2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30
Hanya membutuhkan waktu 10 menit untuk membuat syrniki tanpa tepung. Mereka akan lapang, ringan dan sangat lembut. Resep pertama kami tidak akan diberi pemanis - dengan bawang putih dan rempah-rempah. Itu membuat ide lauk yang bagus untuk makanan apa pun. Dan cara memasak kue keju yang lezat, Anda akan belajar dengan membaca artikel ini. Untuk ini kita membutuhkan:
- 9% keju cottage - 200 gram;
- telur;
- peterseli, adas;
- bawang putih - beberapa siung;
- sedikit garam dan lada hitam.
Keju cottage lebih baik dibeli yang tidak terlalu berlemak. Jadi cheesecake tanpa tepung tidak akan terlalu tinggi kalori.
Gosok keju cottage melalui saringan agar tidak menggumpal. Tambahkan bumbu cincang, rempah-rempah dan bawang putih yang diperas ke dalamnya.
Dengan mixer, kocok telur menjadi busa tebal dan masukkan ke dalam massa dadih. Campur dengan baik. Kami membentuk irisan daging kecil, dan agar adonan tidak menempel di tangan Anda, mereka perlu dibasahi dengan air secara berkala.
Lumasi loyang dengan minyak sayur dan tata kue keju kami. Dari atas kamu bisalapisi dengan telur untuk mendapatkan kerak emas.
Panggang dalam oven yang sudah dipanaskan sebelumnya pada suhu 180 C selama sekitar 10 menit. Sajikan dengan krim asam. Hidangan yang luar biasa harum dan memuaskan yang bisa dimakan bahkan saat puasa.
Resep kedua manis. Bahan-bahan yang diperlukan untuk hidangan kami:
- setengah kilo keju cottage;
- tiga telur;
- vanillin;
- semolina - 20 gram;
- sedikit garam;
- gula bubuk secukupnya.
Memasak kue keju buatan sendiri yang digoreng dengan buah-buahan kering dan semolina:
Untuk melakukannya, campurkan keju cottage yang dihaluskan dengan gula halus, vanila, dan garam. Semua kocok dengan garpu atau pengocok. Campur semolina dengan telur secara menyeluruh dan tuangkan ke dalam keju cottage.
Dengan tangan atau sendok, masukkan cheesecake tanpa tepung ke dalam wajan yang sudah dipanaskan dengan minyak dan goreng sampai warna cokelat yang indah di kedua sisi.
Sajikan makanan penutup segera dengan madu, susu kental atau krim asam - hidangan sehat akan menyenangkan dengan rasanya yang luar biasa, kesegaran dan kesegarannya.
Resep ketiga adalah untuk para pelaku diet. Ini rendah kalori dan enak, akan membantu mengatasi depresi. Berkat tepung gandumnya yang menggugah selera, kue kejunya menjadi renyah.
Bahan:
- dua ratus gram keju cottage rendah lemak atau bebas lemak;
- satu telur;
- setengah cangkir kenari;
- pisang;
- oatmeal - 50 gram;
- semolina - 20 gram;
- vanila.
Cara Memasak:
Keju cottage digiling secara menyeluruh bersama pisang, telur, vanila, semolina dan dinginkan selama 40 menit.
Potong kenari dengan pisau dan goreng dalam minyak sayur dengan oatmeal sampai berwarna cokelat keemasan.
Ambil bentuk, olesi dengan mentega, taruh kacang panggang dengan sereal di atasnya dengan sendok, dan di atasnya - campuran dadih, dan lapisan terakhir - kacang dengan sereal.
Kami memasukkan kue keju kami ke dalam oven yang sudah dipanaskan selama sepuluh menit. Ternyata hidangan yang tak tertandingi yang mengandung banyak zat bermanfaat. Makanan penutup yang tidak biasa seperti itu akan menggantikan semua roti dan tidak akan membahayakan kesehatan Anda.
Seperti yang Anda lihat, tidak sulit untuk membuat syrniki rendah kalori dan harum tanpa tepung. Anda juga bisa menambahkan apel parut, beri, dan buah-buahan kering ke dalamnya. Kelezatan seperti itu dapat dimakan setiap hari, tanpa takut akan bentuk dan untuk kesehatan, karena terdiri dari bahan-bahan alami dan tidak mengandung pewarna dan pengawet berbahaya, yang banyak terdapat dalam produk yang dibeli. Masak dengan senang hati - manjakan diri Anda dengan kelezatan kuliner buatan sendiri dan lezat.
Direkomendasikan:
Kata baru dalam masakan: tepung kelapa. resep tepung kelapa Tepung kelapa: bagaimana cara membuatnya?
Dengan munculnya berbagai buku masak yang belum pernah ada sebelumnya di rak, ibu rumah tangga diisi ulang dengan resep baru yang sangat menggoda. Dan semakin banyak, untuk memanggang, mereka memilih bukan gandum biasa, tetapi tepung kelapa. Dengan penggunaannya, bahkan hidangan biasa memperoleh "suara" rasa baru, membuat meja lebih halus dan bervariasi
Tepung Eja: manfaat, resep. Roti dan panekuk yang terbuat dari tepung yang dieja
Karena tidak hanya tepung terigu yang muncul di ranah publik, ibu rumah tangga tidak bosan bereksperimen dengan memanggang. Sejumlah besar resep menarik telah dikembangkan untuk soba, oatmeal, barley, jagung, dan bahkan tepung rami. Beberapa koki telah benar-benar meninggalkan penggunaan yang tradisional. Tapi tepung yang dieja ternyata agak di luar batas perhatian umum
Berapa gram dalam satu sendok makan tepung, dan bagaimana mengukur tepung tanpa bobot?
Semua orang tahu bahwa rahasia utama hidangan yang sukses terletak pada resep yang tepat. Di masing-masingnya Anda dapat menemukan daftar bahan yang ditunjukkan dalam jumlah tertentu. Tidak semua ibu rumah tangga berhasil menentukan dengan mata, misalnya, berapa banyak tepung dalam gram dalam satu sendok makan atau berapa banyak dalam gelas. Ketika tidak ada timbangan dapur, pengetahuan tentang takaran makanan dalam sendok atau gelas akan berguna
Teh rose jam sangat harum dan sehat
Teh rose jam sangat harum dan sehat. Anda hanya perlu mengambil kelopak dari semak-semak yang sudah terbukti untuknya. Yang terbaik adalah menanamnya di kebun Anda
Adyghe s alt adalah suplemen makanan yang sehat dan harum
Kita semua tahu pernyataan bahwa garam adalah kematian putih. Tetapi tidak mungkin untuk sepenuhnya mengecualikannya dari diet. Tubuh kita adalah 70 persen air, dan keseimbangan air dalam tubuh manusia dijaga dan diatur oleh garam. Karena itu, perlu untuk menggunakannya, Anda hanya perlu memastikan bahwa jumlahnya disimpan dalam norma yang ditetapkan oleh ahli gizi
