2024 Pengarang: Isabella Gilson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:30
Ganggang laut kering tidak lain adalah rumput laut. Ia memiliki nama lain yang indah - rumput laut. Ini adalah sumber sejumlah besar vitamin (A, C, D, semua vitamin kelompok B, E, K, PP), asam amino, elemen mikro dan makro dan zat bermanfaat lainnya, yang membantu dalam:
- pengaturan fungsi tiroid;
- normalisasi kadar kolesterol darah;
- pengobatan adenoma;
- memperkuat kekebalan;
- penghilangan garam logam berat;
- pembebasan tubuh dari radionuklida.
Kale laut kering menormalkan metabolisme dan aktivitas pencernaan. Tapi produk ini bagus tidak hanya saat dimakan. Laminaria dapat digunakan dalam pengobatan luar penyakit tertentu dan untuk tujuan kosmetik. Jadi, jika Anda ingin meremajakan kulit dan membuatnya tampak lebih sehat, siapkan tingtur. Rumput laut kering diambil (4 sdt), dituangkan dengan air mendidih (1 l) dan diinfuskan selama 10 jam dalam mangkuk yang menahan panas (Anda dapat menggunakan slow cooker dengan mengatur mode "Pemanasan"). Saat mandi, tambahkan tingtur yang dihasilkan ke dalam air. Prosedur ini juga efektif untuk radang sendi rematik.
Laminaria dalam tata rias
Banyak orang akan terkejut mengetahui bahwa kangkung laut kering cocok untuk keperluan kosmetik. Jika Anda membuat masker wajah rumput laut seminggu sekali, Anda akan menemukan bahwa kulit akan memperbarui dirinya sendiri lebih cepat, pori-pori akan berkurang secara nyata, dan masalah bintik hitam dan kilau berminyak akan terpecahkan. Masker akan membantu menghilangkan jerawat. Untuk menyiapkannya, Anda perlu memotong kubis dalam penggiling daging atau blender. Kemudian tuangkan 1 sendok makan rumput laut dengan air mendidih, campur dan tambahkan madu (1 sdt). Minyak dapat ditambahkan ke masker:
- castor - untuk pembersihan mendalam;
- olive - untuk melembabkan.
Terapkan komposisi untuk membersihkan kulit wajah dan tahan selama 20 menit. Jika Anda berjuang melawan selulit, gunakan resep ini: tuangkan air panas di atas kubis kering (4 sendok makan) dan biarkan diseduh selama 30 menit. Di piring terpisah, kocok kuning telur dengan tambahan minyak kapur barus (20 tetes) dan minyak lemon (10 tetes). Kami mencampur kuning telur dengan kol dan menerapkan agen anti-selulit ke area yang bermasalah. Kami membungkus tubuh dengan kantong plastik atau film. Durasi prosedur adalah 60 menit.
Resep Salad Kelp
Seperti yang kita ketahui, kangkung laut kering memiliki banyak khasiat yang bermanfaat. Bagaimana cara memasak rumput laut? Ini adalah pertanyaan terakhir yang harus kita tangani. Pertama-tama, rumput laut kering dicuci bersih di bawah air mengalir. Kemudian kita pindahkan ke dalam panci dan isi dengan dingin di atasnyaair. Setelah 3 jam, tiriskan air dan bilas laminaria lagi. Isi panci dengan air bersih dan nyalakan api. Kami mendeteksi 10 menit setelah mendidih dan memasak kubis. Kami mengalirkan air. Rumput laut sekarang siap digunakan untuk saus salad. Potong kubis menjadi beberapa bagian sedang dan kirim ke cangkir. Selanjutnya datang telur rebus cincang. Cincang halus bawang dan goreng dalam minyak bunga matahari. Kami menggeser penggorengan menjadi salad. Tambahkan mayonaise, garam dan merica. Tentukan jumlah semua bahan sesuai selera Anda. Campur dan masukkan salad ke dalam kulkas. Semakin banyak hidangan yang didinginkan, semakin enak rasanya. Omong-omong, bahkan mereka yang menganggap rumput laut sebagai “produk yang sangat hambar” seperti salad ini!
Bereksperimen dan temukan hal baru!
Direkomendasikan:
Keju untuk pankreatitis: apa dan berapa banyak yang bisa Anda makan? Apa yang bisa Anda makan dengan pankreatitis - daftar produk
Keju kaya akan lemak, laktosa, dan protein yang mudah dicerna. Ini juga mengandung sejumlah besar kalsium, yang menjaga struktur tulang dan membantu jaringan memperbarui diri. Produk dadih jenuh dengan sempurna dan memuaskan rasa lapar, meningkatkan pencernaan makanan yang dipercepat. Produk dapat dimakan dalam bentuk murni, serta ditambahkan ke salad, casserole, dan pasta
Permen untuk penderita diabetes. Apa yang Anda bisa dan tidak bisa makan dengan diabetes (daftar)
Diabetes ditandai dengan tingginya kadar gula dalam darah seseorang. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa fungsi pankreas untuk memproduksi hormon insulin terganggu. Yang terakhir memastikan penyerapan glukosa oleh tubuh
Mengapa kamu tidak bisa minum makanan? Apa yang bisa Anda minum sambil makan?
Belum lama ini, para ahli mulai berdebat tentang apakah mungkin untuk minum makanan. Ada yang bilang itu berbahaya. Yang lain yakin bahwa makan makanan kering itu buruk. Kami akan memahami masalah ini, serta mengapa Anda tidak bisa minum makanan, atau, sebaliknya, Anda bisa
Diet nomor 10 ("nomor tabel 10"): apa yang Anda bisa, apa yang tidak bisa Anda makan, contoh menu untuk minggu ini
Siapa yang butuh diet seperti itu? Tugas yang diselesaikan. Dietnya berdasarkan apa? Jenis kolesterol: berbahaya dan bermanfaat. Kepatuhan dengan prinsip-prinsip. aturan terkait. Zat yang Diperlukan. Apa yang bisa dan tidak bisa dimakan? Menu mingguan. resep
Salad ringan tanpa mayones apa yang bisa disiapkan untuk liburan dan tidak hanya
Kengen, bergizi, sehat, menggugah selera. Keempat paus ini menyimpan semua masakan nasional dunia. Namun, jika Anda mengkhawatirkan sosok Anda, maka berusahalah untuk mematuhi satu aturan lagi: makanan harus rendah kalori. Dalam hal ini, salad ringan tanpa mayones akan disajikan dengan baik
