Madu jahe: resep, khasiat yang bermanfaat

2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30

Madu jahe adalah obat buatan sendiri yang bagus, rahasia kecantikan yang unik dan hanya makanan penutup lezat yang harus dimakan semua orang. Tentang cara menyiapkan madu seperti itu, orang sudah tahu sejak lama. Banyak resep dan kombinasi telah ditemukan. Ternyata, lemon cocok dengan madu dan jahe. Apa yang ditawarkan oleh buku masak dan kearifan rakyat?

Mengapa ini penting?

Madu jahe adalah kombinasi sempurna dari dua makanan yang sangat sehat. Madu adalah antibiotik alami yang membuat Anda awet muda, dan jahe kaya akan vitamin dan elemen bermanfaat. Tidak ada yang meragukan bahwa kedua produk ini, bahkan secara individu, adalah gudang manfaat bagi manusia. Dan ketika mereka digabungkan, rasa manis yang luar biasa diperoleh sama sekali. Dapat digunakan untuk mendukung sistem kekebalan tubuh Anda, menangkal pilek, mempermanis teh hangat di musim dingin, atau Anda dapat mengoleskan masker di wajah Anda atau menurunkan berat badan.

Jahe dan madu memang luar biasa, dan jika Anda menambahkan lemon ke pasangan manis ini, maka produk akhirnya akan menjadiluar biasa enak dan sehat. Tidak hanya penyembuh, tetapi juga dokter berpengalaman yang berkualifikasi sangat merekomendasikan memasak dan makan madu jahe (tentu saja, dengan alasan, jika tidak ada alergi), karena rasa manis seperti itu memperkuat tubuh dan membuat seseorang awet muda dan sehat. Jika Anda selalu menyimpan sebotol madu seperti itu, pilek tidak akan menang, dan virus akan segera diberikan giliran dari gerbang.

Lebih lanjut tentang madu

Hanya mereka yang tahu apa bagusnya produk dasar peternakan lebah itu sendiri yang bisa menyadari manfaat madu jahe. Seperti yang terungkap dalam berbagai pengujian, madu adalah produk alami multi-komponen unik yang diperkaya dengan asam amino, mengandung vitamin dan elemen mikro. Di antara vitamin, nilai satu set besar vitamin kelas B sangat tinggi, juga makronutrien dan gula ditemukan dalam madu. Produk ini telah lama dikenal sebagai antiseptik alami yang andal, efektif dalam proses inflamasi dalam tubuh.

Madu memungkinkan Anda untuk menstabilkan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh, karena di bawah pengaruhnya interferon lebih aktif dihasilkan. Untuk waktu yang lama, produk perlebahan telah digunakan oleh obat tradisional sebagai sarana penguatan umum dan peningkatan nada tubuh. Kualitas bakterisida yang melekat pada rasa manis yang unik ini mengecualikan kemungkinan bentuk kehidupan patologis untuk berkembang biak dalam tubuh manusia. Produk menghindari keracunan darah, melindungi selaput lendir dan jaringan lunak tubuh.

Dan jika Anda menggabungkan?

Ketika menjadi jelasbahwa madu itu sendiri tidak hanya enak, tetapi juga sangat sehat, orang bertanya-tanya: apakah mungkin menggabungkannya dengan sesuatu untuk membuatnya lebih efektif? Ada banyak kombinasi produk yang tersedia pada tingkat yang lebih besar atau lebih kecil, dan salah satu kombinasi yang paling efektif dan sukses adalah yang melibatkan jahe. Resep madu jahe tidak muncul secara kebetulan. Seperti yang ditunjukkan pertama oleh pengamatan, dan kemudian oleh tes ilmiah, rimpang jahe kaya akan zat bermanfaat yang menghangatkan dan menekan proses inflamasi. Selain itu, produk ini memiliki kualitas antiseptik dan kemampuan untuk memurnikan darah. Di bawah pengaruh jahe, sel-sel cairan ini diperbarui lebih cepat.

Para ahli menyarankan untuk SARS dan infeksi dalam tiga hari pertama untuk mengkonsumsi tujuh gram madu di dalamnya. Ini sesuai dengan satu sendok besar produk. Sebaiknya makan permen sesaat sebelum tidur.

Bagaimana cara memasaknya?

Aturan membuat "obat" yang enak semudah mengupas buah pir. Di tangan Anda perlu memiliki madu alami dan akar jahe segar. Mereka dibersihkan dan digiling dengan hati-hati. Diperlukan untuk mengambil 0,2 kg. Jahe siap dicampur secara menyeluruh dengan madu sedemikian rupa sehingga obat buatan rumah yang sudah jadi memiliki ketebalan yang sama dengan adonan untuk pancake. Campuran disimpan dalam wadah kaca gelap. Lebih baik menaruh madu di lemari es. Durasi penyimpanan - tidak lebih dari seminggu.

Mengobati dan mencegah

Memberikan gambaran tentang cara membuat madu jahe, resepnya cukup sederhana untuk dibuatobat pada saat dibutuhkan. Namun, jika musim pilek datang, ketika kemungkinan sakit sangat tinggi, Anda dapat menyiapkan madu terlebih dahulu, ketika belum ada gejala pilek atau SARS.

