Teh dengan susu baik atau buruk? Argumen Pakar

2025 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2025-01-23 13:03

Diskusi tentang apakah akan menggabungkan teh dengan susu atau apakah lebih baik menolaknya, tidak surut hingga hari ini. Di Cina, misalnya, umumnya tidak dianjurkan minum susu sapi, apalagi kombinasi dengan tanaman "hijau". Namun, penduduk "Albion berkabut" telah lama terbiasa minum teh dengan susu - bagi mereka itu adalah minuman sehari-hari. Profesional medis juga ambivalen tentang apakah kedua produk harus digabungkan bersama. Beberapa mengatakan ya, sementara yang lain mengatakan tidak.

Jadi, mari kita coba mencari tahu: teh dengan susu baik atau buruk?

Para ahli yang mendukung minum teh seperti itu mengatakan: susu adalah tambahan yang bagus untuk teh, karena memfasilitasi penyerapan dan pencernaan teh. Selain itu, produk sapi mengurangi efektivitas kafein yang terkandung dalam minuman penyegar.

Mempertimbangkan pertanyaan: teh dengan susu bermanfaat atau berbahaya, harus ditekankan bahwa rasa minuman, dengan atau tanpa susu, adalah sama. Khasiatnya bagi tubuh merupakan perpaduan antara komponen hewani dan tumbuhan.

Beberapa ahli mengatakan bahwa teh susu "kocok" mengandung lebih banyak vitamin dan nutrisi daripada bahan-bahan di atas saja.

Selain itu, sejumlah ahli percaya bahwa kombinasi produk sapi dan teh meningkatkan laktasi, sehingga harus dikonsumsi oleh ibu menyusui.

Bagi mereka yang tidak tahu jawaban atas pertanyaan: "Apakah teh susu baik atau buruk?" Akan menarik untuk mengetahui bahwa kombinasi komponen di atas berkontribusi pada penurunan berat badan. Wajar jika Anda menggunakan varietas tanaman hijau dan susu rendah lemak.

Minuman bergizi dan sekaligus mudah dicerna, antara lain, juga memiliki sifat diuretik, sehingga mereka yang secara teratur mengatur "hari puasa" untuk diri mereka sendiri menggunakan teh dengan susu dalam makanan mereka dari waktu ke waktu. Penggunaan milk tea "shake" dalam jangka panjang tidak dianjurkan, karena dapat menyebabkan dehidrasi.

Mengenai pertanyaan apakah teh dengan susu bermanfaat atau berbahaya, ada juga sudut pandang yang menyatakan bahwa produk sapi mengurangi manfaat minuman terkenal hingga 80%. Teh dengan susu tidak dapat dianggap berbahaya, tetapi juga tidak dapat disebut bermanfaat. Pada saat yang sama, efisiensinya lebih rendah dibandingkan dengan teh klasik. Secara khusus, minuman standar melebarkan arteri dan meningkatkan tekanan darah, sementara susu dan teh, ketika diminum bersama, tidak memiliki sifat seperti itu. Selain itu, susu mengandung protein kasein, yang menetralkan efektivitas antioksidan yang bermanfaat,terkandung dalam tonik.

Mereka yang berpikir bahwa teh dengan susu selalu bermanfaat untuk diminum, lebih baik memilih bukan produk sapi, tetapi yang terbuat dari kedelai, karena tidak mengandung kasein. Namun, perlu ditekankan bahwa penelitian tentang topik ini belum selesai, dan poin terakhir akan dibuat di masa depan.

Mempertimbangkan khasiat yang berguna dan tidak terlalu berguna dari minuman seperti teh dengan susu, ulasan yang benar-benar bertentangan, harus ditekankan sekali lagi bahwa mereka yang ingin menurunkan berat badan dan mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh harus meninggalkan produk sapi dengan kandungan lemak tinggi. Juga, orang seperti itu tidak dianjurkan untuk minum teh dengan krim.

Dengan satu atau lain cara, minum atau tidak minum teh dengan susu - semua orang memutuskan sendiri, penelitian tentang kegunaan koktail di atas belum selesai, jadi terlalu dini untuk memberikan rekomendasi khusus.