"Perahu" terong yang lezat dan indah

"Perahu" terong yang lezat dan indah
"Perahu" terong yang lezat dan indah
Anonim

Pasti banyak yang tahu cara cepat dan enak masak "perahu" terong. Lagi pula, hidangan seperti itu adalah makan malam sayuran yang sederhana dan lembut, yang dilakukan hanya dalam satu setengah jam dan tidak memerlukan banyak produk mahal dan aneh. Bagi yang belum tahu cara memasak masakan yang cantik dan enak ini, yuk simak resepnya lebih lanjut.

Perahu terong yang dipanggang dalam oven: resep terperinci

Bahan yang dibutuhkan:

mangkuk terong
mangkuk terong
  • fillet ayam - 300 g;
  • jamur - 160 g;
  • lampu kecil - 2 buah;
  • keju keras - 100 g;
  • sayuran segar - tandan besar;
  • terong muda - 3 pcs;
  • mayones rendah lemak - 120g;
  • garam, bumbu harum, cabai merah - sesuai selera dan kebijaksanaan pribadi;
  • tomat merah matang - 3 buah;
  • minyak bunga matahari - 65 ml (untuk menggoreng).

Proses pembuatan isian

"Perahu" terong dipanggang dalam oven dengan sangat cepat. Karena itu, isiannya lebih baik untuk merekasiapkan yang tidak memerlukan perlakuan panas jangka panjang. Untuk ini kami memutuskan untuk menggunakan fillet ayam. Itu harus diambil dalam jumlah 300 g, dicuci bersih, dipisahkan dari tulang dan kulit, lalu dicincang halus bersama dengan champignon olahan.

perahu terong dipanggang dalam oven
perahu terong dipanggang dalam oven

Agar "perahu" terong dengan jamur lebih harum, disarankan untuk menggoreng isian terlebih dahulu di atas kompor gas. Untuk melakukan ini, panaskan panci rebusan, tuangkan minyak (bunga matahari) ke dalamnya dan masukkan potongan fillet ayam dengan jamur dan bawang cincang. Selanjutnya, produk harus digoreng dengan baik, dan juga banyak dibumbui dengan garam, merica, rempah-rempah dan bumbu aromatik.

Proses pengolahan sayuran

Terong "perahu" sebaiknya terbuat dari sayuran berukuran sedang dan muda yang memiliki kulit lembut. Mereka harus dicuci dengan baik, memotong pusar dan batang, dan kemudian dibagi menjadi dua memanjang dan membuang inti. Sebagai hasil dari tindakan seperti itu, Anda harus mendapatkan beberapa "perahu" dengan dinding tipis. Anda juga perlu mencuci tomat merah secara terpisah dan memotongnya menjadi lingkaran (jika tomatnya besar, maka menjadi setengah lingkaran).

Membentuk hidangan

Ketika semua komponen masakan sudah siap, Anda harus mulai membentuknya. Untuk melakukan ini, letakkan "perahu" terong di atas loyang, lalu isi dengan isian ayam, bawang, dan jamur yang sebelumnya digoreng. Selanjutnya, bahan harus ditutup dengan lapisan mayones yang tebal. Untuk membuat makan siang lebih juicy, Anda juga perlu menambahkan segaririsan tomat dan keju keras parut.

mangkuk terong dengan jamur
mangkuk terong dengan jamur

Perlakuan panas

Perahu terong harus dipanggang dalam oven selama sekitar 35 menit. Ini cukup waktu untuk sayuran menjadi lunak dan keju meleleh, membentuk topi yang lezat.

Cara melayani dengan benar

Sayuran yang diisi dengan jamur dan fillet ayam hanya boleh disajikan panas. Tetapi sebelum itu, disarankan untuk memotong "perahu" terong menjadi beberapa bagian dan meletakkannya di piring. Juga, hidangan yang tidak biasa dan indah seperti itu harus disajikan dengan roti gandum segar dan rempah-rempah.

Direkomendasikan: