuman tersebut harus dimasukkan dalam diet tanpa gagal. Ini akan mengembalikan mikroflora usus lebih baik daripada probiotik apapun.

Untuk mencapai pengobatan yang efektif, tidak disarankan untuk menambah jumlah kefir per hari. Hal ini dapat menyebabkan lebih banyak serangan diare.

Kefir adalah obat yang efektif untuk membantu penyakit ringan. Jika diare disebabkan oleh penyebab serius, maka minuman dalam situasi ini tidak akan membantu.

Kontraindikasi

Meskipun kefir efektif untuk diare, ada sejumlah batasan penggunaannya:

1. Untuk intoleransi laktosa.
2. Dengan keasaman jus lambung yang rendah.
3. Kefir untuk diare pada anak di bawah 1 tahun tidak boleh digunakan karena intoleransi terhadap protein kasein.
4. Untuk gangguan kronis pada saluran pencernaan, untuk menghindari kemungkinan komplikasi.
5. Jika diare terjadi pada ibu hamil atau menyusui, maka konsumsi yogurt untuk mengatasi diare sebaiknya dikonsultasikan dengan dokter spesialis.

Semua kategori pasien lain yang tidak menderita masalah seperti itu diperbolehkan minum kefir untuk diare setelah berkonsultasi dengan dokter.

Oleh karena itu, jika diare terjadi, sebaiknya konsultasikan dulu ke dokter spesialis. Hanya dokter yang dapat menentukan apakah Anda perlu minum kefir, apakah ada intoleransi terhadap produk susu.

Rekomendasi umum

Kefir memiliki efek menguntungkan pada kondisi umum tubuh. Elemen jejak dan bakteri menguntungkan akan menutupi kekurangan mikroflora usus, yang menormalkan keseimbangan.

Satu yogurt tidak cukup untuk diare. Seiring dengan minum, Anda harus mematuhi pembatasan diet seperti:

• Mengurangi jumlah lemak dan karbohidrat yang masuk ke dalam tubuh.
• Kecualikan pir, buah jeruk, bunga matahari, dan minyak zaitun dari diet.
• Hapus makanan yang mengiritasi usus dari menu.
• Tingkatkan jumlah makanan, kurangi jumlah porsi. Ini akan mengurangi beban usus tanpa mengurangi asupan vitamin dan mineral.

Sakit, untuk mencegah dehidrasi, perbanyak minum cairan

Perawatan rakyat

Untuk mempercepat proses penyembuhan, mengonsumsi kefir untuk diare dapat dikombinasikan dengan tanaman obat seperti chamomile atau ekor kuda. Durasi terapi ditentukan dalam setiap kasus secara individual.

Kefir tawas, yang ditambahkan ke dalam susu dingin, telah menunjukkan efisiensi tinggi dalam memerangi diare. Mereka bersikeras siang hari dan mengambil 2 gelas. Minuman tersebut hanya boleh dikonsumsi pada hari ketiga, total diminum dalamselama seminggu.

Kesimpulan

Diare adalah salah satu tanda adanya gangguan pada tubuh, apalagi jika ada gejala lain. Untuk minum atau tidak minum kefir, pasien memutuskan sendiri. Untuk gejala akut dan diare pada anak, pengobatan sendiri tidak dianjurkan, Anda harus mencari bantuan dari spesialis. Hanya dia yang dapat meresepkan pengobatan yang benar dan efektif.