Untuk persiapan "obat" gunakan resep yang dijelaskan. Alat yang digunakan untuk menyiapkan minuman: sendok kecil dicampur dengan segelas air panas, tetapi tidak mendidih dan dikonsumsi di dalamnya. Dokter menyarankan untuk meminum minuman ini sebelum sarapan. Disarankan untuk minum segelas selama enam hari berturut-turut, dan kemudian tidak ada flu yang berani mengganggu seseorang, tidak peduli seberapa merajalelanya epidemi di sekitar. Selain itu, ada peningkatan nada secara umum, seseorang merasa ceria dan penuh energi.

Madu dan lemon

Salah satu obat yang paling populer dan disukai banyak orang adalah madu jahe dengan lemon. Kombinasi ini telah menjadi klasik sejati dalam memerangi pilek sejak ketiga produk tersedia untuk masyarakat umum. Mereka digunakan dalam perang melawan influenza; Anda tidak dapat melakukannya tanpa rasa manis seperti itu jika pilek telah dimulai. Anda dapat menyiapkan madu sesuai dengan teknologi yang dijelaskan di atas dan menggunakannya dengan mencampurnya dengan jus lemon, tetapi lebih mudah untuk mengencerkan semua bahan dalam teh hangat. Selama masa sakit, banyak yang cenderung mengalami dehidrasi, yang mempersulit perjalanan penyakit, dan banyak teh hangat dan lemah dijamin bermanfaat bagi penderitanya.

Jadi, apa resep teh jahe dengan lemon dan madu? Itu tidak menjadi lebih mudah. Mereka menyiapkan teh favorit mereka, menambahkan jus jeruk segar dan antibiotik alami ke dalamnya. Anda bisa menggunakan teh biasa, Anda bisa - kombinasi ramuan obat sesuai selera Anda. Minuman itu akan mengisi kembali cadangan vitamin dalam tubuh, menyediakan elemen pelacak. Teh ini kaya akan minyak atsiri yang dengan cepat mengusir penyakit apapun.

Langkah demi langkah

Apa resep minuman jahe dengan madu paling enak? Orang yang berpengalaman merekomendasikan menggunakan yang berikut ini. Pertama, beberapa lemon yang tidak terlalu besar dan sedikit rimpang jahe (100 g) ditumbuk dengan hati-hati menjadi bubur menggunakan unit dapur yang sesuai (misalnya, blender). Jahe dikupas, dan lemon tidak perlu dikuliti, tetapi jeruk dicuci bersih sebelum dimasak. Massa yang dihasilkan dikombinasikan dengan empat sendok besar madu alami berkualitas tinggi. Dianjurkan untuk mengambil varietas tebal. Pilihan yang paling cocok adalah soba. Setelah menggabungkan bahan-bahan, mereka diinfuskan selama satu jam.

Selanjutnya, mereka menyiapkan teh atau minuman biasa dari tanaman obat apa saja sesuai selera pasien. Setelah makan, teh disajikan dengan manisan yang disiapkan dengan buah dan jahe untuk diminum. Anda dapat mengencerkan suplemen yang bermanfaat dalam air, Anda dapat memakannya sebagai gigitan. Dosis tunggal yang direkomendasikan adalah beberapa sendok kecil.

Efektif dan enak

Selama berabad-abad, orang telah menemukan berbagai macam makanan sehat. Hampir semua jenis tersedia untuk orang modern, karena kami memiliki kesempatan untuk membeli buah-buahan dan sayuran yang tidak tumbuh di daerah kami. Jangan abaikan kesempatan ini, yang berarti Anda harus bisa memasak madu jahe dengan lemon - ini pasti akan berguna lebih dari sekali,selain itu hasilnya juga enak.

Untuk membuat obat kompleks yang efektif, satu akar jahe berukuran sedang harus dikupas dari kulitnya. Produk digiling dengan hati-hati. Anda dapat memarut parutan halus, tetapi lebih mudah untuk memprosesnya dengan blender. Langkah selanjutnya adalah menyiapkan lemon. Disarankan untuk mengambil empat salinan ukuran sedang. Yang paling bermanfaat dan enak adalah yang kulitnya sangat tipis. Mereka dicuci dan dipotong menjadi kubus. Semua bahan digabungkan dalam wadah dan dihancurkan. Lebih mudah untuk melakukan ini dengan penggiling daging, meskipun Anda dapat menggunakan blender jika memiliki kekuatan yang cukup untuk memproses kulit lemon. Massa dikombinasikan dengan madu: dibutuhkan 200 g produk. Semuanya dicampur dengan hati-hati dalam wadah kaca dan disimpan di lemari es. Produk jadi harus digunakan dalam sendok besar sekali sehari. Durasi kursus adalah dari satu setengah hingga dua minggu.

Oh, enak sekali

Minuman jahe dengan madu dianggap sangat menyehatkan. Menurut tabib dan dokter yang berkualitas, itu meningkatkan aktivitas sistem kekebalan tubuh. Untuk menyiapkan makanan tambahan yang menyenangkan, bahan-bahannya terlebih dahulu disiapkan. Jahe dicuci dan dikupas secara menyeluruh, dipotong menjadi irisan tipis. Cukup 60 g produk. Piring ditempatkan dalam termos, beberapa sendok besar jus lemon segar ditambahkan, diisi dengan air dan dibiarkan meresap setidaknya selama satu jam. Sebelum digunakan, sedikit madu dimasukkan ke dalam cairan agar rasanya menjadi enak, beri beberapa irisan lemon.

Minum disarankan untuk diminumsetidaknya dua kali sehari, dan sebaiknya tiga kali. Obat lezat buatan sendiri diminum sebelum makan. Untuk meningkatkan efektivitas, Anda dapat menambahkan sedikit kayu manis ke dalam komposisi - satu batang atau sejumput bubuk.

Selamat tinggal kelebihan berat badan

Hanya efek kesehatan yang dijelaskan di atas yang tidak menghilangkan kualitas positif madu jahe. Properti yang berguna dari produk lezat ini adalah kemampuan untuk menyelamatkan orang dari kelebihan berat badan. Jika Anda tiba-tiba menyadari bahwa pakaian favorit lama Anda tidak muat lagi, maka inilah saatnya untuk mengubah sesuatu dalam kehidupan sehari-hari Anda. Mengapa tidak memperkenalkan produk yang bermanfaat ke dalamnya?

Mengapa itu membantu?

Untuk menurunkan berat badan, madu jahe digunakan oleh banyak orang saat ini. Ini berguna karena semua komponennya. Misalnya, jahe mengandung zat yang meningkatkan aktivitas enzim pencernaan. Produk ini memiliki sifat antioksidan dan melindungi tubuh manusia dari penuaan dini. Minyak atsiri yang ada dalam jahe dalam berbagai macam meredakan perut kembung.

Lemon baik dalam memerangi flu dan pilek, efektif melawan virus, memiliki efek positif pada kuku, menghilangkan kerapuhan piring. Kombinasi jeruk ini dengan madu meningkatkan kualitas sistem pencernaan.

Terakhir, madu, jika dikonsumsi secara teratur, menstabilkan profil lipid darah, metabolisme protein dan karbohidrat. Produk ini mengaktifkan sistem kekebalan tubuh. Tercatat, orang yang rutin mengonsumsi madu lebih puas dengan kondisi dan kesehatan kulitnya.

Bagaimanamenurunkan berat badan?

Cara membuat madu jahe dijelaskan di atas, tetapi ada resep bagus lainnya yang memungkinkan Anda untuk dengan cepat menghilangkan kelebihan berat badan dan suasana hati yang buruk yang menyertainya. Akar jahe lima sentimeter dikupas, dilumatkan dan direbus dalam segelas cairan sampai campuran mendidih, lalu diinfuskan selama 10 menit. Sepotong lemon dan jahe yang sudah disiapkan ditempatkan dalam wadah kaca kecil, sedikit madu secukupnya. Saat menyiapkan minuman, harus diperhitungkan bahwa kualitas bermanfaat dari antibiotik alami hilang jika dipanaskan hingga suhu lebih dari 40 derajat.

Pilihan lain melibatkan keberadaan seperempat lemon, setengah sendok besar bubuk jahe, segelas cairan. Untuk menyiapkan minuman, Anda membutuhkan setengah sendok besar madu. Bubuk dicampur dengan air panas, wadah ditutup dengan penutup, didiamkan selama seperempat jam, kemudian dicampur dengan jus lemon dan produk lebah.

Tentang resep: apa lagi yang populer?

Untuk menyiapkan minuman yang enak dan menarik, Anda bisa mencoba resep berikut ini. Sejumlah kecil jahe segar digiling dengan hati-hati dengan blender sehingga diperoleh bubur. Produk sudah dicuci sebelumnya, dibersihkan dari lapisan luar. Untuk menyiapkan satu setengah hingga dua liter obat buatan sendiri yang mengaktifkan metabolisme, Anda harus memiliki beberapa sendok besar bubur jahe. Selain itu, Anda membutuhkan satu lemon dan sedikit madu.

Jeruk dihaluskan dan dipadukan dengan olahan jahe. Tidak perlu membuang kulit dari lemon - itukaya akan komponen yang bermanfaat bagi kesehatan manusia, tetapi Anda perlu mencuci janin dengan sangat hati-hati. Lemon dan jahe ditempatkan dalam termos, air matang dituangkan dan bersikeras setidaknya selama lima jam. Sebelum konsumsi, cairan tersebut dituangkan, sudah dalam cangkir yang dimaniskan dengan madu secukupnya. Dianjurkan untuk minum obat dalam gelas sesaat sebelum makan besar. Efek dari penerimaan itu beragam. Jahe menciptakan rasa kenyang, sedangkan lemon dan madu mengaktifkan sistem pencernaan, membuat proses pencernaan lebih cepat dan efisien. Selain itu, minuman hangat apa pun dalam jumlah gelas atau lebih mengurangi rasa lapar.