Beberapa resep menarik tentang cara memanggang labu dalam kombinasi dengan produk yang berbeda

Beberapa resep menarik tentang cara memanggang labu dalam kombinasi dengan produk yang berbeda
Beberapa resep menarik tentang cara memanggang labu dalam kombinasi dengan produk yang berbeda
Anonim

Apakah Anda mencoba hanya makan makanan sehat? Kemudian pastikan untuk memasukkan hidangan labu panggang dalam diet Anda. Ada banyak pilihan memasak - dari berbagai makanan penutup manis hingga hidangan kedua yang orisinal. Pada artikel ini, Anda akan menemukan beberapa resep tentang cara memanggang labu, menggabungkannya dengan berbagai bahan. Beberapa hidangan yang diusulkan akan sesuai dengan selera Anda.

cara memanggang labu
cara memanggang labu

Bagaimana cara memanggang labu utuh?

Anda bisa menggunakan buahnya sebagai wadah untuk isian. Bagaimana cara memanggang labu dengan benar sehingga menjadi lunak di dalam dan pada saat yang sama tidak terlalu digoreng di luar? Solusi paling sederhana dan paling dapat diandalkan untuk masalah ini adalah dengan menggunakan kertas timah. Bungkus seluruh labu di dalamnya, dan dalam 15-20 menit. sebelum kesiapan yang diharapkan, buka sedikit tepi film pelindung, biarkan piring sedikit kecoklatan. "Panci" semacam itu biasanya diisi dengan semacam bubur atau campuran sayuran. Aroma yang menyebar ke seluruh dapur, saat menggunakan produk apa pun, sungguh tak terlukiskan! Anda juga bisa memanggang berongga yang sudah disiapkandi dalam sayuran, lalu dari ampasnya untuk menyiapkan isian pai. Ini akan memakan waktu sekitar 1 jam.

Resep diet manis cara memanggang labu dengan keju cottage

cara memanggang labu
cara memanggang labu

300 g daging buah, potong kecil-kecil dan tuangkan 0,5 liter susu skim mentah, didihkan dalam panci sampai lunak. Setelah hampir benar-benar dingin, bawa massa dengan garpu, mixer atau blender ke konsistensi yang homogen. Dalam campuran yang dihasilkan, tambahkan 200 g keju cottage ringan bebas lemak, sedikit garam dan 3 sdm. l. dengan slide penuh gula putih. Setelah mencampur semua bahan dengan baik, masukkan massa dalam bentuk yang dilumuri lemak atau minyak apa pun atau dalam pot dengan porsi kecil. Di atasnya dengan kuas masak, oleskan lapisan yang terdiri dari 2 kuning telur dicampur dengan 3 sdm. l. krim asam rendah lemak. Panggang dalam oven selama 15-20 menit. Gerimis dengan yoghurt ringan saat disajikan. Casserole seperti itu akan sangat berguna untuk anak-anak.

Cara memanggang labu dengan telur kocok

Mengikuti resep sebelumnya, ganti keju cottage dengan 2-3 pcs. telur kocok. Dan setelah memasukkan massa campuran ke dalam cetakan, olesi bukan dengan campuran kuning telur, tetapi hanya dengan krim asam. Saat disajikan, taburi dengan madu cair. Menggiurkan, sederhana dan sehat!

hidangan labu panggang
hidangan labu panggang

Resep asli labu panggang dengan bumbu

Irisan buah dapat dimasak dalam oven tanpa bahan tambahan apapun. Hidangan ini biasanya disajikan sebagai lauk untuk produk daging, menuangkan krim asam atau saus tomat. Anda juga bisadiversifikasi rasa dengan bumbu, dengan murah hati mengolesi potongan labu dengannya. Untuk melakukan ini, siapkan campuran yang harum. Kupas 3 siung bawang putih ukuran sedang dan cincang. Peras jus dari setengah lemon. Cincang halus tandan peterseli dengan pisau tajam. Campur bumbu, bawang putih dan jus lemon dengan 2 sdm. l. minyak sayur dan tidak lengkap (tanpa slide) 1 sdt. garam dapur. Sebarkan saus di atas irisan labu dan letakkan di atas loyang, bungkus dengan selembar kertas timah. Setelah 30 menit. buka sedikit bagian pinggirnya agar potongannya kecoklatan, dan taburi dengan biji wijen. Setelah beberapa saat, hidangan akan ditutupi dengan kerak yang lezat. Dalam 10 menit. labu panggang pedas sudah siap!

Direkomendasikan: