Teh kuat: manfaat dan bahaya

Teh kuat: manfaat dan bahaya
Teh kuat: manfaat dan bahaya
Anonim

Minuman yang luar biasa - teh. Tahukah Anda apa manfaat dan bahayanya? Ada pendapat bahwa teh hitam kental memiliki aspek negatif. Suka atau tidak, sekarang kita akan mencari tahu.

Manfaat teh hitam

teh kental
teh kental

Jutaan orang di seluruh dunia minum teh. Pagi siang sore. Para ahli percaya bahwa teh tidak hanya memiliki sifat tonik, tetapi juga mengurangi suhu selama pilek, terutama jika dikonsumsi dengan madu. Juga, teh hitam yang kuat menurunkan tekanan darah, membantu melawan gangguan usus. Dengan menyeduh teh dengan susu, Anda akan membantu tubuh mengatasi keracunan alkohol, arsenik, dan obat-obatan. Teh kental memiliki efek positif pada kontaminasi radioaktif.

Sifat antibakteri teh

Kandungan antibakteri teh adalah menetralisir mikroorganisme yang dapat menyebabkan infeksi kulit, mata, dan perut. Teh kental adalah salah satu solusi terbaik untuk tahap awal konjungtivitis. Cukup dengan mulai mencuci mata dengan infus segar tanaman ini. Untuk infeksi rongga mulut, teh digunakan sebagai agen antibakteri. Karena kandungan sejumlah besar fluor, ini memiliki efek positif padakesehatan Gigi. Untuk orang yang rentan terhadap karies, ini terutama benar. Teh mengandung theanine, zat yang melawan infeksi usus. Teh kental dianjurkan untuk diminum dengan diare, memiliki efek penyembuhan setelah beberapa jam.

Dukungan Kekebalan Tubuh

teh hitam yang kuat
teh hitam yang kuat

Teh hitam mengandung teofilin, zat yang merangsang proses metabolisme. Dengan bantuannya, kolesterol dikendalikan, efek pada kapiler ditingkatkan, sirkulasi darah ditingkatkan dan dinding pembuluh darah diperkuat. Studi terbaru oleh para ilmuwan telah membuktikan bahwa penggunaan konstan teh hitam memperpanjang hidup dan mendukung kekebalan. Teh memberi energi, membantu menjaga performa tinggi.

Teh berbahaya

teh kental itu buruk
teh kental itu buruk

Bagian ini lebih tepat disebut "kontraindikasi", karena teh hitam hanya dapat membahayakan orang dengan kesehatan yang buruk. Tentu saja, Anda harus selalu ingat aturan "segala sesuatu yang baik harus dalam jumlah sedang". Bahkan makanan dan minuman yang paling sehat pun tidak boleh disalahgunakan. Ketidaktaatan bisa berbahaya. Ada kategori orang tertentu yang tidak dianjurkan untuk meminum minuman ini. Teh kental berbahaya bagi mereka yang memiliki hipersensitivitas terhadap kafein, dalam beberapa kasus bahkan ketergantungan padanya. Bagi mereka, penggunaannya dapat memicu peningkatan rangsangan, insomnia, takikardia, sakit kepala. Dengan gejala-gejala tersebut, lebih baik membatasi penggunaan minuman dan meminumnya dengan seduh yang lemah. Tetapi bahkan orang yang sangat sehat pun membutuhkaningat bahwa teh yang kuat melarutkan magnesium dari tubuh. Itu merugikan tubuh manusia. Oleh karena itu, disarankan untuk memasukkan lebih banyak makanan yang mengandung zat ini ke dalam diet Anda. Misalnya, kembang kol, persik, kacang-kacangan, aprikot. Minum air mineral tinggi magnesium.

Direkomendasikan: