Biji alpukat: aplikasi dan khasiat yang bermanfaat

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30

Alpukat adalah buah, daging buahnya jenuh dengan unsur-unsur bermanfaat dan lemak yang penting bagi manusia. Karena kemiripan khusus kulit hijaunya yang bergelombang dengan kulit buaya, buah yang tidak biasa ini juga disebut "pir buaya". Biasanya kita membuang tulangnya, tetapi dalam hal ini lebih baik menyimpannya. Banyak yang bahkan tidak menyadari bahwa ternyata juga mengandung vitamin penting yang dibutuhkan tubuh kita. Sekarang Anda bisa belajar banyak tentang apa itu biji alpukat. Penerapannya dimungkinkan di berbagai bidang, misalnya, dalam tata rias.

Zat apa yang terkandung dalam tulang

Biji alpukat memiliki lebih banyak potasium dan fosfor daripada buahnya sendiri. Konsentrasi maksimum zat-zat ini ditemukan dalam buah-buahan mentah. Pada buah yang lebih matang, kejenuhan dengan vitamin menjadi lebih sedikit. Dan tulang jenuh dengan sejumlah besar asam amino esensial. Ini juga mengandung serat tumbuhan dan antioksidan.

Biji alpukat: tindakan yang bermanfaat

Berkat komposisi yang kayabagian dalam buah ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

• Memiliki efek anti-inflamasi. Tulang mengandung antioksidan yang tinggi. Jika Anda mengambil bedak darinya, maka penyakit apa pun akan lebih cepat berlalu.
• Penelitian hewan percobaan telah menunjukkan bahwa zat flavonol yang terkandung dalam biji dapat melawan tumor dan mengurangi risiko terjadinya.
• Menurunkan kadar kolesterol. Kandungan serat yang tinggi mencegah saluran pencernaan menyerap lemak berbahaya. Ini mencegah pembentukan plak di pembuluh darah.
• Ilmuwan telah membuktikan bahwa bubuk tulang membunuh beberapa infeksi jamur.
• Karena sifat antibakterinya, biji alpukat dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan, diare.
• Studi telah menunjukkan bahwa nutrisi yang terkandung dalam tulang membantu dalam pengobatan tiroid. Mereka juga berguna untuk orang yang menderita obesitas.
• Antioksidan membantu menghentikan penuaan dini pada tubuh. Penggunaan bedak secara teratur membantu produksi kolagen, yang melindungi kulit dari kerutan.

Lubang Alpukat: Aplikasi

Benih "pir buaya" bisa dimakan, tetapi dalam bentuk murni rasanya pahit. Karena itu, tulang harus bisa dimasak dengan baik. Untuk melakukan ini, lepaskan kulit cokelatnya. Kemudian Anda perlu menghancurkan kernel yang sudah dikupas dan memanggang atau menggorengnya sampai berwarna keemasan.

Setelah batu mendingin, harus dikeringkan dan digiling menjadiblender atau penggiling kopi. Bedak siap digunakan. Sekarang mereka dapat membumbui hidangan apa pun sedikit, tetapi hanya dalam jumlah kecil.

Banyak orang yang khawatir dengan penggunaan biji alpukat. Mari kita analisis semua metode lebih detail.

Menggunakan rebusan dan tingtur biji

Dari bubuk Anda dapat dengan mudah membuat rebusan. Ini akan membantu Anda untuk mengatasi penyakit usus. Untuk satu sendok teh bubuk, Anda perlu mengambil satu setengah gelas air. Rebus semua ini selama 10 menit. Setelah bersikeras dua jam dan saring. Ambil setengah gelas rebusan 3 kali sehari setengah jam sebelum makan. Anda perlu meminumnya dalam tegukan kecil. Perawatan lengkap 2-3 minggu.

Tingtur biji alpukat juga memiliki efek penyembuhan. Penggunaannya efektif untuk berbagai nyeri. Tulang giling harus bersikeras vodka atau alkohol selama seminggu. Tingtur siap pakai digunakan untuk nyeri pada otot atau persendian. Menggosok ke tempat yang sakit sangat mengurangi rasa sakit. Untuk sakit kepala, Anda perlu mengolesinya dengan tingtur wiski.

Biji alpukat: aplikasi dalam tata rias

Bedak dari biji ini sangat baik untuk kulit. Ada banyak resep berbeda yang bisa digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kosmetik.

• Powder paste secara sempurna mengeringkan jerawat dan melawan peradangan pada wajah. Anda perlu mencampur air panas dan tulang yang dihancurkan hingga menjadi pucat. Untuk efek terbaikAnda bisa menambahkan minyak pohon teh. Campuran yang sudah jadi harus dioleskan hanya pada jerawat yang meradang dan disimpan selama 4-6 menit.
• Batu segar yang dihancurkan dicampur dengan minyak burdock adalah cara terbaik untuk memperbaiki kondisi rambut dan membuatnya bersinar. Campuran dioleskan ke kepala, dipijat sedikit, dan dibungkus dengan lap, yang tidak disayangkan. Diamkan masker selama sekitar satu jam. Cuci bersih dengan sampo setelahnya. Tidak disarankan menggunakan masker untuk pemilik kulit kepala berminyak.
• Jika Anda mencampur biji giling dengan minyak kosmetik, Anda mendapatkan massa untuk membersihkan kulit wajah.
• Kamu juga bisa membuat lulur. Campur bubuk dengan kopi bubuk, tambahkan garam laut dan oleskan ke kulit, pijat sedikit. Prosedur seperti itu meningkatkan warna kulit. Campurannya juga memberi warna sedikit cokelat, karena biji alpukat mengandung zat pewarna.
• Bisa juga digunakan sebagai masker wajah. Untuk melakukan ini, campur biji yang dihancurkan dengan tanah liat bubuk, encerkan campuran dengan air hingga menjadi bubur dan oleskan selama 15 menit. Bilas dan oleskan pelembab.

Lubang alpukat: kontraindikasi

Dengan demikian, tidak ada larangan bagi orang dewasa untuk memakan biji buah ini. Tetapi lebih baik tidak memberikan konsentrat ini kepada anak-anak. Anda harus selalu ingat bahwa itu mengandung zat beracun - tanin. Karena itu, dalam beberapa kasus, biji alpukat dapat membahayakan. Penggunaannya hanya diperbolehkan dalam jumlah kecil. Jika tidak, Anda bisa mendapatkan gangguan pencernaan atau diare. Oleh karena itu, lebih baik menggunakannya secara eksternal.

Umpan balik tentang penggunaan tulang ini

Alpukat dikenal banyak orang sebagai buah yang lezat dan menyembuhkan. Ini digunakan dalam makanan, ditambahkan ke kosmetik. Namun tidak semua orang mengetahui apa kegunaan dari biji alpukat. Ulasan tentangnya terkadang mencatat rasa pahit. Tapi bagi banyak orang, dia membantu memperbaiki kondisi kulit dan rambut. Dan orang lain dengan bantuannya disembuhkan dari beberapa penyakit.